🔺اگه با ۵ آدم درس خون بگردی تو ششمی میشی 🔺اگه با ۵ آدم باهوش بگردی، تو ششمی میشی 🔺اگه با ۵ میلیونر بگردی، تو ششمی میشی 🔺اگه با ۵ نادون بگردی هم تو ششمی میشی . 🔹تو میانگین پنج آدمی هستی که باهاش بیشترین وقت رو میگذرونی! 🔹اینکه ما با چه کسی هم نشین هستیم بسیار در موفقیت مون تاثیرگذاره! #موفقیت#انگیزشی ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

. 🔹در طول زندگی همه ی ما با چالشی به نام "خستگی" روبرو میشویم اگر جز افرادی هستین که شور و اشتیاق خودتون را از دست دادین توصیه میکنم این ویدیو را مشاهده کنید 🎙جول اوستین #انگیزشی ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

🔹 ۵ اقدام مؤثر برای زمان هایی که احساس خوبی نداریم! 🔸۱- احساستون رو به رسمیت بشناسید، روی اون‌ها اسم بذارید و بنویسید. فرار کردن و ناآگاهی از احساسات اون‌ها رو تشدید می‌کنه. باید به اون‌ها توجه کنید و احساس و افکارتون رو بنویسید. 🔸۲- بدنتون رو حرکت بدین. تحرک باعث تغییر خلق و خو و الگوی تنفسی می‌شه و به کاهش استرس کمک می‌کنه. اگه می‌تونین برین به طبیعت. 🔸۳- فضای اطراف رو تمیز و شاداب کنید. مرتب بودن اطراف، خوشبو بودن و دعوت نور به محیط سبب تغییر حال درونی می‌شه. 🔸۴- هر روز سه کار کوچک برای آینده خود انجام بدید. الان چه کارهایی انجام بدید که در آینده احساس موفقیت کنید؟ مهم اینه آهسته و پیوسته انجام بدین. 🔸۵- کمی از اخبار و فضای مجازی فاصله بگیرید و دنیا رو لمس کنید. بیرون رفتن، دیدار با عزیزان و درگیر شدن با یه سرگرمی لذت بخش باعث میشه کمتر در افکار منفی غرق بشین. #توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

🔹قدرت قانون ۱۰۰ #توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

🔹برای داشتن حال جسمی و روحی بهتر این کارهای ساده رو انجام بده : ✅ خواب آروم رو جایگزین سریال دیدن کن ✅ غذای سالم رو جایگزین فست فود کن ✅ مشاور خوب رو جایگزین دوستان سمی کن ✅ورزش کردن رو جایگزین تلویزیون دیدن کن ✅سپاس گزاری رو جایگزین نق زدن کن ✅مسئولیت پذیری رو جایگزین غصه خوردن کن ✅عمل کردن رو جایگزین فکر کردن زیاد کن #انگیزشی #موفقیت #سبک_زندگی ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

🔺 ️درنگی برای بازآفرینی زندگی! 🔹این یک دقیقه از جردن پیترسون رو با دقت ببینید. 🔹 روش پیشنهادی در این ویدئو یکی از کارآمدترین روش های هدف گذاری و بازآفرینی شخصی حساب میشه. #توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

. ⁉️اگر میخواهید واقعا یک آدم موفق باشید؛ سعی کنید که این هشت ویژگی را در خودتون حفظ کنید: ۱- عمل گرا باشید. یعنی اگر تصمیمی می‌گیرید بهش عمل کنید، روش وایسید. ۲- بی‌ سر و صدا زندگی کنید و برای هر موفقیت یا شکست کوچک دادار دودور راه نندازید. ۳- دائم در حال یادگیری چیزهای جدید باشید. ۴- هیچوقت خودتان را با کسی که سه قدم از شما عقب تر یا جلوتره مقایسه نکنید. ۵- انعطاف پذیر باشید؛ یعنی برنامه ریزی داشته باشید ولی بَرده برنامتان نباشید. ۶- سعی کنید همیشه خوشبین باشید. ۷- دنبال افراد و‌ موقعیت هایی باشید که راه را برای رسیدن به هدف های شما هموار می‌کنند. ۸- یک گوشتان را در کنید و دیگری را دروازه، در مقابل کسانی که زیر گوشتان آیه یأس می‌خوانند. #انگیزشی #موفقیت ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @Roye_mahe_khoda

