📢 یک کار خطرناک و پرآفت: #آب_خوردن_بین_ورزش ◽درزمان دویدن وحرکات ورزشی انجام دادن،حرارت بدن بالا میره و با تولید گرما،منافذ بدن باز میشه،خون به چرخش میفته و عضو شریف قلب که فرمانروا و پادشاه بدنه،ضربان و تپش شدیدتری پیدا میکنه و به صورت کلی بدن به هیجانه.. اگر در این حال 👈 آب یخ،حجم زیاد و یک دفعه خورده بشه،این رطوبت می تواند آتش قلب را با شوک و ورود آنی خودش،خاموش بکنه و حتی منجر به سکته در شخص بشه به علت تولید گرما در حال انجام حرکات ورزشی،اعضای بدن جذبشون بالا میره و این رطوبت هایی که وارد میشه در دراز مدت، موجب چاق شدن شکم،پهلو آوردن ها وزشتی بدن میشه. درحالتی که بدن به هیجانه آب نخورید چون با سرعت نفوذ میکنه در عروق و رگ ها و به جاهایی میرسه که رطوبت،نباید با این سرعت،به اونجا برسه مثلا کلیه ها و ادامه این کار ضعف کلیه ها را رقم میزند که خودش مشکلات فراوان روحی و جسمی درست میکنه   ╭─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╮                  🆔 @maghsoudi_ir         ╰─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╯

🎤 حجت الاسلام #استادمیرزامحمدی 🔊 مناجات با خدا ✔ یکی از راه های مقابله با عادات بد (عاداتی که با طبیعت و میل فطری و خداجوی ما،سازگار نیست/عاداتی که استعدادها و ظرفیت های ما را خراب می کنه/ عاداتی که ما را از هدف خلقتمون دور می کنه) : ایجاد رفتارهای خوب و تکرار اونهاست که با مداومت بر اونها،تبدیل به عادت بشن‌. جایگزین کردن عادات خوب بر عادات غلط و اشتباه،یک راه بسیار خوب برای ترک عادات اشتباهه.. 🔗 یک عادت خوب، #گریه_کردن_در_مناجات_باخدا_و #روضه_حضرت_سیدالشهدا_علیه_السلام مخصوصا شبهای جمعه است اگر عادت بر گناه کردیم،عادت بر گریه در شبهای جمعه بکنیم..

❌ برخی #تصورات_غلط و #مطالب_غیر_علمی درمورد بدن که مدام تبلیغ می کنند و جزو عادت های گفتاری و رفتاری ما شده... (بخش ۱) 👇👇👇👇👇👇 ➖ همه باید بصورت روزانه هرچی میتونن آب بخورن تا مایعات بدنشون کم نشه ➖ علت همه بیماریها از سردی است و تا میتونید ادویه جات و گرمیجات بخورید (روزانه حتما باید خرما و عسل شما ترک نشه،چه در تابستان و چه در زمستان،بهترین روغن برای استفاده عموم شحم و کره حیوانیه-بهترین نمک،نمک دریاچه هست) ➖ حجامت و فصد برای درمان همه بیماریها خوبه و سالی دوبار بصورت عام باید انجام بشه ➖ هرکی آب از دهنش میره و احساس سردی و لرز میکنه،مزاجش سرده،هرکی هم که چاقه مزاجش بلغمیه(!!!) ➖ همه چی باید با مصلحش استفاده بشه (شیر سرده و باید با موز مخلوط بشه-برنج سرده و باید با سیاهدونه خورده بشه وحتما باید روی اون چنتا خرما خورد-سردیت شده و برو چایی نبات بخور تا خواب آلودگیت برطرف بشه و...) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💠 انشاءالله بصورت علمی و مستدل بطلان ادعاهای فوق را اثبات و خدمت شما محتوای صحیح و راهگشا ارائه خواهیم کرد تا از سردگمی های موجود که بسیار شایع هست،خارج شوید. ╭─┅─🍂🌷🍂─┅─╮ 🆔 @maghsoudi_ir ╰─┅─ 🍂🌷🍂─┅─╯

🎥 میزنیم میریزیم بیرون.... حجامت،فصد،زالو و...عمل جراحی طب سنتی اند #دکان #طب_اسلامی #بی_سوادی ╭─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╮                  🆔 @maghsoudi_ir            ╰─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╯

گربه سبزی نخورید...😅 به چه دلیل؟ اولا:چندین نوع سبزی با هم ترکیب می شود که #درهم_خواری است ثانیا: اکثر این سبزی جات(مثل تره،شاهی،ترخون،شنبلیله و...) #دارو_هستند و کیفیات بدن را بی خود و بی جهت پایین و بالا می کنند. ثالثا: در فرآیند پختن این سبزیجات،به اصطلاح برای قرمه کردن،آن ها را #می_سوزانند. رابعا:در فریزر نگه داری میکنند بعضا (حدود ۶ تا ۱۲ ماه) که این کار باعث #نابود_شدن_بافت این مواد می شود. خامسا: ترکیب این سبزیجات فراوان #مانده در فریزر با گوشت و لوبیا باعث #غلیظ_شدن این خورشت می شود واقعا این غذا بسیار خون بد و فاسد درست میکند که موجب نفخ،سردرد،حالت تهوع و انواع بیماریهای روحی از جمله افسردگی می شود. ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮                    🆔 @maghsoudi_ir          ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯ 

🍟 سیب زمینی؛تحفه ای از جانب انگلیس های خبیث که خیلی زود،قوت غالب ایرانیان شد 🔹️ مروری بر تاریخچه ورود سیب‌زمینی به ایران و نقش آن در گذر از قحطی جنگ جهانی 🗒 #قسمت_اول سابقه حضور سیب‌زمینی در ایران، به دوره قاجار برمی‌گردد و کمتر از 200سال قدمت دارد. این محصول اروپایی در طول قرن‌های متمادی، از دوره صفویه به آسیا وارد شد و بازرگانان و درباریان کشورهایی مثل چین و هند قبل از ایران کاشت این محصول را در کشورشان آغاز کردند. سیب‌زمینی در دوره‌های مختلف تاریخی در سرتاسر دنیا برادری خود را ثابت کرده و در قحطی‌های بزرگی توانسته نجات‌بخش مردم باشد. همین دلیل هم به محبوبیت این ماده غذایی دامن زد و خیلی زود آن را به محصولی فراگیر تبدیل کرد و آن را در ردیف محصولات بااهمیتی مثل برنج و گندم قرار داد. نخستین سیب‌زمینی‌ها در دوره فتحعلی‌شاه قاجار پا به تهران گذاشتند و این محصول در طول 50سال توانست جای خود را در میان مهم‌ترین محصولات کشاورزی ایران باز کند. تا قبل از این اتفاق، اهالی تهران که تازه با سیب‌زمینی آشنا شده بودند، چیزی در مورد نحوه طبخ و استفاده از آن نمی‌دانستند به‌طوری که در مجله‌ها و کتاب‌ها و روزنامه‌ها مطالب زیادی در مورد خواص و نحوه پخت این محصول نوشته شد. حضور سیب‌زمینی سرخ کرده به‌عنوان گل سرسبد غذاها، حاصل تلاش برای معرفی این محصول در دوره قاجار است. تحفه انگلیسی سیب‌زمینی نخستین بار از روسیه راه خود را به ایران باز کرد و مثل کشورهای دیگر، ابتدا در اختیار دربار و تاجران قرار گرفت و کالایی لوکس به‌حساب می‌آمد. اعتمادالسلطنه در کتاب خاطرات خود «سرجان ملکم» را به‌عنوان کسی که نخستین سیب‌زمینی را به ایران وارد کرد معرفی می‌کند. سایر منابع تاریخی هم با استناد به این گفته اعتماد‌السلطنه تاریخچه ورود سیب‌زمینی به ایران را به ملکم‌خان نسبت می‌دهند. آلوی ملکم: حسن پیرنیا در کتاب تاریخ اجتماعی ایران نقل می‌کند که در برخی از مناطق جنوبی کشور به سیب‌زمینی، «آلوی ملکم» می‌گفتند و دلیل این موضوع هم این است که سر جان‌ملکم، سفیر دولت انگلستان نخستین سیب‌زمینی را به ایران آورد و آن را به‌عنوان تحفه به فتحعلی‌شاه هدیه داد. شاه هم که از این محصول خوش‌اش آمده بود دستور داد تا آن را در روستای پشند کشت کنند. مهدی وزین افضل و ذبیح‌الله اعظمی ساردویی در مقاله «ورود سیب‌زمینی به ایران تحولی اساسی در کشاورزی سنتی دوره قاجاریه» ورود سیب‌زمینی به ایران را منسوب به حکیم دربار عباس‌میرزا می‌دانند. با این توجیه که میرزا ملکم‌خان در کتاب خاطراتش هیچ اشاره‌ای به ورود سیب‌زمینی نکرده و به کتاب اعتمادالسلطنه اشاره می‌کند که حکیم عباس‌میرزا را که فردی انگلیسی بود به‌عنوان وارد‌کننده نخستین سیب زمینی به دربار قاجار معرفی می‌کند. در این مقاله آمده است:«عباس‌میرزا، نایب‌السلطنه فتحعلی‌شاه، دستور کاشت سیب‌زمینی را صادر کرد و از محصولات به‌دست آمده به مهمانان خود هدیه می‌داد. کم‌کم این اقدام فراگیر شد و حکام شهرهای مختلف از فتحعلی‌شاه درخواست کردند تا این گیاه جدید را در سرزمین‌های تحت حاکمیت خود بکارند. به‌طوری که فتحعلی‌شاه قصد داشت برای صدور اجازه کاشت این گیاه از حاکمان مالیات بگیرد.» ╭─┅─🍂🥀🍂─┅─╮ 🆔 @maghsoudi_ir ╰─┅─🍂🥀🍂─┅─╯

