<<برخوان قرآن>> 🍀🌷جرعه ای از کلام الله مجید🌷🍀 هر روز یک نکته از آیات قرآن کریم 🎬جزء نهم: وقتی خوب و بد با هم فرقی ندارند. ‌ 📍ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۴۱ 📌مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

رحلت حضرت خدیجه کبری ام المؤمنین سلام الله علیها تسلیت باد. مجتمع مهدیه اصفهان 🔷🔸💠🔸🔷 @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 0️⃣1️⃣ جزء دهم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

📣خدمتی جدید از آزمایشگاه مهدیه (رباط) 🔴با کم ترین هزینه🔴 آزمایش تخصصی 🦠 covid19🦠 ویروس کرونا با تعیین سطح آنتی بادیهای IgG و IgM انجام می شود. (آماده همـکاری با شرکتها و ارگانـها جهت غربـالگری پرسنل) 🏨خیابان رباط، آزمایشگاه درمانگاه شبانه روزی مهدیه تلفن تماس : 34429948-031 واتساپ: 09022010677 #کرونا #آزمایش_کرونا #آزمایشگاه_مهدیه #درمانگاه_شبانه_روزی_مهدیه @mahdiehisfahan

<<برخوان قرآن>> 🍀🌷جرعه ای از کلام الله مجید🌷🍀 هر روز یک نکته از آیات قرآن کریم 🎬جزء دهم: در کار خیر نه جار بزنیم‌نه جا بزنیم. ‌ 📍ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۴۱ 📌مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 1️⃣1️⃣ جزء یازدهم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 2️⃣1️⃣ جزء دوازدهم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

<<برخوان قرآن>> 🍀🌷جرعه ای از کلام الله مجید🌷🍀 هر روز یک نکته از آیات قرآن کریم 🎬جزء دوازدهم : هیچ چیزی نمیتونه مانع رزق تو بشه به جز... ‌ 📍ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۴۱ 📌مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 3️⃣1️⃣ جزء سیزدهم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

📢📣📢📣 اطلاعیه #قرعه_کشی_مسابقه سلام ضمن تبریک میلاد امام حسن مجتبی (علیه السلام )و تشکر از شرکت شما در مسابقه بهار جانها به اطلاع می‌رساند مراسم قرعه‌کشی برای اهدای جوایز به منتخبین این مسابقه روز شنبه ۲۰ اردیبهشت ساعت ۷ بعدازظهر برگزار می‌شود. علاقمندان می‌توانند از صفحه مجتمع مهدیه در شبکه اینستاگرام این مراسم را به طور زنده مشاهده نمایند. http://instagram.com/mahdiehisfahan 📍مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

<<برخوان قرآن>> 🍀🌷جرعه ای از کلام الله مجید🌷🍀 هر روز یک نکته از آیات قرآن کریم 🎬جزء سیزدهم : یک قدم مانده تا خدا ... ‌ 📍ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۴۱ 📌مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

🌺ولادت باسعادت کریم اهلبیت حضرت امام حسن مجتبی(ع) مبارک باد.🌺 مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 5️⃣1️⃣ جزء پانزدهم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

📢📣📢📣 اطلاعیه #قرعه_کشی_مسابقه سلام ضمن تبریک میلاد امام حسن مجتبی (علیه السلام )و تشکر از شرکت شما در مسابقه بهار جانها به اطلاع می‌رساند مراسم قرعه‌کشی برای اهدای جوایز به منتخبین این مسابقه روز شنبه ۲۰ اردیبهشت ساعت ۷ بعدازظهر برگزار می‌شود. علاقمندان می‌توانند از صفحه مجتمع مهدیه در شبکه اینستاگرام این مراسم را به طور زنده مشاهده نمایند. http://instagram.com/mahdiehisfahan 📍مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

<<برخوان قرآن>> 🍀🌷جرعه ای از کلام الله مجید🌷🍀 هر روز یک نکته از آیات قرآن کریم 🎬جزء پانزدهم : چو مادر یاورم باشد،پدر باشد دعا گویم ‌ 📍ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۴۱ 📌مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 6️⃣1️⃣ جزء شانزدهم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

🏆🎖اعلام نتایج قرعه کشی مسابقه بهار جانها مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 7️⃣1️⃣ جزء هفدهم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 8️⃣1️⃣ جزء هجدهم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 9️⃣1️⃣ جزء نوزدهم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 اعتماد_بنفس الف) اعتماد بنفس چيست ؟ ب) كساني كه داراي اعتماد بنفس هستند چه خصوصياتي دارند؟ 🔻اعتماد بنفس يعني باور فرد به توانايي هاي خودش، اعتماد به نفس خاص موقعيت است و كلي نيست. مثلا ممكن است شما آشپز خوبي باشيد و اعتماد بنفس داشته باشيد ولي نتوانيد شنا كنيد و در مورد شنا كردن اعتماد بنفس نداشته باشيد. 🔻اعتماد بنفس محصول مجموعه مهارت هاي فرد است، يعني توانمنديهاي كه در حال حاضر مي تواند نشان بدهد. 🔻افرادي كه اعتماد به نفس دارند توانايي هاي خود را مي شناسند و ماهرانه رفتار مي كنند مي دانند كه در هر موقعيت چه رفتاري مناسب تر بوده است، قاطعيت دارند، انتقاد پذير و خودشان را سرزنش نمي كنند و آنگونه كه هستند قبول دارند، سرزنده و پر انرژي هستند و مايلند ضعف ها و اشتباهاتشان را بشناسند. 👁در ادامه يك تمرين داده مي شود. #تمرين ⚠️ فهرستي از افرادي كه به نظر شما داراي اعتماد به نفس هستند و شخصا ميشناسيد را تهيه كرده و در كنار هر فرد ويژگي هايي كه آن شخص دارد و بخاطر داشتن آن ها تحسين مي كنيد بنويسيد و بگوييد چه پيشرفت هايي را در زندگي كسب كرده اند. ⁉️مثال : علي شجاعت بالینی باعث شده كه براي بدست اوردن كار مورد نظرش بتواند به مديرش درخواست بدهيد. ▪️پس از انجام تمرين بالا مطالب زير را توضيح دهيد. 🔻افراديكه داراي اعتماد به نفس بالاتري هستند، احتمال موفقيت بيشتري داشته، آرامش دارند و اضطراب كمتري را تجربه مي كنند. 🔻پذيرش شكست ها را دارند و ديگران تهديد نيستند ولي افراديكه اعتماد به نفس ندارند ، تنها و ناتوان بوده، دچار بدبيني و بي تفاوتي مي شوند، و سوء تعبير، ياس، آزردگي و خشم را تجربه مي كنند و افراديكه بطور غير واقعي اعتماد بنفس دارند رياست طلب، خودخواه و خود شيفته بوده و نسبت به خود، آگاهي كمي دارند. 👁در ادامه به عوامل موثر در ايجاد اعتماد بنفس مي پردازيم... ادامه دارد............. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ⚠️لطفا براي اطلاع رساني فوروارد كنيد. 🖌 نویسنده : کیانا مصلحی روان شناس بالینی مرکز مشاوره مهدیه @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 0️⃣2️⃣ جزء بیستم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

سالروز شهادت مظلومانه حضرت امیرالمومنین علی(ع) برعموم شیعیان تسلیت باد. مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 1️⃣2️⃣ جزء بیست و یکم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan

#جزء_خوانی_قرآن 🌙جرعه ای از شفاء صدور 2️⃣2️⃣ جزء بیست و دوم قرآن کریم مجتمع مهدیه اصفهان @mahdiehisfahan