#روز_بیست_دوم 1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇 ♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍.... ♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید. ♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. 2⃣ با اغاز روز،فهرست ده خواسته ی عمده ات را که تهیه کرده ای،بیرون بیاور. 3⃣ تک تک جملات و خواسته های روی فهرستت را بخوان ومدت یک دقیقه تصور کن که به خواسته ات رسیده ای،وتا جایی که می توانی شکر گزاری را احساس کن. 4⃣ امروز فهرست خواسته هایت را همرا خودت داشته باش.دست کم در دو موقعیت در روز،فهرست را بیرون بیاور وهمه ی ان را بخوان وتا جایی که می توانی شکر گزاری را احساس کن. 5⃣ امشب قبل از اینکه بخوابی،یادداشت شکر گزاری ات را در دست بگیر وعبارت معجزه آسای خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور 🔰 #شکرگزاری @mahdiyaranzarand

.#روز_بیست_و_دوم در مقابل چشمان شما 🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید.🔴 #شکرگزاری @mahdiyaranzarand

#برای_داشتن_احساس_عالی 1_به داشته هایتان توجه کنید هر چند کم مثلا همان پول کمی که دارید یا خانه کوچکی که دارید. 2_بابت داشته هایتان شکر گزار باشید نگویید این آن قدر کم است که جای شکر ندارد. 3_به کمبودهایتان توجه نکنید به بیماری که دارید به همسر بد اخلاقتان. اگر توجه کنید باز هم مقدار بیشتری از آن دریافت میکنید. 4_ویژگیهای خوبتان راببینید مثلا مهربانید باهوشید.وهر چیز دیگری که به شما احساس خوب میدهد. 🌈✨🌷✨🌹✨💚 @mahdiyaranzarand

میبینی خواهرم.‌..چند نفر به خاطر تو رفتند تا. چادر از. سرت نیفتد . @mahdiyaranzarand

السلام علیک یا. صاحب الزمان🔺 #زیارت_روز_دوشنبه🔺 🌹 امروز متعلق است به: 💎 امام حسن مجتبی علیه السلام 💎 امام حسین علیه السلام 🌺 #اذکار_روز_دوشنبه 🌺 - یا قاضِیَ الْحاجات (100 مرتبه) - سبحان الله و الحمدلله (1000 مرتبه) - یا لطیف (129 مرتبه) برای کثرت مال @mahdiyaranzarand #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج💔

🎞 فقط بخاطر عکس پروفایلم...😳 @mahdiyaranzarand اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋

#روز_بیست_سوم 1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇 ♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍.... ♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید. ♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. 2⃣ امروز پنج بار از کار دست بکش و به هوای ارزشمندی که تنفس می کنی توجه کن پنج نفس آگاهانه بکش و هوایی را که در بدنت به جریان درآمده است و لذت بازدم را احساس کن. 3⃣ بعد از اینکه پنج بار نفس کشیدی این عبارت اعجازآمیز را بگو: (( خدایا تورا بابت هوای اعجازآمیزی که تنفس می کنم شکرمی کنم)) تا جایی که می توانی بابت هوای زندگی بخش و ارزشمندی که تنفس می کنی خدا را شکر کن. 4⃣ امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکرگزاری ات را در دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد بر زبان بیاور. 🔰 #شکرگزاری @mahdiyaranzarand

@mahdiyaranzarand سوره مریم را که باز میکنی، دنیایی سراسر شگفتی را میبینی... از دعای حضرت ذکریا برای درخواست فرزند در نهایت پیری و نازایی، تا تولد بدون پدر حضرت عیسی و سخن گفتن در گهواره او و ... اما نکته جالب اینجاست... (قَالَ رَبُّكِ هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ ۖ ) [سورة مريم 21] (پرودگارت گفت، این کارها نزد من بسیار آسان است...) یعنی خداوند، شگفت انگیز ترین کارها برای ما را، آسان ترین کارها برای خود میداند... و جالب اینجاست این جمله را چندین بار تکرار میکند... تا همواره به تو اطمینان دهد که آنچه تو سخت و دشوار و محال می پنداری، نزد خداوند سختی و دشواریی ندارد... به قدرتش اعتماد کن، بر او توکل کن و قدم در مسیرش گذار ... بی شک، او تو را به سر منزل مقصود خواهد رساند. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ امشب پیش از خواب به بهترین اتفاق امروز بیندیشیم و با قلبی لبریز از قدرشناسی به خواب رویم ❤️💛💚💙💜 @mahdiyaranzarand

.#روز_بیست_و_سوم #فرزان_بهنام هوای دلپذیری که تنفس می کنید 🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید.🔴 @mahdiyaranzarand

⭕️ ممکن است هیچ کدام از علائم ظهور، محقق نشوند، اما ظهور اتفاق بیفتد #استاد_پناهیان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌸 @mahdiyaranzarand

🕊🌹🕊 باراݩ گرفته بازهوایم هواے توست درجاےجاے شهر پراز ردپاے توست دلتنگ جمڪرانم و دلواپس شما سه شنبه ها،پراز گریه هاے توست #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ ✨شبت بخیر ماه دِلاراے من✨@mahdiyaranzarand

سلام بر سرور و مولایم 🔺 #زیارت_روز_سه_شنبه🔺 🌹 امروز متعلق است به: 💎 امام زین العابدین علیه السلام 💎 امام محمدباقر علیه السلام 💎 امام جعفرصادق علیه السلام 🌺 #اذکار_روز_سه_شنبه 🌺 - یا اَرْحَمَ الرّاحِمین (100 مرتبه) - یا الله یا رحمان (1000 مرتبه) - یا قابض (903 مرتبه) برای رسیدن به حاجت @mahdiyaranzarand #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج💔