فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عجب تحلیل زیبا و پر مغزی
این دو دقیقه رو از دست ندید.
« تندرو، منحرف، میانه رو »
تحلیل بسیار عالی حضرت آقا درمورد این عبارات.
🍃🌻🍃🌺🍃🌻🍃
https://eitaa.com/mahdixxv
╰┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 این کلیپ رو ببینید و حتما تو گروه هایی که عضوید ارسال کنید🙏 شاید جوانی از جوانان این مرز و بوم این کلیپ رو دید و دیدگاهش تغییر پیدا کرد.
✍ مبادا کوتاهی کنیم و روز قیامت جوابی به امام و شهدا نداشته باشیم 😔
🇮🇷نیمه پنهان
https://eitaa.com/mahdixxv
🌴🌴🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بدون_تعارف
💠 با دکتر کلانتری؛ اهل رامهرمز، خوزستان👏
💟 برو بر درب آن دکان که در دکان شکر دارد...
🌹خدا به بعضیها چه توفیقاتی میده😭
➖ بگردیم، گوشه گوشه زندگیهامون شاید موقعیت خلق این همه زیبایی برای ما هم باشه.
#آرشیو
https://eitaa.com/mahdixxv
🌷🌷🌷
🟥دل امام حسين(علیهالسلام) برای پیامبر(صلیاللهعلیهوآله) تنگ میشد، به حضرت علیاکبر(علیهالسّلام) نگاه میکرد
🟡رهبرانقلاب: امام حسین در دوران کودکى، محبوب پیامبر بود؛ خود او هم پیامبر را بىنهایت دوست مىداشت. شش، هفت ساله بود که پیامبر از دنیا رفت.
⏺چهرهى پیامبر، به صورت خاطرهى بىزوالى در ذهن امام حسین مانده است و عشق به پیامبر در دل او هست. بعد خداى متعال، علىاکبر را به امام حسین مىدهد. وقتى این جوان کمى بزرگ مىشود، یا به حد بلوغ مىرسد، مىبیند که چهره، درست چهرهى پیامبر است؛ همان قیافهاى که این قدر به او علاقه داشت و این قدر عاشق او بود، حالا این به جد خودش شبیه شده است. حرف مىزند، صدا شبیه صداى پیامبر است. حرف زدن، شبیه حرف زدن پیامبر است. اخلاق، شبیه اخلاق پیامبر است؛ همان بزرگوارى، همان کرم و همان شرف.
⏺بعد اینگونه مىفرماید: «کنا اذا اشتقنا الى نبیک نظرنا الیه»؛ هر وقت که دلمان براى پیامبر تنگ مىشد، به این جوان نگاه مىکردیم ٧٧/٢/١٧
☆ــــــــــــــــــــ
🦋لینک کانال محبان المهدی(عج) 👇 ــــــــــــــــــــــ☆
https://eitaa.com/mahdixxv
🇮🇷🕌🇮🇷
بِسْمِٱللهِٱلرَّحْمٰنِٱلرَّحیٖمِ
🕋پیامبـراکـرم صلیاللهعلیهوآلهوسلّم:
🔮هرکس در شب دوازدهم ماه شعبان
🍀۱۲رکعت
☘۶نماز ۲رکعتی
بخواند
🔹درهررکعت:
🧎🏻⇇ حمـد
✙🧮 ۱۰مـرتبه سـورهتکاثر ⇉
بخواند
♥️خداوند متعال گناهان
🧮 چهل سالهى او را مىآمرزد و
🧮چهل درجه او را بالا مىبرد و
🧮 چهل هزار فرشته براى او طلب آمرزش مىكنند و نيز ثواب كسى كه شب قدر را درك كرده، خواهد داشت.
