eitaa logo
مرکز‌ تخصصی‌ خانواده‌ و‌ سبک‌زندگی‌ مهدا
235 دنبال‌کننده
295 عکس
20 ویدیو
0 فایل
✨ «مهدا» راهی نو به سوی کامیابی و شادکامی خانواده ایرانی✨ مجموعه ای نخبگانی با تجربه موفق در دانشگاه های برتر تهران(بامدیریت دکتر سکینه اکبری) 🏅واحدها: آموزش، مشاوره، پیوند 📩 ادمین در ایتا و بله: @mahda_center سامانه پیامکی درخواستها: 09226915957
مشاهده در ایتا
دانلود
💜🦋💜 💫 مهدا | 💞 اجازه ندید عشق بین‌تون بمیره 🥲 ❣اینکه با همسرتان خودمانی شوید هیچ اشکالی ندارد. اما نگذارید رمانتیک‌بودن از رابطه‌تان حذف شود. 👈 ممکن است نتوانید همیشه آن شوق روزهای اول را حفظ کنید، اما حتما قادر خواهید بود هر روز به همسرتان حس دوست‌داشتنی بودن و خاص‌بودن را منتقل کنید و یک زندگی مشترک موفق بسازید. ═══❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤════ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤
💫 مهدا | 🔰 برای تربیت کودکِ حرف گوش‌کن (۶) 💠 6⃣ به کودک خود اجازه بدهید! ششمین بخش درمورد موضوع کودک حرف گوش‌کن، مراقبت معقول از کودک است و در این باره چند نکته را باید مدنظر داشته باشیم: 🔸مانند عقاب باشیم برفراز مسائل فرزند نه مانند مار متمرکز روی یک نقطه. 🔸اجازه دهید فرزندتان گرما و سرما، خورشید و ابر، باد و باران را حس کند و اگر نیاز داشت زیر سایه ما به امنیت برسد. 🔸اگر در کودکی مورد آزار قرار گرفتیم تبدیل به سرباز محافظ فرزندمان نشویم! 🔸اگر در کودکی کم محبت دیدیم فرزندمان را بی‌دلیل به خود نچسبانیم. 🔸اگر در کودکی از ما دفاع نکردند تبدیل به وکیل مدافع فرزندمان نشویم. 🔸اگر در کودکی درد کشیدیم با هر درد فرزندمان به گریه نیوفتیم. ✔️ اجازه دهیم فرزندمان زندگی‌کردن را تجربه کند، در حالیکه عشق، امنیت و توجه ما را دریافت میکند. ادامه دارد ... ═══❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤════ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤
. 💫 مهدا | 💞 آقا و خانوم عزیز انقدر سخت‌گیری نکن که همسرت پنهان‌کار بشه 😢 ❣اگر میخوای همسرت عاشقت باشه انقد نکنین که ازتون پنهون کاری کنن. 👈 یه یه جوری برخورد میکنه که همسرش خیال پنهون کاری یا دروغ رو اصلا نمیکنه، چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش می‌شنوه و نه مقایسه و نه غُر ... ❣رمزش هم اینه که زیادی سخت‌گیری نکنین، با سخت‌گیری زیاد، همسرها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنن که ازش متنفرن. ═══❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤════ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💫 مهدا | 🔰 برای تربیت کودکِ حرف گوش‌کن (۷) 💠 7⃣ اشتباهات خود را پذیرفته و انتقادات به‌حق کودک را قبول کنید! تا اینجا شش قسمت در مورد تربیت کودک حرف گوش‌کن صحبت کردیم و این موضوع همچنان ادامه داره؛ در این قسمت یعنی قسمت هفتم مجدد به این موضوع می‌پردازیم... 👈 یکی از راه‌های اعتماد و مقبولیت والدین نزد فرزندان پذیرش اشتباهات و قبول انتقادات به‌حق کودکان است. ❇️ زمانی که پدر و مادر اشتباه بارزی می‌کنند و فرزندان به روی آنها می‌آورند بجای رد کردن و نپذیرفتن، خوب است گوش باشیم و از آنها بخواهیم دلایل خود را برای آن اشتباه ذکر کنند. و در صورتی که نقد آنها بجا باشد باید به آنها ابراز کنیم که بله اینجا اشتباه شده و حتی از او بخواهیم راه حل پیشنهادی خودش را برای پیشگیری از تکرار این اشتباه ارائه کند و بعد بگوییم حرف درستی است. اما اظهار عجز و عصبانیت اصلا کار درستی نیست. 🔸درحقیقت ما اینگونه به فرزندان خود را آموزش داده و از طرفی سلامت شخصیت خود را به او اثبات می‌کنیم. 🔸از طرفی در چشم فرزند خود منعطف و حق پذیر دیده می شویم و این در اطاعت و همراهی و حرف گوش کن کردن او موثر و مفید است. ✅ ادامه دارد ... ═══❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤════ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤
