#مهارتهای_دهگانه #مهارت ((اعتماد به نفس)) ⚠️👈 علائم کمبود اعتماد به نفس در خودتان را بشناسید ✖️ افرادی که اعتماد به نفس کافی ندارند، در جمع راحت نیستند ✖️ بحث ما مساله کمبود اعتماد به نفس است. یعنی وقتی نگاه منفی در تمام امور روزانه‌ شما جاری است، همیشه منتظر شکست هستید و از نظر احساسی، فیزیکی یا روان‌شناسی ضعیف شده‌اید. در ادامه چند مورد از علائم کمبود اعتماد به نفس مطرح شده‌ است. ❗️👈 در جمع راحت نیستند ❗️👈 بیهوده موافقت می‌کنند ❗️👈 انتقادپذیر نیستند ❗️👈 زود تسلیم می‌شوند ❗️👈 مدام مقایسه می‌کنند ❗️👈 اشتباهات‌شان را توجیه می‌کنند ❗️👈 تقصیرات را به گردن دیگران می‌اندازند ❗️👈 بهانه‌تراشی می‌کنند ❗️👈 به تایید شدن نیاز دارند ❗️👈 از پیروزی‌هایشان لذت نمی‌برند ❗️👈 از تغییر می‌ترسند ❗️👈 منفی‌بافی می‌کنند ❗️👈 از آینده می‌ترسند ❗️👈 کمال‌گرا هستند ✅👈 با شناخت علائم کمبود اعتماد به نفس ضمن اینکه می‌توانید مشکلات احتمالی خود را درباره‌ این ویژگی نامطلوب شناسایی و رفع کنید، رفتار دیگران را هم بهتر درک خواهید کرد و اگر با فردی رو‌به‌رو بشوید که علائم کمبود اعتماد به نفس دارد، با او راحت‌تر ارتباط برقرار خواهید‌ کرد. اعتماد به نفس یکی از اصلی‌ترین محرک‌ها برای موفقیت است. کسب آن کمی تلاش و همت می‌خواهد. یک زن دارای اعتماد به نفس کم سخت میتواند یک بانوی مورد رضایت جنسی همسر بشود ┏━━ ━━━━━━━━━━ ━━┓ 🌱@maharathayezendegi10🌱 ┗━━ ━━━━━━━━━━ ━━┛