فیلم پلتفرم ۲ ساخته‌ی سال ۲۰۲۴، پیش‌درآمدی بر فیلم پلتفرم ۲۰۱۹ است. کارگردان هر دو فیلم گالدر گازتلو اوروتیا است.بازیگران اصلی فیلم پلتفرم ۲ نیز میلنا اسمیت و هویک کوچکریان هستند.مانند فیلم قبلی،این فیلم نیز توسط نتفلیکس اکران شد. داستان فیلم‌های پلتفرم مربوط به یک زندان با ساختار عمودی است که تعداد زیادی زندانی به‌طور تصادفی در طبقات آن زندانی هستند.هر طبقه‌ی این زندان شامل یک سلول است و در هر سلول ۲ نفر به مدت یک ماه قرار دارند.تا وقتی که یکی از آن‌ها بمیرد یا آزاد شود،پس از عوض شدن سلول نیز با هم هستند. در وسط این زندان،یک فضای خالی وجود دارد که یک سکوی بزرگ هر روز از بالاترین طبقه (طبقه‌ی یک) به پایین‌ترین طبقه‌ی آن می‌رود.روی این سکو که در هر سلول چند دقیقه توقف می‌کند،مقدار زیادی غذا با توجه به سلایق همه‌ی زندانی‌ها قرار دارد. در فیلم پلتفرم ۲، شاهد سازماندهی و نظم عمومی برای پخش غذا هستیم.به‌طوری که هر طبقه موظف است میزان مصرف غذای طبقه پایین‌تر را کنترل کند.در صورتی که طبقه‌ای خارج از سهم خود غذا مصرف کند، دو طبقه بالاترش موظف به تنبیه یا کشتن اعضای آن هستند. مجموعه فیلم پلتفرم داستانی جالب دارد که معما و رازی در پشت آن نهفته است. البته ناگفته نماند که قسمت دوم این فیلم به‌هیچ‌وجه به قسمت اول آن نمی‌رسد و تا آن اندازه پر رمز و راز نیست. با این حال نقش‌آفرینی خوب بازیگران و داستان تا حدودی جالب این فیلم، به آن ارزش دیدن می‌دهد. پلتفرم ۱👇 https://www.aparat.com/v/rqqbj4q پلتفرم ۲👇 https://www.aparat.com/v/hiqz9xv #نظام_سرمایه_داری #غرب 🆔 @maghsoudi_ir

🖋 چگونه در منزل ورزش کنیم؟ / ۴ 🌧🌧🌧🌧🌂❄❄❄ 🔻تدابیر ساده برای قبل، حین و بعد از ورزش 🔶 برای افزايش وزن ✅ #قبل_ورزش : ۱. با شکم پر و یا خیلی خالی ورزش نکنید ۲. وعده ی غذایی قبل ورزش بهتر است سنگین نباشد ولی انرژی خوبی را حین ورزش برای بدن تامین کند که حین ورزش دچار ضعف نشوید.( مانند ماش پلو با خرما ) ✅ #حین_ورزش : از مقدار کمی آب گرم و عسل با چندقطره لیموترش یا سکنجین می‌توانید جهت رفع عطش، در صورت لزوم استفاده کنید ✅ #بعد_ورزش : ۱. در صورت عطش از آب گرم و عسل استفاده شود. ۲. یک دوش سبک و ولرم گرفته شود. ۳. از غذاهای رطوبی و مغذی که راحت وارد بافت ها شود ، استفاده کنید. ( زرده تخم مرغ نیم برشت، فرنی، حریره ها ، شیر برنج و...) ❌ نکته: انجام ورزش های خیلی سنگین و قهرمانی برای هیچ سن و امزجه ای توصیه نمی شود. ❌ نکته: ورزش های رزمی برای کودکان و نوجوانان موجب توقف رشد قدی آن ها خواهد شد. 🏊🏼 شنا بهترین ورزش برای کودکان می باشد. ✨رعایت نکات فوق، موجب جلوگیری از کسالت و خستگی بعد از ورزش و همچنین سبب ایجاد نشاط و حال خوب و در نتیجه ساختن روح سالم و قوی که هدف ورزش کردن است را ، پدید می آورد. 🆔 @maghsoudi_ir

سلام خدمت اعضای جدید کانال 🎥 جهت آشنائی اولیه با نظریه پولطلا لطفا فیلم مصاحبه ۹۰ دقیقه ای «ضرورت پولطلایی شدن ایران» را در آپارات ببینید : https://www.aparat.com/v/fJeGs این برنامه در نوروز ۱۴۰۰ پخش شد و پیش بینی های جالبی از وضعیت امروز اقتصاد کشور دارد. 🔖موسسه متا

📹کلیپ: "پول معروف" 🔺آیا می‌دانید؛ بخشی از هزینه‌ی بمب‌های صهیونیست‌ها را ما می‌پردازیم !؟ 🔻آیا می‌دانید؛ میانگین روزانه ۹۴هزار تومان از ارزش پول هر ایرانی کاسته می‌شود !؟ لطفا کلیپ فوق را ببینید. کاری از ستاد امر به معروف و نهی از منکر 🆔 @Setadeabm 🔖موسسه متا

