خوردن انگور باهسته چه فوایدی دارد ؟ خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله میکند بدن را در برابر آلودگیها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تا حد زیادی کاهش داده و خستگی چشم را رفع میکند ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

افراد عصبی چی بخورند و چی نخورند ؟ افرادی که بسیار عصبی هستند مواد قندی و شیرین را از خوراک‌شان حذف کنند. ✨عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید. ✨یک روز در میان آش جو بخورید. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

🌙هر وقت که دستت 🌟از همه جا کوتاه شد بگو 🌙وأُفَوِّضُ أَمْرِ‌ی إِلَى اللَّهِ 🌟 إِنَّ اللَّـهَ بَصِیرٌ‌ بِالْعِبَادِ 🌙کارم را به خدا می‌سپارم 🌟خداوند بینای به بندگان است 💫شبتون بخیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌟آسمون دلتون نور بارون 🌙چراغ خونتون روشن 🌟فرداتون قشنگتر از هر روز.... ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

🍃🌼ســـــ🥰ــ✋ـــــلام 🍃🌸روز قـشنگ بـهاری تـون بـخیر 🍃🌼الهـی در پناه پـروردگـار 🍃🌸امروزتون بخیرونیکی 🍃🌼حــال دلتــون خـوب 🍃🌸وجـودتــون سـلامـت 🍃🌼روزتون سرشار از زیبـایی سه شنبه تــون عــالـی🌷 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

🥯خواص نان جو 🎾تنظیم چربی خون 🎾تنظیم فشار خون 🎾جلوگیری از چاقی 🎾پیشگیری از بیماریهای قلبی 🎾شادابی پوست 🎾تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون در افراد دیابتی 🎾رفع یبوست و پاکسازی دیواره های معده و روده ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

مشتری های ما همیشه لطف داشتند به ما و عاشق خورشت های ما بودن و هستن😍😋 بالاخص خورشت قرمه سبزی مون.... که بسیار عطر و طعم فوق العاده ای داره.... امروز که سه شنبه ست خورشت مون، قرمه سبزیِ..... 😍 در خدمتتون هستیم..... 👨🏻‍🍳 #رستوران_ماه_بهشت #میهمان‌حبیب‌خداست ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

6 میوه ای که آبرسان قوی برای پوست هستند 👌خـیار 96% 🍅گوجـه 94% 🍍آنانـاس 87% 🍈کدو سبز 95% 🍉هنـــدوانه 92% 🍓توت فرنـــگی 92% ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

🧠تمرکز و تقویت مغز در ایام امتحانات 🌗ورزش و پیاده روی روزانه 🌗جویدن کندر 🌗استفاده از مسواک چوب اراک 🌗برس کشیدن سر و شانه‌زدن موی سر موجب بهبود جریان‌خون و عملکرد بهتر مغز می شود 🌗 شب زود بخوابید و سحرخیز باشید خواب صبح با افزایش بلغم، کند ذهنی و فراموشی می‌آورد. خواب کوتاه قیلوله (هنگام ظهر) مفید است 🌗مصرف تقویت کننده های مغز و عقل مانند : بادام درختی ، مویز، کدو ، به، کرفس ، انگور 🌗استشمام گلاب و عطر طبیعی متناسب با مزاج 🌗پوشاندن سر در هوای سرد، بعد از استحمام و موقع خواب ⚠️استفاده از وسایل الکترونیک ، موبایل و .. را به حداقل برسانید زیرا باعث خشکی مغز و فراموشی می‌شود ⚠️مصرف قهوه و نسکافه شب قبل امتحان باعث اختلال در خواب و کند ذهنی می شود ♦️سبک زندگی سالم ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: مَن أکلَ الحَلالَ، قامَ عَلی رَأسِهِ مَلَک یَستَغفِرُ لَهُ حَتّی یفرُغَ مِن أکلِهِ. هر کس غذای حلال بخورد، فرشته ای بالای سرش بایستد و برایش آمرزش بخواهد تا از خوردن فارغ شود. 📖 منبع: مفاتیح الحیاة، ص۱۴۱ مکارم الأخلاق ، ج ۱ ، ص ۳۲۰ بحار الأنوار ، ج ۶۳ ، ص ۳۱۴ #حلال #آمرزش #طیبات #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

⚜ امام رضا علیه السلام: إنَّ النَّومَ سُلطانُ الدِّماغِ ، و هُو قِوامُ الجَسَدِ و قُوَّتُهُ  خواب، سلطان مغز است و مايه قوام و نيروى بدن. 🗞 منبع : بحار الأنوار، ج۶۲، ص۳۱۶ #سبک_زندگی_اسلامی #رستوران_ماه_بهشت ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

من خانه‌ام را پر از رنگ ميكنم پراز عطر زندگي ، گل مي‌خرم , نان گرم مي‌كنم و بـــاور دارم زنـدگــي يـعني همیـن بـهانـه‌های كوچـك خوشبختی... صبح بخیر 🌺 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 یــــــــــادتون که نرفته؟؟؟؟🤔 امروز چهارشنبه است، و ما خورشت فسنجون با مرغ، با گردو درجه ۱ و رب انار خوش‌طعم پختیم.... 😋 تا تموم نشده زودتر سفارش بدید.... ☎️ ۳۷۶۵۴۲۹۴ ☎️ ۳۷۶۵۴۲۹۵ 🆔 @mahbehesht

خواص مویز تولید کننده خون صالح و خوب است. موجب تنقیه و پاکسازی معده، روده، ریه و سینه از اخلاط چسبنده می‌شود و سرفه ناشی از بلغم را درمان می‌کند. افزایش حافظه و قدرت فهم، تسکین صفرا و دفع بلغم، کاهش غضب و اصلاح خلق و خو، خوشبو کردن تنفس از جمله خواص مویز است که در روایات به آن اشاره شده است. مداومت بر خوردن 21 عدد مویز سرخ ناشتا موجب پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های سرد می‌شود... #سبک_زندگی_اسلامی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

راه های پیشگیری از گرمازدگی چیست ؟ مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از: ➕ مقدار زیادی آب خنک بنوشید. ➕ حتی‌الامکان زیر تابش مستقیم آفتاب نمانید. ➕ زیر نور آفتاب از کلاه نقاب‌دار یا چتر استفاده کنید. ➕ بطری آب به همراه داشته باشید. ➕ ترجیحاً بین ساعت های ۱۱ صبح تا ۱۵ عصر، بیرون نروید. ➕ غذای چرب و سنگین نخورید. ➕ خاکشیر خنک با شربت آب لیمو بخورید. ➕ مرتب دوش آب سرد بگیرید. ➕ از عینک آفتابی مناسب استفاده کنید. ➕ پوستتان را مرتب با آب خنک کنید. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