↲📚اقبالالاعمال
࿐࿐࿐࿐
بِسْمٱللّٰهٱلرَّحْمٰنٱلرَّحیٖم
اَلْهٰکُمُ ٱلتَّکٰاثُرُ ﴿١﴾ حَتّىٰ زُرْتُمُ ٱلْمَقٰابِرَ ﴿٢﴾ کَلٰا سَوْفَ تَعْلَمُونَ ﴿٣﴾ ثُمَّ کَلٰا سَوْفَ تَعْلَمُونَ ﴿٤﴾ کَلٰا لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ ٱلْیَقِینِ ﴿٥﴾ لَتَرَوُنَّ ٱلْجَحِیمَ ﴿٦﴾ ثُمَّ لَتَرَوُنَّهٰا عَیْنَ ٱلْیَقِینِ ﴿٧﴾ ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ یَوْمَئِذٍ عَنِ ٱلنَّعِیمِ ﴿٨﴾
࿐࿐࿐࿐
🎁ایننماز پرفضیلت را به امامعصر.عج هـدیه کنیم.
࿐࿐࿐࿐
⏳وقت خواندن این نماز ازبعد نماز مغرب و عشاء تا اذان صبح
؛࿐࿐࿐࿐
🚦چند تذکر🚥
؛࿐࿐࿐࿐
۱-درنمازها لازم نيست نيت رابه زبان آوریم همين اندازه كه در ذهن خود بنا داریم فلان نماز واجب یا مستحبی را بخوانیم کافیست البته اگـر نیت رابه زبان هم بیاوریم اشکالی ندارد(مثلاً ۲ رکعت نمازشب دوازدهم ماه شعبان میخوانم قربةالیالله)
۲-نباید اذان و اقامه گفت(جایز نیست)❌
۳-نماز مستحبی را میتوان به صورت نشسته هم خواند،حتی میتوان یک رکعت را ایستاده و رکعت دیگر را نشسته خواند ولی ایستاده ثوابش بیشتر است
۴-نماز رامیتوانیم بلند یا آهسته بخوانیم ، ولی خانمها اگـر صدایشان را نامحرم میشنود آهسته بخوانند
࿐࿐࿐࿐
📢نشر این پیام صدقه جاریه است
࿐࿐࿐࿐
💢↶ اهمیت و جایگاه جوانان ↷💢
از نظر اسلام💐
⬅️🌸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
《فَضل الشَّباب العابِد الَّذی تَعبُد فِی صَباه
عَلی الشّیخ الَّذی تَعبُد بعد مَا کبر سنه
کفصل المُرسَلین عَلی سائر النّاس》
برترى جوانى که در جوانى خدا را عبادت
میكند بر پيرى که پس از پير شدن به عبادت
میپردازد مانند برترى پيامبران الهى
نسبت به ديگران است
↲🔰کنزالعمال، جلد ۵۹
✧✾═══✾✰✾═══✾✧
⬅️ 🌺حضرت علی علیهالسلام فرمودند:
《اِذَا احْتَجْتَ اِلَى الْمَشْوَرَةِ فى اَمْرٍ قَدْ طَرَاَ عَلَيْکَ فَاسْتَبْدِهِ بِبِدايَةِ الشُّبّانِ فَاِنَّهُمْ اَحَدُّ اَذْهانا وَ اَسْرَعُ حَدْسا ثُمَّ رُدَّهُ بَعْدَ ذلِکَ اِلى رَاْىِ الْكُهولِ وَ الشُيوخِ لِيَسْتَعْقِبوهُ وَ يُحْسِنُوا اَلاِخْتيارَ لَهُ فَاِنَّ تَجْرِبَتَهُمْ اَكْثَرُ》
هنگامى که در پيشامدى احتياج به مشورت
داشتى ابتدا به جوانان مراجعه نما
زيرا آنان ذهنى تيزتر و حدسى سريعتر دارند
سپس نتيجه آن را به نظر بزرگسالان و پيران
برسان تا پيگيرى نموده عاقبت آن را بسنجند
و راه بهتر را انتخاب كنند زيرا تجربه آنان
بيشتر است
↲🔰شرح نهج البلاغه، جلد۲۰، صفحه۳۳۷
✧✾═══✾✰✾═══✾✧