🔊 آب خوردن زیاد #خوب_نیست 🔺 رطوبتی که بدن نیاز دارد،لزوما با آب تامین نمی شود... 🔺 چرا با وجود اینکه در روایات ما توصیه شده است که: " اگر میخواهی بدن تو بر سامان باشد،سعی کن کمتر آب بخوری" ، دکترنماهای غیر حکیم طب استعماری توصیه میکنند روزانه ۸ تا ۱۰ یا هرچه میتوانید آب بخورید؟؟؟ ✔️ وقتی #تشنه شدید آب بخورید نه همیشه،نه به هر اندازه و نه به هر طریقی #تدابیر_آب_خوردن ╭─┅─🌺❄🌺─┅─╮ 🆔 @maghsoudi_ir ╰─┅─ 🌺❄🌺─┅─╯

❄ #آداب_فصل_زمستان 🧑‍🎄 پوشاندن سر و پاپوش پا کردن،فراموش نشه... با آمدن فصل سرما و بارش برف،خیلی از ماها دچار سرماخوردگی ها،سرفه و آبریزش بینی و.. می شویم که یکی ازاقدامات اساسی برای پیشگیری و حتی درمان آن است که باید اعضای رئیسه خود را در مقابل سرما محافظت کنیم و بپوشانیم.سر یکی از اعضای شریف و مهم در بدن است که نباید درمواجهه با هوای سرد قرار بگیرد چون موجب ضعف آن می گردد. شبهای این فصول سرد و در هنگام خواب این ضرورت بیشتر باید مورد توجه قرار بگیرد پس یا کلاه بگذاریم یا چیزی مثل روسری و دستمال روی سر بندازیم یا پتو را دور سر خود جمع کنیم و صورت بیرون باشد. ➕ کف پاها هم ورودی سرما و گرمای بدن است پس رسیدن سرما به آن،دمای بدن را پایین آورده و به راحتی به کل بدن و اعضای رئیسه برودت(سرما) می رساند پس با پوشیدن جوراب یا پاپوش،بدن خود را گرم و در برابر سرما و مریضی های این فصل،مقاوم کنید. #از_قدیمی_ها_یاد_بگیریم #نزله_و_زکام_مادر_همه_بیماریها 🆔 @maghsoudi_ir

هوالشافی 《 بزرگوارانی که از بنده حقیر درخواست نوبت برای مشاوره طبی و نوبت برای ماساژ (فقط آقایان) داشتند،از طریق لینک های زیر اقدام به ثبت مشخصات و درخواست داشته باشند تا در فرصت مقتضی نوبت مشاوره (حضوری یا تلفنی) برای آنها ثبت شود. 》 مشاوره: https://survey.porsline.ir/s/EBmXvFPs ماساژ و دلک ایرانی: https://survey.porsline.ir/s/ZPJV7t16 #طب #مشاوره #انسان_شناسی_اسلامی 🆔 @maghsoudi_ir

خَابَ الْوَافِدُونَ عَلَى غَيْرِكَ وَ خَسِرَ الْمُتَعَرِّضُونَ إِلاَّ لَكَ‏.... بد ضرر کردن اونایی که در خونه غیر تو رو زدن 🌱🌱

💫 معرفی غذا: کوفته تبریزی 🍱 مواد لازم برای ۸ نفر: برنج۱ لیوان لپه۱ لیوان گوشت چرخ کرده۱ کیلوگرم سبزی کوفته(جعفری/گشنیز) ۵ قاشق غذاخوری رب انار یا رب آلو ۳ قاشق غذاخوری تخم مرغ۲ عدد پودر شده جوانه گندم ۲ قاشق غذاخوری زرشک۱ قاشق غذاخوری آلو(برای هر کوفته،یک عدد) 💢 طرز تهیه 👇 ابتدا لپه را از دو ساعت قبل در یک کاسه آب می خیسانیم سپس آبکشی می کنیم سپس به همراه دو لیوان آب داخل یک قابلمه کوچک می ریزیم و روی حرارت متوسط قرار می دهیم تا لپه ها نیم پز شوند،سپس آنها با آب سرد آبکشی کرده و کنار می گذاریم. قابلمه را مجددا روی حرارت قرار می دهیم و دو لیوان آب و به همراه مقداری نمک اضافه می کنیم.پس از اینکه آب جوش آمد برنج ایرانی را می شوییم و به قابلمه اضافه می کنیم. زمانی که برنج کمی نرم شد آنرا آبکشی می کنیم و کنار می گذاریم. برنج و لپه را با هم مخلوط کرده و با گوشتکوب می کوبیم تا کمی خرد شوند،البته نباید برنج و لپه را به طور کامل له کنیم. در این مرحله پودر جوانه گندم را به همراه مقداری نمک و زردچوبه به گوشت اضافه می کنیم و خوب مخلوط می کنیم. در ادامه گوشت را به همراه دیگر مواد به مدت ۵ دقیقه با دست ورز می دهیم تا کاملا منسجم و یکدست شود. #ادامه_دارد 🆔 @maghsoudi_ir