⁉️ ️چه جوری با مدیریت احساسات اهمال کاری رو متوقف کنم؟ 🔸یکی از دلایلی که ما کارهامون رو عقب میندازیم اینه که نمی‌تونیم احساسات منفی که موقع انجام کار داریم رو متوقف کنیم. مثل کلافگی، کسالت، اضطراب و ... اما چطور با مدیریت احساساتمون اهمال کاری رو از بین ببریم؟ 📌اگر کلافه ای: کار رو به مراحل کوچکتر و قابل مدیریت تقسیم کن و هر بار روی یک مرحله تمرکز کن. 📌اگر خسته یا بی علاقه ای: به خودت فشار بیار و شروع کن و فقط ۱۰ دقیقه از کار رو انجام بده. چون شروع سخت‌ترین بخش ماجرا است‌. 📌اگر مضطربی: تنفس عمیق رو تمرین کن و یه زمان برای اون کار توی این هفته در نظر بگیر. این بهت کمک می‌کنه که مطمئن بشی، تکلیف انجام میشه اما نه حالا! 📌اگر به خودت شک داری: به خودت یادآوری کن که انجام اون کار باعث ایجاد اعتماد به نفس میشه. از اشتباه کردن استقبال کن و ایمان داشته باش با انجام دادن اون کار پیشرفت می‌کنی. #انگیزشی #موفقیت ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @Roye_mahe_khoda

. 🔹به سختی عادت کن تا رشد کنی!🌱 🔸واقعیت مهم و حیاتی زندگی اینه که «کلا زندگی‌ سختی داره». 🔸پس اگه می خوای پیشرفت کنی نه تنها باید سختی رو بپذیری بلکه باید خودت رو تو سختی بندازی. وگرنه زندگی تو رو به زور تو سختی های دیگه ای میندازه! 🔸سختی کشیدن رو جز روتین ها و سبک زندگیت قرار بده. 📌️اگه می خوای سختی اضافه وزن و بیماری رو تحمل نکنی، خودت رو به سختی ورزش کردن عادت بده. 📌اگه می خوای سختی بی پولی و فقر رو تحمل نکنی، خودت رو به سختی مسیر کسب و کار عادت بده. 📌اگه می خوای سختی ندانستن و ضرر کردن های پیاپی رو تحمل نکنی، خودت رو به سختی کتاب خوندن و آموزش دیدن عادت بده. از سختی کشیدن استقبال کن و ازش لذت ببر تا رشد کنی!🌱 #موفقیت #انگیزشی ┄┅═✧❀🍂🌸🍂❀✧═┅┄ @Roye_mahe_khoda

🔺برای پیروز شدن به این گریه ها و خستگی ها نیاز داری ناامید نشو و ادامه بده👌 #انگیزشی #موفقیت ┄┅═✧❀🍂🌸🍂❀✧═┅┄ @Roye_mahe_khoda

🍀 🔹هدفگذارى شما در زندگى بسيار مهم است. شما بايد براى مدت زمان كوتاهى كه در اختيارتان قرار داده شده يك هدف جامع انتخاب كنيد. هدفى كه تمام ابعاد زندگى شما را در بر بگيرد. هدفى كه به خاطرش صبح ها با عشق از خواب بيدار شويد. هدفى كه به خاطرش سختى هاى زندگى را به جان بخريد و برايش بجنگيد. بدون داشتن چنين هدفى زندگى شما دچار پوچى و روزمرگى مى شود. هدفى  را انتخاب كنيد كه نفس هايتان را بر اساس رسيدن به آن تنظيم كنيد. #موفقیت #انگیزشی ┄┅═✧❀🍂🌸🍂❀✧═┅┄ @Roye_mahe_khoda

🎯 همه خواسته ها زمان دارند! هدف های بزرگ، مانند "دويدن" هستند! براي رسيدن به هدف هاي بزرگ، بايد تلاش های كوچك را جدی گرفت. برای دويدن، ابتدا بايد راه رفت، سپس قدم ها را تند كرد و بعد دويدن را رقم زد.. دويدنِ ناگهانی و بدون مقدمه، هر كس را از نفس می اندازد! آرام آرام پیش روید تا مدار تان تغییر کند. از هر مرحله لذت ببرید وهماهنگ با خلقت هستی باشید. #انگیزشی #موفقیت ┄┅═✧❀🍂🦋🍂❀✧═┅┄ @Roye_mahe_khoda

🔺افکار شما اهمیت دارد! #انگیزشی ┄┅┅┅❀🌺®🌺❀┅┅┅┄ @Roye_mahe_khoda

. 🔹وقتی به موفقیت میرسی که...؟! #موفقیت #انگیزشی ┄┅┅┅❀🌺®🌺❀┅┅┅┄ @Roye_mahe_khoda

. 🔹قدرت عادت ها و کارهای کوچیک رو دست کم نگیر! 🔻 مثلا اینجا رو ببین 👇 کنار گذاشتن ۳۰ هزار تومن در روز میشه ( حدود ۱۱ میلیون در سال ) خوندن ۲۰ صفحه کتاب در روز میشه ( ۳۰ کتاب در سال ) روزی ۱۰۰۰ قدم پیاده روی میشه ( ۸۶ ماراتن در سال ) 🔹گام های کوچیک بردار 🔹و نتیجه های بزرگ بیین، 🔹به این میگن اثر مرکب 🔹حتما انجامش بده! #انگیزشی #موفقیت ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @Roye_mahe_khoda

