.
بچه هایی که زود خسته میشین
دلیل اش یکی از این موارد ، پیداش کنین ☝️😉
🆔 Maghzyar
.
سلام ظهرت بخیر رفیق 🌱
بعضی عادتها اونقدر آروم
وارد زندگیمون میشن
که اصلاً متوجه آسیبشون نمیشیم! ⚠️
اما کمکم تمرکزت رو میگیرن،
انگیزهت رو کم میکنن
و جلوی پیشرفتت رو میگیرن !
.
.
🚨 امروز میخوایم دربارهی
#عادت_های_مخرب صحبت کنیم
عادت هایی که اگه به موقع
ترکشون نکنی، میتونن
حسابی به آینده ات آسیب بزنن 👇
.
Maghzyarpodcast.mp3
زمان:
حجم:
15.5M
عادت های مخرب رو ترک کن ⚠️
برای اینکه بازدهی بیشتری داشته باشی
.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
🎙 صادق توفیقینژاد
🌟 مربی و برنامهریز تحصیلی
🆔 @Maghzyar_moshavere
.
رفیق، از مدرسه رسیدی و فقط خوابت میاد؟! 😴
بیا نذار خستگی مدرسه، کل روزت رو بگیره! 👇🏻
👕 ۱. لباساتو عوض کن
چند دقیقه از فضای مدرسه فاصله بگیر.
🍽 ۲. ناهارت رو بخور
با غذا و آب، انرژی بدنت رو تأمین کن.
😴 ۳. یه استراحت کوتاه داشته باش
۲۰ تا ۳۰ دقیقه استراحت کافیه!
📱 ۴. فعلاً گوشی ممنوع!
اون ۵ دقیقه ممکنه یک ساعت طول بکشه! 😂
📝 ۵. برنامهات رو بررسی کن
ببین امروز چه درسهایی برای مطالعه داری.
📚 ۶. با یه درس آسون شروع کن
لازم نیست از سختترین درس شروع کنی؛
فقط مطالعه رو استارت بزن! 🔥
رفیق، تو معمولاً بعد از مدرسه
اول میخوابی یا مستقیم میری سراغ گوشی؟ 😂👇🏻
🆔 @Maghzyar_moshavere
.
649.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
میـدونم سختـه اما یادت باشه
مبارزه امروزت سختیاش واسـه امروزه
ولی لذتش تا اخر عمر ادامـه داره🦋
🆔 Maghzyar
❓ #پرسشوپاسخ
📊 #مشاوره_اهمالکاری
🙋🏻♂️ سوال:
چرا با اینکه میدونم باید درس بخونم،
بازم کارم رو عقب میندازم؟ 🤔
💬 پاسخ:
سلام 🌱
همیشه تنبلی دلیل درس نخوندن نیست!
گاهی ذهنت از حجم زیاد درسها میترسه،
گاهی نمیدونی از کجا شروع کنی،
و گاهی هم منتظری انگیزه پیدا کنی! 😅
📌 برای حل این مشکل، سه کار انجام بده:
🔹 ۱. کار رو کوچیک کن
بهجای اینکه بگی
«باید کل فصل رو بخونم»،
بگو «فقط ۱۵ دقیقه شروع میکنم»
🔹 ۲. منتظر انگیزه نمون
خیلی وقتها انگیزه
بعد از شروع کردن میاد، نه قبلش! 😉
🔹 ۳. قدم بعدی رو مشخص کن
دقیق بدون قراره کدوم درس،
کدوم صفحه و چه مبحثی رو بخونی.
🎯 یادت باشه رفیق؛
لازم نیست برای شروع آماده باشی،
فقط باید شروع رو آسون تر کنی 🌱
▫️▫️▫️▫️▫️
📝 #مشاوره_تحصیلی
سؤال مشاوره ای داری؟ 🤔
🆔 @maghzyar_moshavere
همین حالا برام بفرست
سؤالهای عمومی رو توی کانال جواب میدم 😉✅
.
سلام شبت بخیر رفیق مغزیاری 🌱
اگه میخوای امتحانات نهایی
رو با آمادگی بیشتری پشت سر بذاری،
فقط روخوانی کتاب کافی نیست!
باید بدونی از هر درس دقیقاً چه چیزهایی
رو بخونی و روی چه نکاتی تمرکز کنی
توی پیامهای بعدی،
مهمترین نکات هر درس عمومی
رو با هم مرور میکنیم 👇🏻
این پیامها رو ذخیره کن
تا موقع جمعبندی به کارت بیان! ☺️✅
.
.
💠 ادبیات فارسی؛ لغت و املا رو جدی بگیر! 📖
رفیق، برای امتحان نهایی ادبیات
این نکتهها رو از قلم ننداز 👇🏻
🔹 لغت و معنی:
معنی تمام لغات دشوار کتاب؛
حتی کلماتی که در واژه نامه نیستن!
🔹 شعر و مفهوم:
معنی و مفهوم تمام شعرها
به همراه مفاهیم نمادین ابیات!
🔹 نثرهای کتاب:
معنی نثرهای دشوار کتاب درسی!
🔹 آرایههای ادبی:
آرایههای مهم و پرتکرار رو مرور کن!
🔹 املا و دستور زبان:
لغات مهم املایی و نکات دستوری!
🔹 حفظ شعر:
شعرهای مشخصشده در کتاب رو حفظ کن!
🔹 تاریخ ادبیات:
اطلاعات مهم نویسندگان و شاعران کتاب!
. . . . . . . . . .
🎯 یه نکته مهم رفیق!
فقط معنیها رو نخون؛
نمونهسؤال هم حل کن تا ببینی
چقدر مطالب رو یاد گرفتی 😉📚
.
.
💠 دینی؛ فقط متن کتاب رو روخوانی نکن! 📗
رفیق، برای امتحان نهایی دینی
این نکتهها رو جدی بگیر 👇🏻
🔹 پیام آیات قرآن:
پیام و مفهوم آیات رو دقیق یاد بگیر؛
فقط به حفظ کردن اکتفا نکن!
🔹 متن کتاب درسی:
نکاتی که ممکنه به شکل صحیح و غلط،
جای خالی و وصلکردنی مطرح بشن!
🔹 تعریف مفاهیم:
تعریف اصطلاحات و مفاهیم مهم هر درس!
🔹 واژه های کلیدی:
معنی اصطلاحات و کلمات مهم کتاب!
🔹 سؤالات پایان درس:
پرسشهای هر درس رو بررسی کن
و پاسخ هاشون رو کامل یاد بگیر!
. . . . . . . . . .
🎯 یه نکته مهم رفیق!
پیام آیات رو مفهومی یاد بگیر،
تا بتونی حتی با تغییر صورت سؤال
درست بهشون پاسخ بدی 😉📚
.