🔰 راهنمای جامع مواد غذایی🔰
این مطلب، كمك خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند.
تمام نیازهای بدن بطور طبیعی در جهان وجود دارد و در "طب اسلامی" به استفاده از آنها توصیه شده است اما جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آنها، غیر از سودجویی عده ای و تحمیل عوارض مخوف آن به مصرف کننده، سودی ندارد.
1⃣كربوهیدرات ها(قندها) :
🔶لوبیا
🔶باقلا
🔶عدس
🔶میوه جات و سبزیجات
🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات
🔶شکر سرخ نیشکر
🔶شیره انگور، انجیر، توت، خرما
2⃣پروتئین ها(مقام اول) :
🔶گوشت گوسفند و شتر
🔶گوشت خروس
🔶پنیر و گردو
🔶ماست و زنیان
🔶شیر محلی
🔶تخم مرغ
🔶نان غله سبوس دار
🔶باقلا
🔶عدس
🔶قارچ طبیعی
🔶لوبیا
3⃣لپیدها(چربی ها):
🔶چهار مغز
🔶دنبه گوسفند
🔶روغن زیتون
🔶شحم گاو
🔶روغن کنجد
🔶روغن زرد
4⃣ویتامین ها:
ویتامین(A) :
🔶هویج زردک
🔶تره
🔶کرفس
🔶كلم
🔶کاسنی
🔶كدو و بادنجان
🔶آویشن
🔶طالبی،هندوانه، خربزه
🔶زردآلو
🔶تخم مرغ
🔶سیب
🔶رازیانه
ویتامین(B_complex):
🔶نان غله سبوس دار
🔶برنج
🔶میوه به
🔶روغن کنجد
🔶آجیل مغزدار
🔶سبزیجات
🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود
🔶تخم مرغ محلی
🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل
🔶جگر
🔶زیره
🔶ماهی با خرما
🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر
🔶دارچین و زنجفیل
ویتامین(C) :
🔶سبزی خرفه، ریحان، شوید
🔶مرکبات بویژه لیموترش و لیموشیرین
🔶كلم
🔶میوه های گرمسیری
🔶رب آلو
🔶انجیر
🔶انگور
🔶فلفل
🔶میوه سدر
🔶سیب
🔶میوه به
🔶سماق رومی
🔶ترب
🔶خیار
ویتامین(D) :
🔶نمک طبیعی دریا و سنگ نمک
🔶سرکه طبیعی
🔶ماهی با عسل
🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه،کشک، شیر، دوغ و…)
🔶تخم مرغ
🔶برگ چغندر
🔶هسته سنجد
🔶مویز
🔶شنبلیله
🔶خربزه
🔶زرد آلو
🔶ارده کنجد
ویتامین(E) :
🔶سویق گندم
🔶گردو با پنیر
🔶زیتون
🔶روغن کنجد
🔶باقلا،نخود
🔶ماهی با خرما
🔶تخم مرغ محلی
ویتامین(K) :
🔶انار
🔶یونجه
🔶گل كلم
🔶كاهو و سبزیجات
🔶سویق گندم و جو
🔶آلوچه برغانی
🔶فرآورده های لبنی
5⃣مواد معدنی
كلسیم(Ca) :
🔶گوشت کبوتر
🔶بادام
🔶سویق گندم
🔶فرآورده های لبنی
🔶سویق سنجد
🔶برگ چغندر
🔶تلبینه(فرنی شیر محلی با آرد کامل)
🔶حلوا
🔶حلیم
🔶انجیر
🔶زعفران
🔶کشک
كروم:
🔶سویق جو
🔶كلم
🔶جو دوسر
🔶قارچ طبیعی
🔶نان گندم سبوس دار
آهن:
🔶سبزیجات بخصوص تره
🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز)
🔶ماهی با خرما
🔶عدس، ماش و باقلا
🔶كشمش،خرما
منیزیم :
🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره
🔶دانه های مغزدار
🔶لوبیا
🔶نان سبوس دار
پتاسیم:
🔶نان کامل(سبوس جدا نشده)
🔶میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه)
🔶فندق
🔶كاهو
🔶عدس و سویق عدس
🔶گوشت گوساله
🔶مرکبات
🔶سبزیجات تازه
🔶ماست و زنیان
سدیم:
