🔻راهکارهای طب سنتی برای رفع #تشنگی در #روزه‌داری ◽نوشیدن مقدار زیادی آب آن هم به صورت یکباره در سحر برای این که در طول روز تشنه نشید کار درستی نیست، آب و مایعات باید جرعه جرعه، به همراه فیبر و در فاصله‌ افطار تا سحر مصرف بشه. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb