eitaa logo
مرکز‌ تخصصی‌ خانواده‌ و‌ سبک‌زندگی‌ مهدا
232 دنبال‌کننده
298 عکس
20 ویدیو
0 فایل
✨ «مهدا» راهی نو به سوی کامیابی و شادکامی خانواده ایرانی✨ مجموعه ای نخبگانی با تجربه موفق در دانشگاه های برتر تهران(بامدیریت دکتر سکینه اکبری) 🏅واحدها: آموزش، مشاوره، پیوند 📩 ادمین در ایتا و بله: @mahda_center سامانه پیامکی درخواستها: 09226915957
مشاهده در ایتا
دانلود
━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | 🔰 نصیحت کردن اثر بخش به کودکان 🍃 برای تاثیر نصیحت، باید بین خود و فرزندانتان رابطه‌ای قلبی و عاطفی برقرار سازید. دل فرزند به والدینی روی می‌آورد که با آنان انس داشته باشد. موانع رابطه قلبی، مانند زنگارهای روی آهن است که جلوی جذب آهن ربا را می‌گیرد. 🍃 هنگام نصیحت فرزند، هرگز به او ‌نقش منفی ندهید. زیرا به جهت اثر‌ تلقینی آن، ممکن است این حرف شما را باور کند. 🍃 خودتان به موعظه‌هایتان عمل کنید. هنگام پند دادن، خوشرو باشید. ترش رویی، تاثیر پند را می‌گیرد. 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
‍💫 مهدا | ❤️۵ کار عاشقانه‌ای که برای همسرتون می‌تونید انجام بدید❤️ ❣اوّلین کسی باشید که تولّدش را تبریک می‌گوید. ❣در هنگام سفر برایش نامه‌ی عاشقانه‌ای نوشته و در کیفش قرار دهید. ❣سعی کنید بعضی از چیزها را فدای وجود همسرتان کنید. (از چیزهای کوچک شروع کنید). ❣سعی کنید لحظات طولانی با هم تنها باشید. ❣هنر با هم بودن در سکوت را بیاموزید که مشخّصه‌ی بارز زوج‌های موفّق است. البته سعی کنید گاهی اوقات از هم دور باشید. ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | 🟣 قبل از ازدواج قوانین دعوا را یاد بگیرید. 🔸 در دعواهای زناشویی این موارد ممنوع هستند، آن‌ها را به خاطر بسپارید: - کش دادن مسئله - رفتار سرد داشتن - ناامید شدن از رابطه - مرور جمله‌های همسر - جدا کردن جای خواب 🔸 حق نداریم به خانواده‌های هم توهین كنیم. 🔸 سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است. 🔸 هیچ‌كسی حق ندارد جای خودش را عوض كند. 🔸هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد. 🔸 حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث می‌كنیم. 🔸 شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند. 🔸 حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج می‌رساند. 🔸 باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. 🔸 در صحبت همدیگر نمی‌پریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود. 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 💫 مهدا| 👈 ۷ قانون برای نه گفتن به کودک: 👦🏻 حواس کودکتان را پرت کنید. وقتی در حال انجام کار اشتباهی است، به او بگویید: بیا یک کار جدید کنیم، یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار می‌کنم! 👧🏻 فقط وقتی کودکتان درحال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد. 👦🏻 از افعال مثبت استفاده کنید. مثلاً به جای اینکه بگویید با دستان خیس کتاب را ورق نزن بگویید: دست‌هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن. 👧🏻 محدودیت‌های کودک را اعلام نکنید؛ در عمل نشان دهید. مثلاً وقتی در حال بهم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است به جای اینکه بگویید کشو را بهم نریز، بگویید: بعد از کارت کشو را مرتب کن. 👦🏻 به فرزندتان حق انتخاب دهید. به جای اینکه بگویید: نه امروز پارک نمی‌رویم‌، بگویید: به جای پارک رفتن برویم دوچرخه سواری یا استخر؛ یکی را انتخاب کن. 