امر و نهی، نصیحت‌های طولانی، و تهدید مداوم می‌توانند احساس امنیت کودک را کاهش داده و اضطراب او را تشدید کنند. این رفتارها ممکن است کودک را در برابر تصمیم‌گیری مستقل ناتوان کنند و اعتماد به نفس او را تضعیف کنند. تعامل حمایتی و احترام به احساسات کودک به کاهش اضطراب او کمک می‌کند. 🌸🍃 سلامت روان کودک، حوالی دوشنبه‌ها و پنج‌شنبه‌ها با مهدوی کودک #سلامت_روان_کودک #فرزند_پروری #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

😍 اگه فقط دو هفته به اصول زیر متعهد باشین مشکل بدغذایی بچه برای همیشه از بین می‌ره: 1⃣ هیچ نوع تنقلاتی در خونه نگه ندارید. (شکلات و کیک و پفک و..) 2⃣ لزوما در زمانی که خودتون غذا می‌خورید بچه رو مجبور به خوردن غذا نکنید و هر وقت درخواست کرد ظرف غذا رو جلوش بذارید. 3⃣ به هیچ وجه تشویق و تنبیه نکنید (گرسنگی یک نیاز فیزیولوژیک هست و کسی به‌خاطر رفع نیازش قرار نیست جایزه بگیره و بالعکس). 4⃣ بچه رو به‌خاطر نوع غذا خوردنش سرزنش و با دیگران مقایسه نکنید (وااای همه رو ریختی رو زمین، چرا لوبیا و پیازش رو جدا کردی! گوشت نخوری کوچیک می‌مونی، بچه‌‌های دیگه گوشت میخورن قوی میشن تو ریزه می‌مونی!). 5⃣ به هیچ عنوان از گوشی به.عنوان وسیله‌‌ کمکی برای غذا خوردن بچه استفاده نکنید (دیدن کارتون حین غذا خوردن). 🛎 نکات روانشناختی، روزهای یکشنبه و چهارشنبه با مهدوی کودک😍🍃 #مهدوی_کودک #روان_شناسی_کودک #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

‌ کودکان زیر سه سال دنیای شگفت‌انگیزی از یادگیری و رشد را تجربه می‌کنند. برای اینکه بتوانید بهترین حمایت را از آن‌ها داشته باشید، این مهارت‌ها و دانش‌ها را فراموش نکنید: 1️⃣ درک نیازهای کودک 2️⃣ ایجاد ارتباط مؤثر 3️⃣ توسعه مهارت‌های حرکتی 4️⃣ مدیریت احساسات 5️⃣ تغذیه‌ سالم 6️⃣ ایمنی کودک 🛎 نکات روانشناختی، روزهای یکشنبه و چهارشنبه با مهدوی کودک😍🍃 #مهدوی_کودک #روان_شناسی_کودک #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

لحظه‌ها را دریابیم...❤️🍃 🌸🍃 سلامت روان کودک، حوالی دوشنبه‌ها و پنج‌شنبه‌ها با مهدوی کودک #سلامت_روان_کودک #فرزند_پروری #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🍃🌸 تجربه‌ آرامش روان از نهاد خانواده • سال‌های اولیه‌ زندگی، کودک مانند یک نهال تازه جوانه‌زده است که به پرورش و مراقبت نیاز دارد. در این دوران، والدین باید بر ایجاد محیطی امن، محبت‌آمیز و حمایتی تمرکز کنند تا کودک بتواند رشد کند و پایه‌های شخصیتی و عاطفی قوی‌ای برای آینده‌اش بنا کند و آرامش روان را از نهاد خانواده درک و تجربه کند. • هرس کردن نهال تازه جوانه‌زده می‌تواند به رشد و توسعه آن آسیب برساند، به همین شکل، تنبیه و داد زدن به کودک در سال‌های نخست زندگی می‌تواند به روان و اعتماد به نفس او آسیب بزند و تأثیرات منفی بلندمدتی بر رشد عاطفی و اجتماعی او بگذارد. • پس در دوران ابتدایی زندگی کودک، بهترین کار این است که والدین با محبت، صبر و توجه به نیازهای کودک به او کمک کنند تا به‌تدریج به فردی مستقل و با اعتماد به نفس تبدیل شود. تربیت دقیق و انضباط را می‌توان در مراحل بعدی و زمانی که کودک به درک و توانایی کافی رسید، به کار برد. 🛎 نکات روانشناختی، روزهای یکشنبه و چهارشنبه با مهدوی کودک😍🍃 #مهدوی_کودک #روان_شناسی_کودک #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🔆 برای حفظ آرامش روان فرزندمون چرا لازمه بهش احترام بزاریم؟! ✔️ احترام، حس ارزشمند بودن را منتقل می‌کنه و باعث ایجاد و تقویت عزت نفس در کودک می‌شه. ✔️ بچه برای حفظ شخصیت خودش از انجام کارهای زشت اجتناب می‌کنه. ✔️ حرف‌شنوی و پذیرش بیشتری نسبت به نصایح پدر و مادر پیدا می‌کنه. ✔️ به‌طور غیرمستقیم نحوه‌ احترام گذاشتن به دیگران رو آموزش می‌بینه. 🌸 و در آخر؛ کودکی که با حفظ احترام بهش شخصیت و عزت‌نفس دادیم احتمال کمتری داره که در بزرگ‌سالی درگیر مواد مخدر، ارتباط نادرست با جنس مخالف، افسردگی و اختلالات روانی باشه. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🛎 نکات روانشناختی، روزهای یکشنبه و چهارشنبه با مهدوی کودک😍🍃 #مهدوی_کودک #روان_شناسی_کودک #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