🔶میوه ها
🔶انواع سبزیجات
🔶نان کامل
فلوراید:
🔶چوب مسواک اراک
🔶ماهی دریا با عسل
🔶سویق گندم و جو و برنج
🔶گردو و پنیر
🔶نمک دریا
🔶آب دریا
🔶آب چشمه
🔶نمک طبیعی
روی:
🔶چهار مغز
🔶میگو
🔶نان غله سبوس دار
🔶سویق گندم
ید:
🔶نمک طبیعی
🔶ماهی دریا
🔶لوبیا قرمز و سفید
🔶موز
🔶ماست
🔶تخم مرغ آب پز
🔶آلو خشک
🔶بوقلمون
🔶نان کامل گندم
سلنیم:
🔶ماهی
🔶چهارمغز
🔶روغن کنجد
🔶گوشت
🔶تخم مرغ
🔶فرآورده های لبنی
فولیک اسید(B9) :
🔶شلغم
🔶لوبیا سبز
🔶سبزی تره
🔶نخود
🔶کاهو
🔶لوبیا
🔶سیر
🔶مرکبات
🔶گلابی
🔶نان محلی سبوس گرفته نشده
💉بخاطر فرزندانتان، خطرات داروها و مکمل های شیمیایی را جدی بگیرید.
✍م. م. ق
💎کانال خبرگزاری طب اسلامی
https://eitaa.com/t_124_ir
🔰کانال طب اسلامی شاکران 👇
https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9
هدایت شده از سرای پشم نارباج و میقان🐑🐫
1.5M
علایم غلبه بلغم و سردی و تری
اصلاح شده
🔰کانال سرای پشم میقان 👇
https://eitaa.com/joinchat/1191182530Ccf153dad0b
Fadaeian_Shab04Moharam1402_00.mp3
16.87M
🌸﷽🌸
یک منبر ناب
سخنرانی مهم و جالب حجةالاسلام مهدوی ارفع :
1⃣ #سبک_زندگی و اهمیت رجوع به #طب_اسلامی
2⃣ تربیت فرزند پسر.
🌸﷽🌸
بازنگری در اسلام یا بازنگری در فقه!؟
بیانات سال ۱۳۶۴
🔸 ما به بازنگری در تمام ابواب و کتب فقهیه احتیاج داریم. فقه غنی و سرشار و ارزشمند ما که خیلی انصافاً فقه قوی و استدلالی و عمیقی است، یک #عیب دارد، آن عیب را شماها باید برطرف کنید. آن عیب، عبارت است از اینکه این فقه برای این صورت و این فرض نوشته شده که یک حکومت ظلمی جوری بر سر کار باشد که بر خلاف «ما أنزلالله» دارد حکم میکند و اجرا میکند، یک عده شیعهٔ مستضعف مظلوم هم یک گوشهای زندگی میکنند. این فقه، دستورالعمل آن عده شیعهی مستضعف مظلوم است. فقه حکومتی نیست؛ در تنقیح و تحقیق فقه کنونی ما، روزگاری که این فقه بخواهد نظام جامعه را اداره بکند پیشبینی نشده؛ ... این عیب را شما باید برطرف کنید. شما باید یکبار دیگر، از طهارت تا دیات، نگاه کنید و فقهی استنباط کنید برای حکومتکردن.
🔸 ما میخواهیم الآن حکومت کنیم، بر مبنای فقه اسلام. اسلام #اقتصاد دارد، #روابط_اجتماعی دارد، #سیاست_مالی دارد، #سیاست_پولی دارد، #روابط_خارجی دارد، جنگ دارد، صلح و مذاکره دارد، آتشبس موقت دارد، نظام کارگری و کارخانه دارد، مسائل حکومتی دارد، قانونگذاران دارد، مدیران دارد، بیعت دارد، اولوالامر دارد، اطاعت از اولوالامر دارد، ارتش دارد، سلسله مراکز دارد؛ اینها در اسلام هست، مگر میشود بگویید نیست؟ خیلی خب پیدا کنید ببینیم. باید کاری کنید که وقتی کسی رسالهٔ عملیه را باز کرد، بداند چرا مالیات دارند میگیرند و چهجوری باید بگیرند و اگر نگیرند چگونه میشود و بقیهٔ چیزهای دیگر. از اسلام باید اینها استقصاء بشود. این کار را شما باید بکنید.