ادامه دستور درست کردن کوفته تبریزی: در ادامه مخلوط برنج و لپه را اضافه می کنیم و مجددا مواد را به مدت ۵ دقیقه دیگر ورز می دهیم تا مواد با هم به خوبی مخلوط شوند.سبزی کوفته را پس از شستشو به صورت ساطوری ریز خرد کرده و به مخلوط گوشت چرخ کرده اضافه می کنیم. در ادامه تخم مرغ ها را اضافه می کنیم و مواد را خوب مخلوط می کنیم تا کاملا منسجم و یکدست شوند. در این مرحله باید کوفته ها را درست کنیم برای این منظور به اندازه کف دست از مایه کوفته بر می داریم و کمی ورز می دهیم. سپس یک مقداری زرشک و یک عدد آلو وسط آن قرار می دهیم و با دست کوفته را به صورت گرد شکل می دهیم.پس از اینکه تمام کوفته ها را درست کردیم انها را داخل قابلمه سس می چینیم. آب درون قابلمه نباید در حال قل خوردن باشد زیرا باعث باز شدن کوفته ها می شود. پس باید با حرارت بسیار ملایم کوفته ها را بپزیم تا پس از پخت کاملا سالم و منسجم باقی بمانند. توجه داشته باشید تا ۱۵ دقیقه اول به هیچ وجه کوفته ها را دست کاری نکنید زیرا ممکن است باز شوند. پس از گذشت ۳۰ دقیقه می توانید کوفته ها را در قابلمه بچرخانید تا تمام قسمت های کوفته ها به صورت یکنواخت پخته شوند. حدود یک ساعت و نیم زمان نیاز است تا کوفته ها به طور کامل پخته شوند. پس از اینکه کوفته ها اماده شدند انها را در ظرف مورد نظرمان می چینیم و سس باقیمانده را روی کوفته ها می ریزیم. برای تزیین کوفته می توانیم از زرشک و یک پر جعفری استفاده کنیم. 🥣 برای تهیه سس کوفته ها در یک قابلمه مناسب ۴ لیوان آب می ریزیم و اجازه می دهیم آب به جوش بیاید سپس جعفری، گشنیز خرد کرده را به همراه رب انار یا رب آلو وکمی پیاز ومقداری نمک واضافه می کنیم. سپس اجازه می دهیم سس با حرارت ملایم غلیظ شود و به غلظت مناسب برسد. 🆔️ @maghsoudi_ir

‌‌خَابَ الْوَافِدُونَ عَلَى غَيْرِكَ وَ خَسِرَ الْمُتَعَرِّضُونَ إِلاَّ لَكَ‏‌ ‌ كسى كه بر غير تو وارد شود محروم است و آنكه به غير تو رو كند زيانكار است وَ ضَاعَ الْمُلِمُّونَ إِلاَّ بِكَ وَ أَجْدَبَ الْمُنْتَجِعُونَ إِلاَّ مَنِ انْتَجَعَ فَضْلَكَ‏‌ ‌ ‌و هر كه به درگاه غير تو رود محتاج گشته و هر كه از غير فضل و كرم تو درخواست كرد بى ‏برگ و نوا گرديد بَابُكَ مَفْتُوحٌ لِلرَّاغِبِينَ وَ خَيْرُكَ مَبْذُولٌ لِلطَّالِبِينَ وَ فَضْلُكَ مُبَاحٌ لِلسَّائِلِينَ درگاه لطف تو به روى مشتاقان باز و خير و احسانت براى طالبان‏ مبذول است و فضل و كرمت براى سائلان مباح ‏وَ نَيْلُكَ مُتَاحٌ لِلْآمِلِينَ وَ رِزْقُكَ مَبْسُوطٌ لِمَنْ عَصَاكَ وَ حِلْمُكَ مُعْتَرِضٌ لِمَنْ نَاوَاكَ‏ و عطايت براى اميدواران مهيا و رزقت براى اهل معصيت هم گسترده است و حلمت بر هر كه رو به تو آورد متوجه است عَادَتُكَ الْإِحْسَانُ إِلَى الْمُسِيئِينَ وَ سَبِيلُكَ الْإِبْقَاءُ عَلَى الْمُعْتَدِينَ‏ و عادتت احسان به بدكاران است و طريقه ‏ات مدارا با سركشان اللَّهُمَّ فَاهْدِنِي هُدَى الْمُهْتَدِينَ وَ ارْزُقْنِي اجْتِهَادَ الْمُجْتَهِدِينَ وَ لاَ تَجْعَلْنِي مِنَ الْغَافِلِينَ الْمُبْعَدِينَ وَ اغْفِرْ لِي يَوْمَ الدِّينِ‏ اى خدا مرا به راه هدايت رهبرى فرما و مرا نصيب گردان كوشش جهد كنندگان به طاعتت را و از غافلان دور از رحمتت مگردان و از گناهم روز جزا درگذر.‌ ‌ چرا این ماه رجب اینجوریه....‌ ‌ #ماه_عشق‌ ‌ 🆔 @maghsoudi_ir