شاید فکر کنی آدمای اطرافت تاثیری روی تو ندارن اما یکی از اصلی‌ترین دلایل نتایج فعلی تو در زندگیت همین افراد هستن حالا بهم بگو موفقی یا در مسیر موفقیت ؟ #انگیزشی ❀‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌❀༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌❀   @Roye_mahe_khoda

آقاااا بگین چی شده😍 مگه منتظر نشونه نبودی؟😁 ۰۳/۰۲/۰۱ #سیدکاظم_روحبخش #انگیزشی 🕋💫ظهور نزدیک است💫🕋 🌱بصیرت افزایی کنیم🌱 🆔@mahdyyon313

. ⚠️ قدر عمر و زندگیتون رو بدونید بیکار نباشید، یه کاری کنید! #انگیزشی ❁‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌❀ @Roye_mahe_khoda

. ⁉️راهکار #قرآن برای موفقیت و پیشرفت در کار و زندگی چیه؟! 🎙دکتر علیرضا نبی (کارآفرین و خیر) #موفقیت #انگیزشی ❀‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌❀༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌❀ @Roye_mahe_khoda

آنقدر جسور باش که کفش آهنی بپوشی و مسیر رویاهات رو شروع کنی. مهم نیست چقدر دیره، چقدر از نظر بقیه احمقانه‌ست! مهم خودتی و دلت و چیزی که میخواد. موندن و تلاش کردن برای چیزی که دلت میخواد وقت تلف کردن نیست. ایستادن و رویا ساختن کار هرکسی نیست! 🔺کلیپ: یکی از رویایی ترین و زیباترین مناطق ایران کوه‌های رنگی یا رنگین کمانی آلاداغلار در ماهنشان #زنجان 😍 #انگیزشی ❁‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌❀ @Roye_mahe_khoda

✨ هميشه برای مشورت به سراغ افراد موفق نرويد گاهی وقتها هم پای صحبت شكست خورده ها بنشينيد آنها دامهای واقعی را به شما نشان می دهند! #انگیزشی ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌❀༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌❀ ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌@Roye_mahe_khoda ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌

🌺 3 تصمیم سرنوشت ساز توی زندگیت 1- وقتی عصبانی هستی؛ تو عصبانیت جواب نده : تو عصبانیت؛ صحبت نكن، چون ممکنه اوضاع رو ازین چیزی که هست بدتر کنی، همیشه به خودت یاد آوری کن که تو عصبانیت سکوت کنی، محل رو ترک کنی و ساعاتی تنها باشی. 2- وقتی غمگین هستی؛ هیچ تصمیمی نگیر : احساسات خودت رو کنترل و مدیریت کن، همیشه در این مواقع، تصمیم های مهم زندگیت رو نگیر و به خودت زمان به و اجازه به حالت که بهتر شد، تصمیم نهایی رو بگیری. 3- وقتی خوشحالی؛ تو خوشحالی قول نده : وقتی خوشحالی هرگز به کسی قول نده، چون تو این زمان، فکر میکنی همیشه شرایط بر وفق مرادت میگذره به شرایط بر وفق مرادت میکی و قول هایی میدی که ممکنه در آینده نتونی از پس این قول ها بر بیایید پس خودت و احساساتت رو کنترل و مدیریت کن. توجه کن که هر کدوم ازین تصمیمات میتونن سرنوشت رو تغییر بدن، پس حواست باشه که در لحظه های حساس زندگیت ؛ دقیقا چه تصمیماتی میگیری و چه واکنشی رو نشون میدی، چون ممکنه یک تصمیم تو؛ آینده و سرنوشت خودت و بقیه رو تغییر بده. در موردش فکر کن! #انگیزشی #توسعه_فردی ❁‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄‌‎ @Roye_mahe_khoda

🔹حتی اگر قوی نیستید مانند یک فرد قوی و قدرتمند رفتار کنید آنگاه نتایج تغییر خواهد کرد! #انگیزشی ❁‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄‌‎ @Roye_mahe_khoda

اگر فکر می کنید بهای رسیدن به هدفتان گران است صبرکنید، تا صورتحساب تلاش نکردن خود را ببینید ... #انگیزشی ┄┅┅┅┅❁🖤❁┅┅┅┅┄ کانال امام رضا علیه السلام @emamrezamashhad

🔺بنطر من چیزی بنام شانس وجود نداره ! وقتی روی اهدافت ، صدر درصد متمرکز باشی ، موفقیت و پیروزی قطعی است! ✍ریاحین #موفقیت #انگیزشی ❁‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌❀ @Roye_mahe_khoda