🥒افراد دیابتی خیار بخورند
♻️مصرف خیار در بیماران دیابتی به عملکرد بهتر هورمون انسولین و گلوکاگون کمک کرده و مانع افزایش قند خون می شود..
♻️خیار دارای شاخص گلیسمی ۱۵ است و یک خوراکی مفید برای بیماران دیابتی به شمار می‌آید. خوردن غذاهایی با GI پایین می‌تواند به کاهش مقاومت به انسولین کمک کند، که این موضوع به نوبه خود در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ نقش دارد.
#طب_سنتی
@mahfel_marefat_ir
♦️۹ غذایی که نباید بعنوان صبحانه بخورید
🔹قهوه شیرین
🔹دونات
🔹نان شیرینی حلقوی
🔹سوسیس کالباس
🔹پنکیک
🔹غلات بدون سبوس
🔹غلات شیرین شده
🔹ماست بدون چربی
🔹 آبمیوه
#طب_سنتی
@mahfel_marefat_ir
📌مهـم‌ترین کمک به همسـر، این است کــه
سعی کنید همدیگر را دین‌دار نگه دارید.
این مراقبـت، مراقبـت اخلاقی،مهربانانه
و پرستارانه است💕
#خانواده
@mahfel_marefat_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴حرم حضرت فاطمه سلام الله علیها با هوش مصنوعی
آخر یه روزی براتون حرم میسازیم بی بی جان ان شاالله با ظهور فرزندت حضرت مهدی(عجل الله تعالی فرجه الشریف)
#حضرت_فاطمه
#امام_زمان
@mahfel_marefat_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوبیاتو نمیبرم از یاد
به آبروی پنجره فولاد...
#امام_رضا
🇮🇷🏴شبتون امام رضایی
@mahfel_marefat_ir