یک ادویه ساده، سرشار از خواص و فواید است. زردچوبه در زمان قدیم به‌خاطر ویژگی‌های شفابخش خود مورد توجه بوده و بسیار استفاده شده است. به‌خاطر وجود کورکومین که ترکیبی شیمیایی در زردچوبه است، این ادویه یکی از قوی‌ترین مواد ضد‌التهابی نام گرفته است. زردچوبه سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و سطح هوشیاری و پردازش اطلاعات در مغز را بالا می‌برد. از مصرف این ادویه‌ی خوش‌رنگ در وعده‌های غذایی‌تان غافل نشوید.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
✅روش های آموزش تکنيک های جرأت مندی به کودکان:
1-بازي چشم تو چشم
به اينگونه که کودک با يکی از والدين مقابل هم بوده و به چشمهای هم خيره نگاه ميکنند، و نبايد بخندند، اين تمرين برای کودکانی با اعتماد به نفس پايين، خجالتی و ضعيف بسيار توصيه ميشود چون اين افراد قدرت نگاه کردن در چشمان طرف مقابل را ندارند و اين موجب ضعفشان ميشود.
2-کشتی گرفتن:
با کودک خود کشتی بگيريد و بگذاريد هر از گاهی او برنده شود و هر بار که برنده ميشود با ذوق و شوق فراوان او را تشويق کنيد.
3-نقش بازی کنيد:
در مقابل رفتار کودکان ديگر چه رفتاری از کودک خود انتظار داريد؟ شما نقش کودک خود و کودکتان نقش کودک مقابل را بازی کند، رفتاری که انتظار داريد کودکتان در مقابل کودکان ديگر داشته باشد را با ايفای نقش کودکتان اجرا کنيد، تا کودکتان ياد بگيرد، حال کودک نقش خود را و شما نقش کودک مقابل را بازی کند، از کودکتان بخواهيد همانگونه بازی کند که چندی پيش شما نقش آن را بازی کرده بوديد، و آنقدر اين بازی را تمرين کنيد تا رفتار دلخواهی که انتظار داريد نهادينه شود.
@mahde_golhayebeheshti
وقتی در جهت رفع نیازهایی کودک می‌کوشیم او به دنیای پیرامون خود اعتماد می کند و آن را محل امنی می یابد.
اگر می خواهیم کودک نوپا لجباز نشود نیاز داریم محیط او را امن کنیم، نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیریم؛ به عبارت دیگر نباید با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب "نکن" و "دست نزن" را بشنود.
فردی که به دنیای اطراف خود و دیگران اعتماد می کند به توانایی های خودش نیز اعتماد می کند و با شما بهتر همراهی می کند.
@mahde_golhayebeheshti
گفتن؛ "زور هیچ‌کس به بچۀ من نمی‌رسد" ممنوع⛔️🚫
✍دیده‌اید که در مهمانی یا جمعی، بچه‌ای به بچه‌های دیگر زور می‌گوید، آن‌ها را می‌زند و همه‌چیز را مال خود می‌داند، آن‌گاه پدر، مادر، پدربزرگ یا مادربزرگ با افتخار بچه‌شان را نشان می‌دهند و می‌گویند: «زور هیچ‌کس به بچۀ ما نمی‌رسد!»
❌این نوع خاله‌خرسه‌ها آنقدر از زور و بازوی فرزندشان می‌گویند که خود بچه هم به این نتیجه می‌رسد که کار درستی می‌کند و اجازه دارد به همه زور بگوید. این جور حرف‌ها، تشویق بچه به قلدری و زورگویی است و شاید تعبیر معیوب دیگری از همان گرفتن حق.
⭕️به طور کلی، در جریان تربیت، هر نوع رو دررو قرار دادن بچه‌ها کار غلطی است، به‌خصوص زمانی که هدف از این رودررویی غلبۀ یکی بر دیگری باشد.
⛔️تربیت بچۀ قلدر و زورگو کار چندان سختی نیست، مشکل زمانی نمایان می‌شود که این بچه به بزرگسالی برسد و بخواهد در جامعه و بین مردم زندگی کند. ممکن است خاله‌خرسه از دیدن قلدری فرزند، قند در دلش آب شود، اما نتیجه برای همه و همیشه شیرین نخواهد بود.
@mahde_golhayebeheshti
.
🔰 *آنچه مادران در شروع سال تحصیلی باید بدانند!*
🔻 ما به والدین می‌گوییم هیچ کاری به کار درسی بچه‌ها نداشته باشید.
یعنی به گونه‌ای نباشد که هنوز اول مهر شده، مادر دچار اضطراب و آشفتگی شود که فرزندم چگونه مشق‌هایش را بنویسد؟
♨️ بلکه فقط لازم است والدین بستر را فراهم کنند که بچه‌ها بتوانند درس بخوانند. مثلاً تلویزیون روشن نباشد، خانه آرام باشد و ... .