💠ورزش مناسب چه ویژگی هایی دارد؟ 💢ورزشی مناسب و متعادل خواهد بود که این سه ویژگی را همزمان داشته باشد؛ 🔺چهره کمی سرخ شود. 🔺نفس تند بشود. 🔺تعریق انجام بگیرد حتی به مقدار کم. نکته:این سه اتفاق در اوایل شروع ورزش در مدت زمان کمی محقق میشود و کم کم زمان ورزش طولانی میشود. #ورزش #تقویت_اراده ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮                       🆔 @maghsoudi_ir                ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯ 

📹 چند تکنیک برای ماساژ بینی و دور چشم #غمز و ماساژ یکی از اعمال یداوی در طب سنتی ما بوده که برای درمان بسیاری از بیماری ها و همچنین پیشگیری و حفظ صحت وسلامتی کاربرد خیلی زیادی داره ازجمله: #کم_کردن_فشارهای_عصبی_ذهنی #کم_کردن_درد #فرم_دادن__به_صورت_کمر_دست_وپاها #جذب_روغن_ها_به_داخل_پوست #جابجایی_خون_واخلاط_به_قسمتهای_مختلف #بجریان_انداختن_گردش_خون_وتسریع_آن https://eitaa.com/joinchat/3865903282Cce6d7c6f31

🍔🌭 #نان_دیر_هضم 🌮🥪 یکی از نان‌های دیر هضم که باعث یبوست،ترش کردن معده و ضعف می‌شود و خوردن آن مورد توصیه نیست، نانی است که با آرد نول درست میشه، این آرد در نان‌های باکت و ساندویچی استفاده میشه. در گرفتن سبوس آن،مبالغه می شود تا به این رنگ در بیاید(سفید شود) و در پخت شیرینی جات هم استفاده می شود. #نان #آرد_سفید #فرهنگ_غیر_ایرانی ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮            🆔 @maghsoudi_ir        ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🔉 تدابیر حفظ سلامتی در طب قدیم ♻️ سته ضروریه #اکل ❌ غذای خود را داروئی نکنیم.... مصرف سیر،پیاز،نمک،زردچوبه،پودرسیر فلفل،دارچین،آویشن،زعفران،ادویه کاری،سیاهدانه و... آری یا خیر!!! 🆔 @maghsoudi_ir

⭕️ #رفع_بوی_زهم از مرغ و گوشت: ۱) مواد اولیه تازه خرید کنید وآرام آرام عادت کنید به فریزری نکردن مواد مخصوصا سبزی جات چون هرچیزی بمونه بو میگیره ۲) گذاشتن برگ بو روی گوشت و مرغ به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه قبل از پختن غذا ۳) تفت دادن در ماهیتابه با روغن زیتون قبل از اضافه کردن به خورشت یا خوراک ۴) آب ریختن روی مرغ و گوشت و سر حرارت گذاشتن،و جدا کردن ۲ یا ۳ مرحله ای کف هایی که در ۱۵ دقیقه اول از آنها جدا میشه https://eitaa.com/joinchat/3865903282Cce6d7c6f31