⚫️ #ورق_بزنید | چرا «مقایسه» آینه‌دق نوجوانان است؟ ▪️میر سبحان سادات، روان‌شناس و روان‌درمانگر تو دوره «شیوهٔ مواجهه و مدیریت پرخاشگری در نوجوانان» میگه که مقایسه نوجوانان با یکدیگر می‌تونه به‌نوعی براشون آینه‌دق بشه و احساسات منفی و خشم رو در نوجوان به وجود می‌آره. #فرزندپروری @mah_mehr_com

⚫️ #ورق_بزنید | با کمال‌گرایی بچه‌ها چطور برخورد کنیم؟ ▪️کمال‌گرایی یعنی اینکه بچه‌ها همیشه بخوان همه چیز بی‌نقص باشه. اما این رفتار معمولاً از یه احساس درونی ناخوشایند میاد ▪️میر سبحان سادات، روان‌شناس و روان‌درمانگر تو دوره «شیوهٔ مواجهه و مدیریت پرخاشگری در نوجوانان» میگه بخشی از این مشکل به انتظارات نابه‌جای والدین برمی‌گرده. وقتی همیشه به بچه بگیم: "تو باید بهتر بشی" یا "تو باید نفر اول باشی"، داریم این ذهنیت کمال‌گرایی رو تقویت می‌کنیم. @mah_mehr_com

⚫️ #ورق_بزنید | عوامل مؤثر روی پرخاشگری نوجوونت رو بشناس! ▪️میر سبحان سادات، روان‌شناس و روان‌درمانگر تو دوره «شیوهٔ مواجهه و مدیریت پرخاشگری در نوجوانان» میگه که توجه به عوامل جسمی و محیطی می‌تونه به کاهش پرخاشگری نوجوانان کمک کنه. #فرزندپروری @mah_mehr_com

🟡 #ورق_بزنید | آشپزی با بچه‌ها، تجربه خوشمزه و آموزشی! 🔸آشپزی با بچه‌ها نه‌تنها فرصتی برای ایجاد لحظاتی شاد و خاطره‌انگیز هست، بلکه مهارت‌های زندگی مثل همکاری، صبر و خلاقیت رو هم به اون‌ها یاد میده. ساندویچ پنکیک یکی از غذاهای ساده‌ای هست که می‌تونید در کنار بچه‌ها تهیه کنید و از نتیجه‌اش لذت ببرید. @mah_mehr_com

🟡 #ورق_بزنید | دورهمی یلدا چرا و چگونه؟ 🔸شب یلدا یا همان شب چله از قدیم الایام در ایران زمین جشن گرفته می‌شده و مردم بلندترین شب سال را در کنار هم می‌گذراندند تا سرما و تاریکی شب جایش را به گرما و شیرینی دورهمی بدهد. حال به بهانه این شب دوست داشتنی می خواهیم برویم سراغ مهمانی و ببینیم کودکان در این قاب چه نقش و سهمی دارند؟! @mah_mehr_com

#ورق_بزنید | مادر ستون سلامت روان کودک 🧕سلامت روان کودکان در دوران رشد تحت تاثیر عوامل متعددی قرار می‌گیرد که یکی از مهمترین آنها ارتباط عاطفی و رفتاری با مادر است. @mah_mehr_com

🟡 #ورق_بزنید | مسئولیت‌پذیری رو از سن پایین به بچه‌ها یاد بدیم! 🔸آموزش مسئولیت‌پذیری به کودکان یکی از اصول مهم در تربیت اون‌هاست که به رشد شخصیتی و اجتماعی‌شون کمک می‌کنه. برای تقویت این مهارت بهتره که به موارد زیر توجه کنین. @mah_mehr_com

🟡 #ورق_بزنید | کودکان کار با ظاهری آراسته پول در می‌آورند! 🔸اگر تا دیروز مادران نگران این بودند که کودکشان در کوچه و خیابان دزدیده نشود یا حادثه‌ای برایش اتفاق نیفتد، امروزه باید نگران باشند که حادثه مجازی و خطر اینترنت و دنیای مدرن فرزندشان را تهدید نکند. 🔸اخیرا کودکانی را در فضای مجازی می‌بینیم که با ظاهری مرتب و لباس‌هایی زیبا جلوی دوربین می‌آیند و آهنگ‌هایی می‌خوانند که حتی برای بزرگسالان هم مناسب نیست. @mah_mehr_com

📸 #ورق_بزنید | آیا ریشه در نوجوانی دارد؟! 🔸 نوجوانی یه دوره حساس و پر از تغییراته که خیلی‌ها توش دنبال هویت و جایگاه خودشون می‌گردن. بعضی‌ها اما مشکلات و سختی‌هایی که داشتن رو تبدیل به بخشی از تعریف خودشون می‌کنن، اما چرا این اتفاق میفته و چه ایرادی داره؟ @mah_mehr_com

📸 #ورق_بزنید | آموزش ارزش‌های دینی در کودکان 🔸خانواده به‌عنوان نخستین نهاد اجتماعی که فرد در اون رشد می‌کنه، نقشی کلیدی در شکل‌گیری و تقویت بلوغ معنوی ایفا می‌کنه. @mah_mehr_com

🟡 #ورق_بزنید | کودکان زیر تیغ مقایسه 🔸 تیشه به ریشه اعتمادبه‌نفس مقایسه فرزند با دیگران اعتمادبه‌نفس او را کاهش می‌دهد. این کار باعث ایجاد احساس ناکافی بودن می‌شود که در نهایت به اضطراب و ترس از شکست در بزرگسالی می‌انجامد. @mah_mehr_com

🟡 #ورق_بزنید | چطور با یک بازی ساده، تاب‌آوری بچه‌ها رو تقویت کنیم؟ @mah_mehr_com