❌ این اشتباه است که موقع مشق نوشتن بالای سر بچه بنشینید و با هر خطی که می‌کشد، نگاه کنید و دائم تذکر بدهید که کج کشیدی! پاک کن و دوباره بکش!
نتیجه این می‌شود که بچه دیگر توجهی به کار خود ندارد.
مدادش روی ورق و نگاهش به مادر است که آیا مادر از نوشتن او راضی است یا نه؟!
🔴 بچه ها را رها کنید و اجازه دهید این کج و راست بودن را معلم به او بگوید.
☑️ بچه‌ها در مقاطع پایین معلم را چون پیغمبر می‌دانند. لذا اجازه دهیم که این حالت از جانب معلم شکل بگیرد نه پدر و مادر.
"حجت الاسلام تراشیون"
@mahde_golhayebeheshti
سلام و نور
به دستور سروران کانال
اعلام میداریم
این دوره ها هر ماه برگزار میشه
عنوان دوره ها تقدیم می گردد
✅تربیت مربی مهدکودک و پیش دبستانی هزینه دوره ۲۵۰ ت
✅تربیت مربی سبک زندگی اسلامی هزینه دوره ۱۸۰ ت
✅مزاج شناسی تربیتی کودک هزینه دوره ۳۰۰ ت
✅بازاریابی با گوشی ۴۰ ت
✅ تکنیک های بازی برای کودکان
✅دوره MBA ۳۵۰ ت
✅ذکرهای معنوی
✅مهارت افزایی مربیان و والدین مهد و پیش دبستانی ۲۵ت
✅عربی ۵۰۰ ت
✅دوره TTC هزینه دوره ۳۰۰ ت
✅طراحی و نقاشی (هر بخشی متغیر)
✅تربیت مربی هنر ۱۵۰ ت
✅آشپزی حرفه ای ۳۰۰ ت
🌸مهدگلهای‌بهشتی|تربیت‌دینی‌فرزند
سلام و نور به دستور سروران کانال اعلام میداریم این دوره ها هر ماه برگزار میشه عنوان دوره ها تقدیم
در صورت نیاز به ثبت نام با ایدی زیر تماس بگیرید👆👆👆👆👆
@mohebol_mahdi
مهد گل های بهشتی
@mahde_golhayebeheshti
توجه توجه🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
برای تمام دوره ها با پرداخت هزینه گواهی ۱۵۰ ت هزینه ی جدا
گواهی معتبر پایان دوره صادر میشه👆👆👆👆👆
و ثبت نام بالای ۱۰ نفر تخفیف ویژه دارند
(همکاری با موسسات، حوزه های علمیه، دانشگاه ها، دار القران ها، مهد کودک ها و سایر نهادها)
این املت خوشمزه بدون روغن و بدون نیاز به سرخ کردن آماده میشه و برای افرادی که غذاهای رژیمی استفاده می کنند بسیار مناسب بوده و می تونید همزمان به تعداد زیاد آماده کنید.
روش تهیه املت کیسه ای
مواد لازم
تخم مرغ 2 عدد
فلفل دلمه‌ای خرد شده یک عدد کوچک
قارچ متوسط خرد شده 2 عدد
گوجه فرنگی خرد شده یک عدد کوچک
سس گوجه فرنگی 2 قاشق
نمک و فلفل سیاه و زعفران
کیسه را داخل ظرفی بگذارید.
تخم مرغ ها را داخل کیسه بشکنید.
درب کیسه را گرفته و به آرامی با دست دیگر تخم مرغ ها را از روی کیسه به هم بمالید تا زرده ها و سفیده ها مخلوط شوند.
مواد را داخل کیسه بریزید.
می تونید داخل کیسه فریزر ریخته و سر کیسه را گره بزنید یا داخل زیپ کیپ بریزید.
مواد را بسته به ذائقتون می تونین تغییر بدین.
با دست مواد را به انتهای کیسه فشار داده و همزمان مخلوط کنید.
قابلمه ای را پرآب کنید و بگذارید آب جوش بیاد.
کیسه ها را به تعداد از مواد پر کرده و داخل قابلمه آب جوش بگذارید.
بکطرف که پخت کمی بچرخانید تا طرف دیگر هم داخل آب بپزد.
پس از پخت املت را از کیسه خارج کرده، با دورچین دلخواه و سس گوجه فرنگی سرو نمائید.
سلام
آخرین جلسه 📣 اشپزی طبی برای کودکان دوره مقدماتی
به شما تقدیم شد..
امروز ان شاء الله
دوستانی که تمایل دارند از امشب میتوانند برای دریافت گواهی
(شرکت در دوره) اقدام کنند.
📣📣📣📣📣 توجه
دوستان عزیز
از امشب تا شب جمعه با ارسال هزینه ی گواهی مبلغ ۱۰۰ ت میتوانند گواهی کتبی پست شده را درب منزل تحویل بگیرند.
برای دریافت گواهی معتبر شرکت در دوره به ایدی زیر پیام دهید
@mohebol_mahdi