#مهارت_زندگی #والدگری 💢لذت بردن را به فرزندتان یاد بدهید: لذت غذا خوردن لذت به خواب رفتن لذت مطالعه کردن لذت آشپزی لذت ورزش کردن لذت حرف زدن (ارتباط سالم) لذت شنیدن صدای پرنده‌ها لذت دیدن ابرهای زیبا در آسمان لذت دویدن لذت بیرون رفتن لذت خرید کردن لذت کار کردن و ... این لذت های کوچک و البته سالم اگر خوب شکل بگیرند..... نتیجه اش می شود شادی و خوشحالی نتیجه اش می شود دوری از لذت های ناسالم و زودگذر نتیجه اش می شود تنظیم سلامت روان