*زنان باید همیشه قوی و مقاوم باشند و احساسات خود را نشان ندهند* این باور نادرست می‌تواند منجر به منعطف نبودن در برابر احساسات و تبدیل‌شدن به فشار روانی و اضطراب شود. قوی‌بودن به معنای نادیده گرفتن احساسات نیست؛ بهداشت روانی شامل توانایی برقراری تعادل در بیان و مدیریت احساسات است. #مهاد #روانشناسی_بانوان #مشاوره #سلامت_بانوان