⬅️🌸 رسول اكرم ﷺ فرمودند:
《مَنْ تَعَلَّمَ فى شَبابِهِ كانَ بِمَنْزِلَةِ الْوَشْمِ فِى الْحَجَرِ وَ مَن تَعَلَّمَ وَ هُوَ كَبيرٌ كانَ بِمَنْزِلَةِ الْكِتابِ عَلى وَجْهِ الْماءِ》
هر كس در جوانیاش بياموزد
آموختهاش مانند نقش بر سنگ است
و هر كس در بزرگسالى بياموزد
مانند نوشتن بر روى آب است
↲🔰نوادر راوندی، صفحه۱۳۲
✧✾═══✾✰✾═══✾✧
⬅️🌹 امام صادق علیهالسلام فرمودند:
《مَنْ قَرَاَ الْقُرآنَ وَ هُوَ شابٌّ مُؤمِنٌ اِخْتَلَطَ الْقُرآنُ بِلَحْمِهِ وَ دَمِهِ وَ جَعَلَهُ اللهُ عَزَّوَجَلَّ مَعَ الْسَّفَرَةِ الْكِرامِ الْبَرَرَةِ وَ كانَ الْقُرآنُ حَجيزا عَنْهُ يَوْمَ الْقيامَةِ》
🌸📖🌸
🔅هر جوان مؤمنى
که در جوانى قرآن تلاوت كند
قرآن با گوشت و خونش میآميزد
و خداوند عزوجل او را با فرشتگان بزرگوار
و نیک قرار میدهد و قرآن نگهبان او
در روز قيامت خواهد بود
↲🔰اصول کافی، جلد۲، صفحه۶۰۳
✧✾═══✾✰✾═══✾✧
⬅️🌸 پیامبر اکرم صلى الله علیه و آله:
《مَنْ اَحْسَنَ عِبادَةَ اللهِ فى شَبيبَتِهِ لَقّاهُ اللهُ الْحِكمَةَ عِنْدَ شَيْبَتِهِ قالَ اللهُ تَعالى: «وَ لَمَّا بَلَغَ اَشُدَّهُ وَاسْتَوى ءَآتَيْناهُ حُكْما وَ عِلْما» ثُمَّ قالَ تَعالى: «وَ كَذالِکَ نَجْزِى الْمُحْسِنينَ》
هر کس که در جوانى خوب بندگى خدا کند
خداوند در پیرى به او حکمت میآموزد
خداى متعال میفرماید و چون به رشد
و کمال خویش رسید به او حکمت و دانش
عطا کردیم و در ادامه آیه میفرماید:
و نیکوکاران را چنین پاداش میدهیم
↲📖سوره قصص، آیه ۱۴
↲🔰اعلام الدین، صفحه ۲۹۶
✧✾═══✾✰✾═══✾✧
⬅️🌸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
محبوب ترين خلايق نزد خدا نوجوان
خوش سیمائی است که جوانى و زیبائی
خود را براى خدا و در راه طاعت او بگذارد
خداوند رحمان به وجود چنين نوجوانى
بر فرشتگان میبالد و میفرماید:
اين است بنده راستين من
↲🔰ميزان الحكمه، حدیث ۹۰۹۶
✧✾═══✾✰✾═══✾✧
⬅️ 🌸رسول اكرم صلى الله عليه و آله:
بهترين جوانان شما آنانند
که خود را به سبک بزرگسالان بيارايند
و بدترين بزرگسالان كسانى هستند
که خود را شبيه جوانان كنند
↲🔰ارشادالقلوب، جلد۱، صفحه۴۱
https://eitaa.com/mahdixxv
°❀°▪️°❀°▪️°❀°▪️°❀°
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 نمازاول وقت 💚
هر جا که بودیم، توى جاده یا مقر یا هر جاى دیگر، وقتى موقع نماز مى شد فوراً مى زد کنار و مى گفت: "حیفه نماز اول وقت مون از دست بره."بعد هم چفیه اش را پهن مى کرد و مى ایستاد به نماز.
🌹شهید#مصطفی_صدرزاده
#درس_اخلاق
#دعوت_به_نماز
🌸🌸🌸هنگام اذان شد
🌸وهنگام نماز اول وقت
📿عاشقان وقت نماز است📿*
🪴اَللّهُ اَکبَرُ اَللّهُ اَکبَرُ
💦اَللّهُ اَکبَرُ اَللّهُ اَکبَرُ
🪴اَشْهَدُ اَنْ لا اِلَهَ إِلاَّ اللّهُ
💦اَشْهَدُ اَنْ لا اِلَهَ إِلاَّ اللّهُ
🪴اَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّداً رَسُولُ اللّهِ
💦اَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّداً رَسُولُ اللّهِ
🪴اَشْهَدُ أَنَّ عَلِیاً وَلِی اللّهِ
💦اَشْهَدُ أَنَّ عَلِیاً وَلِی اللّهِ
🪴حَی عَلَی الصَّلاةِ
💦حَی عَلَی الصَّلاةِ
🪴حَی عَلَی الْفَلاحِ
💦حَی عَلَی الْفَلاحِ
🪴حَی عَلی خَیرِ الْعَمَلِ
💦حَی عَلی خَیرِ الْعَمَلِ
🪴اَللّهُ اَکبَرُ اَللّهُ اَکبَرُ
🪴لا اِلَهَ إِلاَّ اللّهُ
💦لا اِلَهَ إِلاَّ الله
*🏃🏻عَجِلواُ بِالصلاة*
*التماس دعای فرج*
🌷بِسْمِـ اللّٰهـ الرَّحْمٰنـِ الرَّحیمـ🌷
اللّٰهُم کُن لِولیِّکَ الحُجَّةِ بنِ الحَسَنْ صَلوٰاتُكَ عَلَيهِ وَ عَلٰى آبائِه في هٰذِه السّٰاعَة ِ و في كلِْ ساعةٍ وَلِيّاً و حٰافِظاً و قٰائِداً و نٰاصِراً وَ دَليلاً وَ عَيْناً حتّٰى تُسْكِنَهُ أرضَك طوعا ًوَ تُمتِّعَه فيها طَويلاً
🌷اَللّٰهُمَ عَجِلْ لِوَليِّكَ الفَرَجْ🌷
33.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلیپ زیبای اذان انتظار لذت ببرید
التماس دعا از همه ی شما عزیزان
🟥 بدبختی بدتر است یا حس بدبختی؟
رسانه های غربی در تلاش برای ایجاد حس بدبختی در مردم ایران!
- تقریبا به تعداد خانوارها خودرو در کشور هست و مردم استفاده میکنند.
- با دو روز تعطیلی راههای کشور قفل میشود.
- در مصرف لوازم ارایشی در جهان اول هستیم.
- میگن ایران بدبخترین کشوره ولی پنج میلیون نفر تو یک ساعت برای چهار هزار خودرو ثبت نام میکنند یعنی تقریبا یک به هزار و سیصد شانس برنده شدن، یعنی مردم ایران روی هم، تو یه قرعهکشی میتونن شرکت بنز رو خریداری کنند.
- میگن ایران در فقر دست و پا میزنه اما در نوروز امسال ۵۱ میلیون تردد در جادههای کشور ثبت شده که تنها کشور در منطقه و حتی جهان این رکورد مسافرت رو زده تقریبا به انداره کل اروپا تردد داشتیم، پنج میلیون نفر مسافرت از طریق دریایی و نیم میلیون نفر نیز مسافرت هوایی داشتن ،
-میگن ایران درصد فلاکتش بالاست اما در یک ماه دسامبر ۲۰۲۱ بیش از هزار و چهارصد باب ملک تو ترکیه توسط ایرانیها خریداری شده .
-میگن ایرانیها گرسنه هستن ولی در ماه سپتامبر نزدیک ۲۰۰ هزار نفر سفر به ترکیه داشتند.
- امار جهانی فقر در ایران در سال ۱۳۸۶ به زیر ۸ دهم درصد رسید و این یعنی ایران جز ده کشور با کمترین میزان فقر در جهان در سال ۸۶ بوده است.
- به گزارش انجمن بینالمللی جراحی زیبایی (isips)در سال ۲۰۱۳ بیش از ۲۴ میلیون عمل جراحی در دنیا انجام شده است که ایران با بیش از ۲۰۰ هزار جراحی زیبایی جز ده کشور اول جهان میباشد یعنی ایران یک درصد جمعیت جهان رو داراست اما ۸ درصد عمل جراحی نسبت به جمعیت داشته .
- همه مردم از نداری مینالن اما رتبه اول واردات غذای سگ تو منطقه غرب آسيا هستیم.
-همه مردم ندارن اما وقتی از درب کلینیکهای کاشت مو رد میشی انگار رفتی مکه دور خونه خدا همه با سر باند پیچی سفید هستند.
- مردم ندارن ولی برای مرغ و روغن گرونتر میرن تو صف کیلومتری
- ترافیک شهرها و کافهها و رستورانهای شهرها خود گویای وضعیت بد مردم است.
-در حال حاضر روزانه بیش از ۱۱۰ میلیون لیتر بنزین در پالایشگاههای کشور تولید میشود که بیشترین مصرف در ۲۸ اسفند در کل کشور بیش از ۱۰۴ میلیون لیتر مصرف شد، اما میانگین مصرف بنزین در کشور ۸۰ میلیون لیتر میباشد این یعنی مصرف بنزین ایران سه برابر مصرف پرجمعیت ترین کشور دنیا یعنی چین میباشد، چین با جمعیتی ۱.۵ میلیاردی ۴۵۰ میلیون لیتر بنزین مصرف میکند، اگر مصرف بنزین ایران رو تو دریاچه ارومیه بریزیم در عرض مدتی پر میشود، حالا مسافرتها و مصرف بنزین ایران رو مقایسه کنید با سایر کشورها
-ما بدبختیم ولی مصرف برقمون ۶ برابر میانگین جهانی
- ما نداریم ولی مصرف گازمون با جمعیت ۸۰ میلیونی که بعضی جاها هنوز گاز ندارن ۶.۷ برابر میانگین جهانی و معادل ۱۲ تا کشور ثروتمند اروپایی گاز مصرف میکنیم.
- اما در مصرف آب فاجعه هستیم و رکورد جهانی رو زدیم رتبه اول دنیا در مصرف آب شیرین نسبت به جمعیت اونم با خشکسالی شدید کشور، چین روزانه ۵۸۵ مصرفش آب داره ایران۱۹۵ امریکا با ۵۰ ایالت که هر ایالت اندازه ایرانه با اون بارندگی حدود ۴۰۰ میزان مصرف آب داره، در کشورهای توسعه یافته روزانه ۷۰ لیتر در شبانه روز ایران ۳۰۰ لیتر در روستاهای ایران تا ۴۵۰ لیتر مصرف
با همه این اوصاف مردم تصور میکنن ایران از یه کشور جنگزده و قحطی زده بدتره و فکرشون توسط رسانهها جادو شده اما واقعیت اینه که ایران با تمام مشکلاتش از نیمی از کشورهای دنیا وضعیت به مراتب بهتری داره
#خودتحقیری
حجت الاسلام راجی.mp3
15.94M
⚜ همایش "یک صندوق شبهه"
🔹 پاسخ به شبهات
#حجتالاسلام_راجی
#انتخابات 🇮🇷
جواب سوالات رای ندهندگان
_باید نظام برود
_امیدی به اصلاح ندارم
_؟
_؟
_؟
☝️♨️ارزش داراییهای بابک زنجانی ۲.۵ برابر بدهیهایش/ ابهام ۳ میلیارد دلاری!😳
🔹با اظهارات اخیر رئیس قوه قضائیه و رئیس کل بانک مرکزی مبنی بر استرداد اموال بابک زنجانی به ایران، پرونده محکومیت وی وارد مرحله جدیدی شد. در حالی که بدهی او در زمان بازداشت حدود دو میلیارد دلار بود، اکنون به ادعای خبرآنلاین حدود پنج میلیارد دلار دارایی از بابک زنجانی شناسایی شده است.
📕منبع:تجارتنیوز
https://eitaa.com/mahdixxv
🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شعر طنز پلیس به لهجه قمی 😍
☆ــــــــــــــــــــ
🦋لینک کانال محبان المهدی(عج) 👇 ــــــــــــــــــــــ☆
https://eitaa.com/mahdixxv
🇮🇷🕌🇮🇷
39.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴سيستان بلوچستانی ها برای امام زمان (عج) غوغا کردند
🌺اجرای زیبا و پرشور نوجوانان اهل سیستان بلوچستان برای صاحب الزمان (عج)
امام_زمان💚
https://eitaa.com/mahdixxv
قديمی ها توی كاسه_آب_ميخوردن، درسته؟🤔
محققان متوجه شدند كه علت سردرد ها ی ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با #ليوان و يا #بطری هست. به دو دليل مهم:👇🏼
1️⃣ اولين دليل خيلی مهم: 👈🏼شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!!
☝🏼 در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه 🤕
2️⃣ دومين دليل اينه كه سطح #ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، ❌با #كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه.
در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد #لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد.و بدن را بیمار میکند.🤒
#نکته : در زمان های قديم اينگونه #سردردها و #ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگيمونه.
https://eitaa.com/mahdixxv
♦️این افراد حتما صبحها آب ولرم بنوشند!
🔹افرادی که کمردرد دارند
🔹افرادی که زودعصبانی میشوند
🔹افرادی که بیماریهای عفونی دارند
🔹افرادی که استرس بیش از حد دارند
https://eitaa.com/mahdixxv
🍃🌸🌸
❗️دیکلوفناک نخورید !
🔸نتایج تازه ترین بررسی های محققان دانمارکی نشان میدهد، مصرف مسکن «دیکلوفناک» به مدت 30 روز حتی در دوز خیلی کم، خطر سکته قلبی را تا 50 درصد افزایش می دهد.
➕دیکلوفناک می تواند باعث تجمع پلاکت ها و لخته شدن خون شود؛ در نتیجه لخته شدن خون تنگی شریان ها به وجود می آید و باعث بالا رفتن فشار خون و نیز ایست قلبی در افراد خواهد شد.
📚داروخانه_آنلاین💊
https://eitaa.com/mahdixxv
فلفل بخورید تا بیشتر عمر کنید!
تحقیقات نشان داده افرادی که فلفل تند میخورند 13% کمتر در اثر مرگهای ناگهانی مربوط به عروق و سکته قلبی از دنیا میروند!
📚داروخانه_آنلاین💊
https://eitaa.com/mahdixxv
👈هنگامی که در فلزی ظرف رب را باز می کنید، شرایط زنگ زدن ظرف مهیا می شود و امکان سمی شدن رب وجود دارد.
👈برای رفع این مشکل حتما رب را به یک ظرف شیشه ای انتقال دهید.
📚داروخانه_آنلاین💊
https://eitaa.com/mahdixxv
این میوه خشک به کاهش فشار خون کمک می کنه
️ برای کمک به بدن، خوردن هر چه بیشتر غذاهای غنی از پتاسیم مفید هست.
کشمش عالیه، زیرا 100 گرم میوه خشک حاوی 749 میلی گرم پتاسیمه انگور خشک همچنین رکورددار محتوای منیزیم، فسفر و آهن هست.
علاوه بر این، کشمش آنتی اکسیدان بوده و حاوی مجموعه ای از ویتامین های گروه B هست.
کشمش برای افرادی که از بیماری های قلبی عروقی رنج می برن مفید هست، اثر آرام بخش و ادرارآور خفیفی داره و محرک سیستم ایمنی هست.
https://eitaa.com/mahdixxv
📚داروخانه_آنلاین💊