دمی بلغور 🌼بلغور جو... ۱ پیمانه 🌼برنج ...۱/۳ پیمانه 🌼پیاز ...۱عدد 🌼 برگ چغندر ، جعفری ، تره خرد شده به میزان لازم 🌼نعناع خشک ...۱/۲ قاشق غذاخوری 🌼نمک صورتی معدن...به میزان لازم 🌼فلفل سیاه...به میزان لازم طرز تهیه: بلغور جو را در یک قابلمه مناسب بریزید و آب اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده و اجازه دهید بپزند. پس از پخت، سبزی‌ خرد شده را اضافه کنید. پیاز را به صورت نگینی خرد کرده و داخل تابه‌ای روی حرارت قرار دهید. نمک، فلفل و نعناع خشک را به پیاز اضافه کنید. سپس پیاز و نعناع را داخل قابلمه بریزید. برنج خیس خورده را داخل قابلمه بریزید و هم بزنید. درب قابلمه را بردارید و اجازه دهید آب دمی خشک شود. زمانی که آب قابلمه بخار شد، درب قابلمه را ببندید تا کته دم بکشد. #مفید_برای_افراد_دیابتی #مفید_برای_لاغری #غذای_اسلامی #تغذیه_اسلامی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈ 🪴✔️@mahd_tabiat

با پیشنهاد دمی بلغور👆 اومدم بگممممم که .....😉 بلغور گندم تمیز و پاک شده ، تازه هم براتون مجدددد اوردیممم😍🤩 که واقعا بین مشتری‌های سابق و دوستای عزیز که خرید کردن ، واقعا جایگاه خیلی خوبی داره و راضی هستن خداروشکر 👌👌😍

🌀🌀 عکس از درشته ، بلغورگندم -گمنه متوسط ریز ☝🏼 شارژ مجدد دوستان پیگیروعلاقمند 💥 تکفروشی دوکیلویی ۹۸,۰۰۰ تومان __ خرید ۵کیلو ببالا ،بقیمت ۴۵,۰۰۰ ت و کیسه ۲۵_۳۰ کیلویی بقیمت عمده پذیرفته میشود🥰👆 🌾 *بلغورگندم سبوسدار،،، تمیز ،تااازه اسیابشده و پاکشده ،،، بدون سنگ و ریگ آماده طبخ👌🏼* 🌾 *چون بهمراه سبوسه ،بسیار غنی وباارزشه برا سلامت عمومی دستگاه گوارش وبدن ، هضم بهتر وراحتتر، وسلامت پوست ومو بجهت دارا بودن ویتامینهای گروه B✅ 🌾 قابل استفاده در انواع سوپ،اش و مناسب برای لعاب حبوبات و.... 🌾 ومهمتر اینکه 🔊 بسیااار مناسب بعنوان جایگزین ی وعده برنج درطول هفته یا ماه بعلت مزاج گرمی ک داره درمقابل سرد مزاج بودن برنج☝🏼 ⚛@mahd_tabiat من اینجام👇👇 🆔 @mahdi_yarr

شما هم دوست دارین بلغور رو محلی و اصیل درست کنید با کشمش و پیاز سرخ شده فراااوون ❓😉 گمنه اصیل بختیاری و شهرهای جنوبی اینجوریه 👆😋 اومدم بگممم کشمش پلویی آفتابی هم براتون اوردیم😄 یعنی یجا روغن و بلغور و خلال پیاز خشک و کشمش و ادویه جات رو از مهد طبیعت بخر و ی صفاایی به بدن بده با این خوشمزه جات ساالم و عالی👍😜 وجدانااا دیگه چیا میخوایین که نیوردیم براتون😂

سفارش دوست عزیزمون چند روز قبل ارسال شده هم #جشنواره خرید کردن ، هم اقلام دیگه رو سفارش دادن که بمحض کامل شدن ، فرستادیم 🌸👆 قدردان اعتمادتون هستیم ✋ #دیگ_سنگی_اصل #تابه_چدن_سنتی #پودر_اعجاز #افشانه_سنجد #قاووت_چهل‌گیاه #مچ‌بند_پشمی #سیب_خشک #جشنواره_تخفیفی سلامتکده مهد طبیعت اهواز 🌱 آدرس حضوری و شبکه های اجتماعی ما👇 https://ebcard.link/7O9df0 https://eitaa.com/joinchat/885325871C976f3ffc5b

عزیزان موجودی ظروف سنگی و تابه های چدن سنتی با استقبالتون تو خریدای جشنواره و بعد از اون ، به اتمام رسیده ان شاالله اولین فرصت ممکن ، مجدد شارژ میکنیم که عزیزای بیشتری بتونن تهیه کنن و این اصل ضروری «ظروف سالم» رو هم اصلاح کنید تو سبک زندگی سالم تون 👌✅

ماهیتابه چدن دست ساز «سنتی» مدل دیواره بلند اندازه حدودی قطر : ۲۴سانت و ارتفاع ۷سانت _ وزن سه کیلو بهای سلامتی این تابه برای شما عزیزان : ۶۴۹,۰۰۰ ت 💳✅ #تابه_چدنی #چدن_سنتی #مهد_طبیعت من اینجام👇👇 🆔 @mahdi_yarr

ماهیتابه چدن کوچک دایره ای دونفره «سنتی_ دست ساز» اندازه حدودی قطر : ۱۹ سانت و ارتفاع ۵سانت _ وزن حدودی ۳ کیلو بهای سلامتی این تابه برای شما عزیزان : ۵۲۹,۰۰۰ ت 💳👌 #تابه_چدنی #چدن_سنتی #مهد_طبیعت من اینجام👇👇 🆔 @mahdi_yarr

ماهیتابه چدن بزرگ زنبوری «سنتی_ دست ساز» اندازه حدودی قطر : ۳۰سانت و ارتفاع ۴سانت _ وزن حدودی ۴ کیلو ارزش سلامتی این تابه برای شما عزیزان: ۶۸۷,۰۰۰ ت 😍✅ #تابه_چدنی #چدن_سنتی #مهد_طبیعت من اینجام👇👇 🆔 @mahdi_yarr

ماهیتابه چدن متوسط ۳ خط «سنتی_دست ساز» اندازه حدودی قطر : ۲۶ سانت و ارتفاع ۵ سانت _ وزن حدودی ۳ کیلو بهای سلامتی این تابه برای شما عزیزان : ۶۱۷,۰۰۰ ت 😍✅ #تابه_چدنی #چدن_سنتی #مهد_طبیعت من اینجام👇👇 🆔 @mahdi_yarr