. 💫 مهدا | 👈زنان ☎️ و 🤳از جانب مرد را نشانه‌ای برای عشق و علاقه مرد می‌دانند. بنابراین،  نمی‌توانند زمان زیادی منتظر بمانند تا مرد با آنها تماس بگیرد یا پاسخ پیام آنها را بدهد.🧐 👈اگر تماس تلفنی یا پیام دادن از جانب مردان کم باشد، به تدریج احساس زن نسبت به مرد کاهش می‌یابد.😞 👈حتما حداقل روزی یک الی دو بار جویای احوال طرف مقابل‌تان باشید و پیام‌های وی را زمانی که می‌بینید پاسخ دهید. 🤭 👈تماس نداشتن با زن یا دیر جواب دادن پیام‌هایش هرگز باعث نمی‌شود یک زن فکر کند شما شخص مهمی هستید😎 بلکه باعث می‌شود که زن احساسش را به شما از دست بدهد.😭 ═══❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤════ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤
. 💫 مهدا | 💠 متأهل‌ها بخونن 🎈روز تولد همسرت ویژه سورپرایزش کن 🥰 ❣درصورتی این کار را انجام دهید که بدانید همسرتان اهل تولد است و از جشن‌گرفتن در این روز شاد می‌شود. کاری کنید همسرتان در روز تولدش حس کند مهم‌ترین آدم روی زمین است و این روز مهم‌ترین روز سال است. 👈 اینکه روز قبل از تولدش هول‌هولکی از اولین پاساژ اولین چیزی که به چشم‌تان می‌خورد را بگیرید و بی‌هیچ تشریفاتی کادو را در کیسه‌ای پلاستیکی به او بدهید، به او حس خوبی نخواهد داد. حتی ممکن است باعث شود به این فکر فرو برود که واقعا چقدر برای شما ارزشمند است؟! ❣منظور ما این نیست که حتما باید در روز تولدش خودتان را توی خرج بیندازید. هدیه می‌تواند ناملموس باشد. فقط مطمئن شوید هدیه‌ای که می‌دهید قادر است نشان دهد که برای خوشحالی او زمان، فکر و عشق گذاشته‌اید. ═══❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤════ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤
💫 مهدا | 🔰 برای تربیت کودکِ حرف گوش‌کن (۸) 8⃣ بدون ، کودک خود را منع نکنید! 📣 برای هر نبایدی یه جایگزین قرار بدیم. گاهی اوقات دستوری رو به فرزندمون میدیم و او رو از کاری نهی می‌کنیم. اما او به حرفمون گوش نمیده و کار خودش رو می‌کنه.😒 🔺️بعد ما فکر می‌کنیم فرزندمون لجبازه! ❇️ در حالیکه نهی کردن‌های زیاد، بدون دادن جایگزین، کودک رو در بن بست ذهنی می‌بره و نمیتونه عملی که شما ازش خواستید رو انجام بده. 🔶️ بنابراین هرگاه کودک رو از انجام کاری منع می‌کنید، حتما باید راه حل جایگزینی هم به او بدیم. ✅️ مثلا اگر میگیم روی دیوار نقاشی نکش، حتما بگیم که: "اون دیوار کوچیک توی اتاق مخصوص نقاشی شما، می‌تونی فقط روی اون نقاشی کنی." ✅️ اگر میگیم الان وقت بازی نیست، حتما زمان بازی کردن رو براش مشخص کنیم: " الان ساعت ۳ بعدازظهره و همسایه‌ها خوابن، بیا الان یه بازی نشستنی با هم کنیم. دوساعت دیگه میتونی هر بازی که میخوای انجام بدی." ✅ ادامه دارد ... ═══❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤════ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤
═══❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤════ 💫 مهدا | دلخوری‌ها و خواسته‌هایت را بگو ✴️ ترس از دست دادن، آدم‌ها را لال می‌کند؛ ترس از دست دادن، آدم‌ها را ضعیف٫توسری خور و بی‌اهمیت جلوه می‌دهد. آدم‌های ضعیف زودتر و بیشتر از دست می‌دهند. ⚛️ دلخوری‌هایتان را بگویید، خواسته‌هایتان را بگویید و شنونده منطقی حرف‌های طرف مقابلتان باشید. طرف مقابلتان در تمام موارد، آگاه به نیازهای شما نیست. ✴️ تلنبار شدن حرف‌ها، شما را تبدیل به یک آدم عصبی با عقده‌های بسیار می‌کند. دلخوری‌ها و خواسته‌هایت را بگو! ⚛️ به مرور با برآورده نشدن خواسته‌های مگویتان٫ سرد و سردتر می‌شوید و رابطه‌ای که آنقدر برایتان عزیز است، اینگونه از دست می‌رود. ✴️ حرف بزنید و بدانید تنها کسی که می‌تواند از شما دفاع کند، خودتان هستید. 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤
💫 مهدا | 🔰 برای تربیت کودکِ حرف گوش‌کن (۹) 💠 🌼 سن آموزش صبر به کودکان 🌼 9⃣ به کودک خود را آموزش دهید! ❇️ یکی دیگر از راهکار‌های تربیت کودک حرف گوش‌کن آموزش صحیح صبر به اوست. آموختن صبر به کودک کمک میکنه تا بتونه رسیدن به یک خواسته و یا لذت رو به تعویق بندازه. بین سنین ۳ تا ۶ سالگی میشه این موضوع رو به کودک آموزش داد. 👌باید به کودک آموخت که با صبر پاداش بهتری فرا میرسه. 🔰 از تولد تا ۱۴ ماهگی: 🌸 همه‌ی احتیاجات کودک رو بلافاصله و آنی پاسخگو باشید تا کودک احساس اطمینان و امنیت کنه. 🔰 ۱۴ ماهگی تا ۲ سالگی: 🌸 نیازهای ضروری کودک باید بلافاصله تامین بشن، اما نیازهای غیرضروری او را میشه چند ثانیه یا چند دقیقه به تاخیر انداخت.🌸 🔰 ۲ تا ۳ سالگی: 🌸 می‌تونیم در بیشتر موارد از کودک درخواست کنیم یکی دو دقیقه تحمل کرده و منتظر بمونه.🌸 🔰 از ۳ سالگی به بعد: 🌸 می‌توان برخی نیازهای کودک رو از ثانیه تا دقیقه، ساعت و حتی روز، بسته به ضرورت نیاز، با تاخیر اجابت کرد.🌸 ✅ ادامه دارد ... ═══❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤════ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤
═══❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤════ 💫مهدا | (۱) 🪴 🔹همه‌ی آدم‌های متاهل گاهی پیشِ خودشان فکر کرده‌اند که شاید اگر مجرد بودند، حالشان بهتر بود، یا اگر شریک زندگی‌شان یک آدمِ دیگر بود، خوشبخت‌تر بودند ☝کاش یک بار برای همیشه می‌فهمیدند که زندگیِ مشترک برایِ هیچ کس ایده آل نیست! 🔹هرکس پیشِ خودش آرزوهایی دارد که محقق نمی‌شوند، هیچ زندگیِ مشترکی، رویایی و بدونِ مشکل نیست، اما این که تو حالت خوب باشد یا نه ، به تو بر می‌گردد، نه اقبال و شرایط ... و نه هیچ کسی! 🔹اگر اینجایی که هستی، باخته‌ای، هرجایِ دیگری هم بروی، بازنده خواهی بود! 🔹آدم‌هایِ خوشبخت، برایِ خوشبختی و حالِ خوبشان، می‌جنگند، پس هرجای دنیا که باشند خوشبختند! 🔹آدم‌هایِ نا‌امید و بهانه‌گیر هم هر نقطه از زمین و در هر شرایطی که باشند، روزگارشان همین است! 🔹آدم‌هایِ خوشبخت خودشان خواسته‌اند که خوشبخت باشند، اقبال، فقط بهانه‌ی آدم‌هایِ بی‌مسئولیت و نا‌امید است! 🔹گاهی باید ایراداتِ خود را بدونِ تعارف پذیرفت و اصلاح شد و در بیانِ ایراداتِ فردِ مقابل اغراق نکرد! 🔹گاهی باید، واقع بین بود و بجای بد و بیراه گفتن به زمین و زمان و مقایسه‌های بیجا، حرف زد، تغییر کرد و بهتر شد 🔹شرایط، معلولِ افکار و رفتارِ توست! درست است زندگی صحنه‌ی جنگ نیست، اما شهر آرزوها هم نیست! ✅ ادامه دارد ... مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤
═══❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤════ 💫 مهدا | 👨‍👩‍👧‍👦 ✖️هرگز از عملکرد کودکان نکنید: 📌هیچ چیزی به اندازه‌ی انتقاد کردن از تلاشِ کودک، ناامید کننده نیست. 🖍 در مواقعی که ، کار را به درستی انجام نمی‌دهد به او مفید موثر بدهید اما هرگز از کارش انتقاد نکنید! چرا که اگر کودک بترسد که در صورتِ شکست خوردن، باعثِ عصبانیت و ناامیدیِ پدر و مادر خود می‌شود، هرگز به انجام کارهای جدید مبادرت نخواهد کرد. ✂️ انتقاد پدر و مادرها اغلب اوقات موجب کاهش و در کودک می‌شود. 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🥀 ⃟✤