🤚 سلام 😃 با روزی ۱۵ دقیقه #مطالعه این کتاب👆 رو تموم کنید. ✨ البته بعضی از کتاب ها رو وقتی که شروع به مطالعه میکنی انقدر خوب هستن که تا تموم نکنی نمیزاریش کنار😉 ❣ #هر_هفته_یک_کتاب 💌 با ما همراه باشید در👇 🌷 کانال یا صاحب الزمان🌷

⛅️ #ورزش_صبحگاهی 🔍 سحرخیز بودن برای بیشتر افراد تنبل، کار سخت و دشواری است. اما اگر همه بدانند که ورزش صبحگاهی چقدر مفید است، انجام اینکار را از خود دریغ نمی کنند. اگر هر روز صبح زود از خواب بیدار شوید، اینکار به یک عادت روزانه در زندگی شما تبدیل می شود. در واقع ورزش کردن و سالم نگه داشتن بدن، وظیفه ی شماست. انجام روزانه تمرینات صبحگاهی، یک عادت بسیار مفید و سالم است. جدا از آن، ورزش های صبحگاهی (حتی قبل از صبحانه) کالری بیشتری نسبت به ورزش های ظهر یا عصر می سوزاند و این کالری سوزی در تمام طول روز ادامه پیدا می کند. بعبارت دیگر، بهترین زمان ورزش کردن، ورزش در صبح (قبل از خوردن صبحانه) است. با چند تمرین سبک تر شروع کنید زیرا بدن شما هنوز بطور کامل بیدار نشده است و سپس تمرینات شدیدتر را انجام دهید تا خونرسانی به اندام های بدن افزایش یابد. همچنین 👇 💌 امام حسین(ع) می‌فرمایند: در تمام مدت عمر خود برای سلامتی و حفظ تندرستی بدن‌های خود کوشا باشید.✨ 🌱ادامه دارد... با ما همراه باشید در👇 🌷کانال یا صاحب الزمان🌷

✍امیرالمؤمنین علیه السلام: از راه و رسم پیامبرتان پیروی کنید که بهترین راهنمای هدایت است، رفتارتان را با روش پیامبر تطبیق دهید که هدایت کننده ترین روش هاست. 📚نهج البلاغه خطبه 110 در این ره انبیا چون ساربانند دلیل و رهنمای کاروانند وز ایشان سیّد ما گشته سالار همو اول همو آخر در این کار 🌤الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـ الْفَــرَج🌤 🌩 @mahdisahebzaman

🔆#پندانه ✍ حساب به دينار، بخشش به خروار 🔹روزی فقيری به در خانه مردی ثروتمند می‌رود تا پولی را به عنوان صدقه از او بخواهد. 🔸هنوز در خانه را نزده بود که از پشت در شنيد صاحب‌خانه با افراد خانواده خود بحث و درگيری دارد که چرا فلان چيز کم‌ارزش را دور ريختيد و مال من را اين‌طور هدر داديد؟! 🔹مرد فقير که اين را می‌شنود قصد رفتن می‌کند و با خود می‌گويد: وقتی صاحب‌خانه بر سر مال خود با اعضای خانواده‌اش اين‌طور دعوا می‌کند، چگونه ممکن است که از مالش به فقيری ببخشد؟! 🔸از قضا در همان زمان در خانه باز می‌شود و مرد ثروتمند از خانه بيرون می‌زند و فقير را جلوی خانه می‌بيند. 🔹از او می‌پرسد: اينجا چه می‌کنی؟ 🔸مرد فقير هم می‌گويد: کمک می‌خواستم اما ديگر نمی‌خواهم؛ و شرح ماجرا می‌کند. 🔹مرد غنی با شنيدن حرف‌های او لبخندی می‌زند، دست در جيب می‌کند، مقداری پول به او می‌بخشد و می‌گويد: حساب به دينار، بخشش به خروار. 🔸از آن زمان اين ضرب‌المثل را در مورد افرادی به کار می‌برند که حواسشان به حساب و کتابشان هست اما در زمان مناسب هم بی‌حساب و کتاب مال خود را می‌بخشند. 💖الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـ الْفَــرَج💖 🧭 @mahdisahebzaman 💌

🎬 #کلیپ «خودشیرینی برای کی؟» 👤 استاد #رائفی_پور 🔸 تا حالا با امام زمان معامله کردی؟! ♥️ هرچی بیشتر یکی رو دوست داری، بیشتر بهش توجه می‌کنی... 💖الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـ الْفَــرَج💖 🧭 @mahdisahebzaman 💌

📌 #طرح_مهدوی ؛ #عاشقانه_مهدوی 🔹 از آن لحظه که تو رفتی همه چیز در جهان غیرمعمولی است... 🔅 اللهم عجل لولیک الفرج 🖼 #پروفایل ⛅️الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـ الْفَــرَج⛅️ ✨ @mahdisahebzaman

🎬 #کلیپ «شباهت حضرت مهدی به مسیح» 👤 استاد #رائفی_پور 🚩 امام حسین و امام مهدی بنی‌اسرائیل... 🔅 و او خواهد آمد... 🎥 تولید شده در واحد مهدویت موسسه مصاف (مهدیاران) 🌤الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـ الْفَــرَج🌤 🌩 @mahdisahebzaman

افسردگی بعد از زایمان #پدر_همراه ✨الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــ الْفَـــرَج✨ 🌷 @mahdisahebzaman

#هر_روز_یک_صفحه_از_قرآن ☀️ صفحه۹۶_سوره نساء 💐💖الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج💖💐 🆔 @mahdisahebzaman

#آیات۱۰۶_۱۱۳سوره_نساء 💐💖الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج💖💐 🆔 @mahdisahebzaman