🍁#تدابیر_دومین_ماه #پاییز: تشرین اول31 روز است. (22مهر تا 22آبان) 🍃وزش بادهای گوناگون و نیز باد صبا(شرق) زیاداست. 💉از فصد(خونگیری) و مصرف دواء پرهیز شود. 💞مجامعت(آمیزش) بسیار خوبست. 🐏خوردن گوشت پرچرب، دیزی و آبگوشتی مفید است. انار ملس و میوهءفصل بعداز غذا مفیداست. 🍋 کمتر آب بنوشید. ورزش بسیار مفید است. [رساله ذهبیهء امام رضا ع] @mahditebb

چه فصلی برای #حجامت مناسب است؟ مامک هاشمی - متخصص طب سنتی درباره حجامت می‌گوید: در مورد این که چه فصلی برای حجامت مناسب است، طبق منابع طب سنتی، فصل بهار و پاییز برای انجام حجامت توصیه شده است. #بهار و #پاییز از این دلیل که نسبت به فصل #تابستان و #زمستان، شدت گرما یا سردی هوا معتدل تر است چون به صورت کلی در زمان‌هایی که شدت گرما یا سرمای هوا باشد, از انجام حجامت باید پرهیز شود. بنابراین دو فصل بهار و پاییز اعتدال بیشتری دارند برای انجام حجامت مناسب تر هستن

5 🔴نکته کوتاه و خواندنی از حکیم خیراندیش👌 بهترین زمان برای #کاهش_وزن در #دموی ها فصل #پاییز و فصل #زمستان می باشد به دلیل اینکه نیازشان به خوراک #سردیها‌ کمتر است. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 طب اسلامی 🍃✨ 🍃✨ @mahditebb 🍃✨

🔰 توصیه های #فصل_پاییز (بر اساس منابع طب سنتی و رساله طبی منسوب به امام رضا علیه السلام) 🔹 در این فصل به علت تغییرات هوا، گرمای نیمروز و سردی بامداد و شامگاه، بسیار خوردن میوه ها، انسداد منافذ بدن به علت تغییرات هوا، #خلط_سودا قوت گرفته امراض سوداوی زیاد می‌شود. (به تجربه دیده‌ایم که دردهای مربوط به دیسک کمر و سیاتیک و سایر امراض سوداوی در ابتدای پاییز شدت می‌یابد) 🔸 از مصرف سردی ها را پرهیز شود. آب سرد نخورید و با آب سرد بدن را نشویید. در این فصل نباید در جایی خوابید که بدن احساس سرما کند. از گرمای نیمروزی و سرمای بامدادان باید پرهیز کنید. (همه ساله شاهدیم که در ابتدای #پاییز با موجی از سرماخوردگی مواجهیم که به دلیل عدم رعایت این نکات می‌باشد خصوصا که هوا خنک می‌شود ولی متاسفانه کولرها را همچنان روشن می‌گذارید) 🔹 از پرخوری بپرهیزید. نباید با شکم سیر و مالامال خوابید. در این فصل باید از مصرف میوه‌ها تا حد امکان پرهیز کرد و زیاد نخورد. به انگور شیرین، سیب و انجیر و مویز اکتفا کنید. از خوردن خربزه و خیار پرهیز کنید. 🔸 شیرینی‌های طبیعی و گوشت حیواناتی که مزاج معتدل دارد (بزغاله نر/ گوسفند یکساله) مفید است ولی از گوشت گاو و زیاد کباب کردن آن پرهیز کنید. 💢 باید به بیرون راندن مواد زائد از بدن پرداخت تا در زمستان مشکل ساز نشوند. برای این منظور خوردن منضج و مسهل و #حجامت و #فصد (زیر نظر پزشک) توصیه می شود. 🔹 حمام رفتن مکرر یا طولانی مدت خوب نیست. از عطرهایی با بوی معتدل استفاده شود. 🔻 یک نکته مهم: از تزریق #واکسن_آنفلوانزا خودداری کنید. مگر برای افراد خاص با تشخیص پزشک معتمد. اگر بچه های شما زیاد سرما می‌خورند واکسن نزنید بلکه در همین مهر ماه حجامت شان کنید. https://eitaa.com/drezamontazer @shakeran

تدابیر فصل پاییز #پاییز 🌱کانال طبی شاکران https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9