👧🏻 قوانین را برای او از قبل مشخص کنید تا مجبور نباشید مرتب به او نه بگویید. 👦🏻 حرف خود را عوض نکنید،؛ فرزندتان باید یادبگیرد که نه، به معنی نه است و هیچ جیز نمی‌تواند آن را عوض کند. مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 کانــال مــهدا در ایتا و بله 😍 شما هم دعوتید🤗 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. 💫 مهدا | 👈 آقایون بخونن 💟 به جای اینکه همسرتان را "خانم" صدا بزنید با دادن میم مالکیت او را "خانمم" صدا بزنید. 💕 خانم‌ها عاشق این میم‌های مالکیت هستند که از سمت شوهرشان ابراز می‌شود. ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. 💫 مهدا | 👌💕 شیوه صحیح انتقاد از همسر: 💕‌ زمان انتقاد: زمانی انتقاد کنیم که همسر، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 💕 مکان انتقاد : هیچ‌گاه در جمع انتقاد نکنیم! 💕 زبان انتقاد: با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه انتقاد کنیم. 👌 شکل انتقاد : تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیر مستقیم بگوییم. 👌میزان انتقاد: انتقادات زیاد موجب می‌شود که همسر‌مان احساس کند ما فرد عیب جویی هستیم و فقط به دنبال نقص‌های او می‌گردیم. 👌گفتن خوبی‌ها در کنار انتقاد : باید پیش و پس هر عیبی، خوبی‌های همسرمان را هم به او یادآوری کنیم. 👌قالب انتقاد: گاهی می‌توان در قالب یک نامه یا پیامک، انتقاد کنیم. 👌نیت انتقاد: انتقاد، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر بیان شود. 👌حفظ حریم خصوصی در انتقاد : نباید انتقاد از یک فرد را به کسی دیگر به جز خود او گفت. 👌عیب جویی ممنوع : انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیب‌های همسر گشتن نیست. 👌زمینه سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد : الف : یکی از موضوعات جلسات گفتگو با همسرمان را انتقاد قرار دهیم. ب : پیش از انتقاد از همسر، از خودمان انتقاد کنیم. ج : سعی کنیم خود به آنچه که از همسر‌مان می‌خواهیم عمل کنیم. د : سخنان مقدماتی برای ورود به انتقاد خیلی مهم است. 〰〰♥️♥️♥️〰〰 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾❤️✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾❤️✾⊱┛
7.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | [اَلّلهُمّ لا تُنْسِنا ذِكْرَهُ، وَانْتِظارَهُ وَالاْيمانَ بِهِ...] خدایا یاد مهدی، انتظارش و ایمان به او را از خاطرمان مبر!  یا‌صاحــب‌الزمــان... أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ‌ لِوَلیِڪَ‌ ألْفَـرَج💚✨ أللَّهُمَ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍ‌وَ‌آلِ‌مُحَمَّدٍ 🌼 🍃 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾🌷✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾🌷✾⊱┛
. 💫 مهدا | مادری که ساعت‌ها برای تمیزکردن خانه وقت گذاشته، طبیعی است که با ریختن غذا بر روی فرش توسط کودکش خشمگین شود؛ این مادر ممکن است برچسب شیطنت یا لجبازی را بر رفتار کودکش بچسباند. روی دیگر این سکه کودکی است که بی‌خبر از همه جا با خشم مادر مواجه می‌شود و نمی‌داند به خاطر چه چیز تنبیه می‌شود. کودک تنها در پی کشف محیط و استفاده از حواسش بوده و گرچه خشم مادر را درک می‌کند، اما نمی‌تواند دلیلی منطقی برای آن پیدا کند. تا قبل از سه سالگی، رفتارهای بچه‌ها حتی اگر به خرابکاری منجر شوند، حاصل لجبازی و تلاش برای آسیب زدن به افراد و وسایل نیستند و به همین دلیل است که بچه‌ها، وقتی کاملا از سر تصادف به کسی یا چیزی آسیب می‌زنند، انتظار ندارند کسی تنبیه‌شان کند. ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
