آلودگی هوا...🌫 🔰چه کنیم در آلودگی هوا کمتر به بدنمان آسیب وارد شود؟ (قسمت اول) ♨️ سم زدایی بدن... #پاییز #تدابیر_حفظ‌الصحه #طب_اصیل 🆔 @maghsoudi_ir

✅ مهلبیه بادام: 🔹طبیعتی معتدل و رو به گرم دارد. 🔸غذای خوب پاییزی که رطوبت بخش بدن است. 🔹بهتر است نزدیک غروب مصرف گردد. آماده شده از پودر بادام,شیر وشکر (با شیر بادام مصطلح متفاوت است) ابتدا ۱۰ بادام را پوست گرفته(منظور پوست نازک روی آن) و پس ازاینکه آن را آسیاب کرده به همراه شیر میپزیم. زمانی که شیر به خوبی با پودر بادام ممزوج گردید به آن شکر یا عسل می افزاییم تا غلیظ گردد. پس از سردشدن، آن را مصرف می کنیم. #رطوبت_بخش #پاییز #گرم 🆔 @maghsoudi_ir

آلودگی هوا...🌫 🔰چه کنیم در آلودگی هوا کمتر به بدنمان آسیب وارد شود؟ (قسمت اول) ♨️ سم زدایی بدن... #پاییز #تدابیر_حفظ‌الصحه #طب_اصیل 🆔 @maghsoudi_ir