#حال_خوب #سلامت_روان #مهارت_خانواده_صدای_حکیم ⁉️چگونه از سلامت روان خود مراقبت کنیم؟... ⚜کانال مهارت‌های زندگی صدای حکیم 💠@maharatsedayehakim

#زندگی #سلامت_روان #مهارت_خانواده_صدای_حکیم 📝گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم! 🔆رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست؛ گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم، مثل... ⚜کانال مهارت‌های زندگی صدای حکیم 💠@maharatsedayehakim

#تربیت_فرزند #کودک #همبازی #سلامت_روان #مهارت_خانواده_صدای_حکیم 🪁یکی از نیازهای کودک برای داشتن سلامت روان، نیاز به همبازی است. 🎯بعضی‌وقت‌ها برای بچه‌ها مهم است که زمانی را با هم سن و سالان خود بگذرانند. از طریق بازی با دیگر کودکان توانایی‌ها و ضعف‌های خود را کشف می‌کنند و یاد می‌گیرند که با دیگران کنار بیایند. ✅برای کودک خود برنامه مناسب از طریق همسایه‌ها، گروه‌های اجتماعی محلی، مدارس، پارک محل خود در نظر بگیرید. ⚜کانال مهارت‌های زندگی صدای حکیم 💠@maharatsedayehakim