━─━━━⊰✾♥️✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | 🧕خانم‌ها بخونن سعی کنید به مردی که در کنار شماست دلبسته باشید. ❌ نه وابسته! دلبستگی یعنی دلم به تو گرمه درحالی که وابستگی به این مفهومه که همه چیز من به تو داره... شادی من... تفریح من... اینکه حالم خوب باشه ... همه و همه به بودن تو بستگی دارد. مردها به شدت از زنان وابسته فراری‌اند. از زنانی که مثل کنه به آنها می‌چسبند و استقلال ندارند. از زنانی که اگر یک روز مرد به او زنگ نزند با دعوا از او می‌پرسد کجا بودی؟ چرا زنگ نزدی؟ وقتی مردی که در کنار شماست به شما زنگ نمی‌زند، زمانی که خودش تماس گرفت نپرسید چرا زنگ نزدی؟ بگویید دیروز تماس نگرفتی کلی دلم برات تنگ شده بود. چه خوب شد زنگ زدی. مطمئن باشید اینگونه او بیشتر ترغیب خواهد شد که با شما در تماس باشد و خودش خواهد گفت دیروز کجا بوده که زنگ نزده است. 〰〰♥️♥️♥️〰〰 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾♥️✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾♥️✾⊱┛
💫 مهدا | ⭕️ نشانه‌های که بسیار مخفیانه وارد زندگی شما می‌شود: 💔 کاهش چشمگیر وقت گذاشتن برای همدیگر ❌ افزایش سرگرمی‌های برون زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده 💔 کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و روابط جنسی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد. 💔 کاهش شور و هیجان در زندگی ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. 💫 مهدا | 🔰مادر مضطرب، مادر عصبانی، مادر انفجاری، مادر افسرده، مادری كه تنبيه بدنی می‌كند، مادری که با پدر هماهنگ نیست؛ ⬅️ ناامنی را درفرزندش رشد می‌دهد! 🔹 كودكان و نوجوانان این مادران، بيماران روحی و روانی امروز و آينده خواهند بود! 🔰پدری كه بی‌حوصله است، پدری كه تنبيه‌گر است، پدری كه از تهديد استفاده می‌كند، پدری که حضور کمرنگی دارد، پدری كه با مادر هماهنگ نيست؛ 🔹ترس و اضطراب دائمی و احساس حقارت و عدم اعتمادبه‌نفس را در فرزندش رشد می‌دهد! 🔹اين كودكان و نوجوانان، بيماران روحی و روانی امروز و آينده هستند! 🔹اگر علم تربیت صحیح فرزندانمان را نداریم، و دغدغه یادگیری آن را هم نداریم، لااقل هفت "ت" تباهی را از فرزندانمان دور کنیم؛ 🔹ما مسئول فرزندانی هستیم که ما آنها را به این دنیا آورده‌ایم، لطفاً بچه‌ها را قربانی " ندانسته‌های " خود نکنیم! 🔰هفت "ت" تباهی که به بچه‌ها در بزرگسالی آسیب فراوان می‌زند: - ترس - تهدید - تنبیه - توهین - تحقیر - تبعیض - تنفر ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. 💫 مهدا | 🔻بیشتر مردان نمی‌دانند که حرف زدن و درد و دل کردن برای بالابردن سطوح اکسی توسین، در مقابله با استرس، به زن کمک می‌کند. 🔻بدون درک این کشش زیستی، مرد به اشتباه گمان می‌کند که زن از او راه حل می‌خواهد. پس حرفِ زن را قطع می‌کند تا راه حل هایش را بگوید. مرد این کار را می‌کند چون حل کردن مسئله یکی از روش‌های او برای بهبود حال خودش به هنگام فشارها و ناراحتی هاست. او می‌پندارد که این کار به زن کمک می‌کند. 🔻حل مسئله سطوح تستوسترون مرد را بالا می‌برد ولی چندان تاثیری بر اکسی توسین زن ندارد. ━─━━━⊰✾♥️✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾♥️✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾♥️✾⊱┛