✓ آیا شما به‌عنوان یک والد از خودتان مراقبت می‌کنید؟ 🌸🍃 سلامت روان کودک، حوالی دوشنبه‌ها و پنج‌شنبه‌ها با مهدوی کودک #سلامت_روان_کودک #فرزند_پروری #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🧕🧔🏻‍♂ یک والد امن بودن چه شکلیه.. ✨ یه والد امن بودن یعنی طوری رفتار کنی که فرزندت همیشه در کنارت احساس راحتی و امنیت کنه. 🧡 یعنی به احساساتش توجه کنی، حرف‌هاش رو باور کنی و اگر اشتباهی کردی، ازش معذرت بخوای. ✳️ یعنی فرزندت رو با هیچ‌کس مقایسه نکنی و بذاری خودش باشه، با همه‌ ویژگی‌های منحصر به فردش. ⭐ بیاید برای کودکانمون یک پناهگاه امن باشیم. 🛎 نکات روانشناختی، روزهای یکشنبه و چهارشنبه با مهدوی کودک😍🍃 #مهدوی_کودک #روان_شناسی_کودک #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🌱 برنامه خود مراقبتی شما چیه؟ 🌸🍃 سلامت روان کودک و خانواده، حوالی دوشنبه‌ها و پنج‌شنبه‌ها با مهدوی کودک #سلامت_روان_کودک #فرزند_پروری #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🌱🌸 شنیدن فرزندان‌مان یک کار ساده ولی مهم برای حفظ و رشد عزت نفس • وقتی کودکان حس کنند که حرف‌هایشان برای والدین مهم است، اعتمادبه‌نفس و امنیت عاطفی بیشتری پیدا می‌کنند. • در این شرایط عزت‌نفس و اعتماد به نفس آن‌ها افزایش یافته و احساس ارزشمندی می‌کنند؛ سطح اضطراب کاهش می‌یابد و خودباوری بیشتر می‌شود. 🛎 نکات روانشناختی، روزهای یکشنبه و چهارشنبه با مهدوی کودک😍🍃 #مهدوی_کودک #روان_شناسی_کودک #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

مامان من حوصلم سر رفته😩☹️ • تأثیری که رفتار اشتباه داره: برای مامانم مهم نیست من چقدر حوصلم سر رفته، همش کارای خودش براش مهمه😠😢 • تأثیری که رفتار درست داره: مامان بهم کمک می‌کنه یه کاری کنم که حوصلم سر نره😍 ✓ نکته‌ طلایی: بی‌حوصلگی دشمن والدین و بچه‌ها نیست! فرصتیه برای رشد خلاقیت و تقویت مهارت حل مسئله✨ ✓البته اگه کنار بچه‌ها بایستیم، نه روبه‌روشون! 🛎 نکات روانشناختی، روزهای یکشنبه و چهارشنبه با مهدوی کودک😍🍃 #مهدوی_کودک #روان_شناسی_کودک #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

✓ دلایلی که بچه‌ت از مشق نوشتن متنفره... هیچ بچه‌ای ذاتاً از نوشتن بدش نمیاد... ولی وقتی مشق تبدیل میشه به جنگ قدرت، وقتی ازش فقط ایراد می‌گیریم، وقتی براش انتخابی نمی‌مونه، دیگه اونم انگیزه‌ای برای ادامه نداره. به‌جای تهدید، انتخاب بده. به‌جای کنترل، همراهی کن. یادگیری باید احساس خوبی بسازه… نه ترس، فشار یا دلسردی. 🌸🍃 سلامت روان کودک و خانواده، حوالی دوشنبه‌ها و پنج‌شنبه‌ها با مهدوی کودک #سلامت_روان_کودک #فرزند_پروری #والدین_آگاه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak