eitaa logo
محبان المهدی 1 (کانال عمومی)
2.1هزار دنبال‌کننده
35.1هزار عکس
32.3هزار ویدیو
410 فایل
سلام ،محضرکاربران بزرگوار،عرضه می دارم که به لطف الهی وبا مساعدت وهمکاری شماعزیزان گروه محبان المهدی(عجل الله تعالی فرجه الشریف) ایجاد گردید.دراین گروه مطالب ارزنده ،مفیدوکاربردی درکلیه زمینه ها : فرهنگی،اقتصادی،اجتماعی،سیاسی،وورزشی ارائه خواهد شد.
مشاهده در ایتا
دانلود
راههای : ۱_ موسیقی 📣ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید. ۲_ دمنوش 🍵بنوشید و آشپزی 🥘کنید. ۳_ پیاده روی🚶‍♀️ کنید . ۴_ بنویسید💌( احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید). 🍂 ۵_ یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های💐 تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل🌻 داشته باشید). ۶_ بخندید🤣( خنده😂 نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد). ۷_ نفس عمیق بکشید و مراقبه 🧘‍♀️کنید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ). 💖 به کسی که دوستش دارید زنگ☎️ بزنید. https://eitaa.com/mahdixxv 💐💐