🔸 ۵۰ سال وقت داریم ما برای این کار؛ بنده نمیگویم اینها را شما سهچهارساله درست کنید، ۵۰ سال وقت دارید؛ ۵۰ سال، زمان زیادی است، اما این کار هم بسیار کار عظیمی است. اگر شما قدم اول را برنداشتید قدم پنجاهم برداشته نخواهد شد، این را بدانید. امروز ما داریم حکومت میکنیم، اداره میکنیم کشور را، اما این ادارهٔ امروز ما، با ناشیگری، با بیاطلاعی، با عدم تجربه، با ندانستن نظر اسلام در بسیاری از موارد همراه است. همین مقدارش است که در دنیا این غوغا را به پا کرده، همین مقدارش است که قدرتها را از ما میترساند، اگر آنجور کامل و صحیحش بود ببینید چه میشد. (بیانات در دانشگاه علوم اسلامی رضوی، ۱۳۶۴/۰۶/۱۱).
پ.ن:
۳۸ سال از بیانات این حکیم فرزانه گذشته، اما افسوس که در ابواب #علوم_اسلامی برای اداره جامعه حتی به شهرسازی هم نپرداخته ایم‼️
#دار_واسع
#مشرفیت
#محله_محوری
#مسکن_اسلامی
#شهرسازی_اسلامی
#مدیریت_شهری_اسلام
( #شهرداری_اسلامی )
اگرچه در فقهِ طب توسط شیخ #عباس_تبریزیان بابی گشوده شد، اما متاسفانه آنهم کاملا #طب_فردی است و در #مدیریت_طب و بهداشت جامعه فقه آن مسکوت است.
#الگوی_پیشرفت_اسلامی
✅واکسن های طب اسلامی
۱. حجامت
۲. چشیدن نمک طبیعی قبل و بعد غذا
۳. داروی امام کاظم علیه السلام
۴. مصرف پیاز و سیر
۵. خاک بازی
۶. نوشیدن آب جوش ولرم ناشتا
۷. شیر مادر
۸. روغن مالی بدن با روغن زیتون
۹. پرهیز از خوراکیهای صنعتی
#واکسن
https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9
🖌پس قدم اول در درمان بیماریهای زنان
مثل نازایی و
میوم و
تأخیر در قاعدگی و
یا اختلال در قاعدگی و
کیست و
تنبلی تخمدان
اصلاح سبک زندگی هست 🎁
مثل پوشش👕 و کالای خواب🛌
🔰کانال محصولات پشمی 👇
https://eitaa.com/joinchat/1191182530Ccf153dad0b
قربانی محرم رو تموم کنیم بره ⁉️
نوبت ۳۲
تقسیم بین فقرا
به نیت سلامتی امام زمان علیه السلام
و حاجات خودتون
🔰 شماره کارت 👇
۶۰۳۷۷۰۱۵۴۹۱۹۲۰۳۴
بنام خیریه سبک زندگی اسلامی
🌸🐑🌼🐏🌸🐏🌺🐑🥀🐑🌺🐑🌸🐏🌼🐏🌻
حدود ۴ میلیون کمک شده
حدود ۲ میلیون دیگه منتظر شماست
💎۲۵ حقیقت در مورد صنعت واکسن در جهان💎
🌍شیوع سرخک؛ در حالیکه ۹۹ درصد مبتلایان واکسینه شده بودند. (واکسن MR یا MMR) (چین؛ سپتامبر ۲۰۱۴)
🌍اجباری نمودن واکسن آبله مرغان، سرعت شیوع آن را افزایش داد. (کره جنوبی – ۲۰۰۵)
🌍شیوع اوریون در بین افرادی که نیمی از آنان واکسینه بودند. (کانادا/کبک – ۲۰۱۲)
🌍مرگ ناگهانی ۷۴۹ نوزاد، پس از دریافت واکسن.(آمریکا – ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۳)
🌍ممنوعیت استفاده از واکسن MMR بعد از مشاهده عوارض آن در ۱٫۸ میلیون کودک. (ژاپن – ۱۹۹۳)[۱۷]
🌍افزایش مرگومیر نوزادان ناشی از واکسن[۱۸]. (آمریکا – ۲۰۱۱)
🌍ایجاد دادگاه ویژه رسیدگی به شکایات از عوارض واکسن در پی شکایات مکرر خانواده قربانیان واکسن. (آمریکا – ۲۰۱۴)
🌍کشف ارتباط بین جیوه موجود در واکسن و اوتیسم. (آمریکا – ۲۰۰۴)
🌍افزایش ۳۴۰ درصدی اوتیسم بین کودکان دورگه آمریکاییآفریقایی؛ در پی دریافت واکسن MMR. (آمریکا – ۲۰۰۲)
🌍کشف رابطه اوتیسم صدهزار کودک و واکسن حاوی ماده سمی تیمروزال. (آمریکا – ۲۰۰۵)
🌍حداقل ۹۷ پژوهش انجام شده که نشاندهنده رابطه بین واکسن و اوتیسم است.
🌍سرپوش گذاشتن بر حقایق کشفشده مربوط به مضرات واکسن ها. (آمریکا-۱۹۹۱ تا ۲۰۰۵)
🌍واکسن آنفولانزای فصلی، هنوز حاوی ماده مضری همچون تیمروزال، فرمالدهید و تریتون X است. (آمریکا)
🌍واکسنهای تولیدشده، هنوز حاوی جیوه هستند. (آمریکا)
🌍ابتلای چهارده دانش ¬آموز به سرخک، در حالی که همه آنان واکسن MMR را دریافت کرده بودند. (آمریکا/ تگزاس – ۱۹۸۷)
🌍انتشار نتایج پژوهش¬های جعلی، مبنی بر اثربخش بودن واکسن ها.
🌍اسکات روبن(Dr. Scott Reuben)دهها مقاله مبنی بر اثبات اثر داروهای تولیدی شرکت هایی نظیر فایزر منتشر نمود. نمونه آن مقالهای بود که در آن، اثربخشی داروی سلبرکس[۳۳](داروی مسکن ضد درد) توجیه شده بود. در حالی که هیچ بیماری در تحقیق شرکت داده نشده بود. (نشریه پزشکی – ۲۰۰۵)
🌍تصویب قانون مصونیت سازندگان واکسن از شکایت های والدین کودکان آسیبدیده. (آمریکا)
🌍علیرغم شواهد موجود، مرکز کنترل بیماری CDC رابطه بین مواد نگهدارنده واکسن ها و بیماری-های خطرناک را رد می کند.
🌍منتشر نشدن نتایج منفی حاصل از تزریق واکسن ها در رسانه.
🌍بیش از نیمی از مقالات منتشرشده در زمینه اثربخشی واکسن ها، کذب است.[۱۹]
🌍بسیاری از ژورنال¬های حامی واکسن¬ها از سمت شرکت های بزرگ داروسازی حمایت می¬شوند.
🌍 سازمانFDAدر سایت خود اعتراف کرده است که سالیانه بیش از صدهزار مرگومیر ناشی از داروهای ایمن رخ میدهد. (۲۰۱۵)
🌍 سازمان FDAبرای تأیید داروها تنها به ناظران خودش متکی است.
🌍 سازمان FDA هیچ آزمایش مستقلی بر روی داروها اعمال نمی کند.
🌍شواهدی مبنی بر دریافت رشوه توسط ناظران FDA وجود دارد که از اعتبار عملکرد این بنیاد می-کاهد. در سال ۲۰۱۲ شرکت گالاکسو اسمیت کلاین (GlaxoSmithKline) بهدلیل عدم ارائه اطلاعات صحیح به پرداخت سه بیلیون دلار محکوم شد.[1]
[1] http://www.globalresearch.ca/25-facts-about-the-pharmaceutical-industry-vaccines-and-anti-vaxers/5433260
✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا میشنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید !
https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9