یکی از ساده ترین و سریع ترین راه های تبدیلِ روحیه ی منفی به مثبت، شکرگزاری است.
✅ چیزهایی که می توانید بخاطرِ آن خدا را شکر کنید و قدردان باشید را یادداشت کنید.
مانند نور خورشید، باران، سقفی که بالای سرتان است، سلامتی تان، زیبایی، دوستان و خانواده ی خوبتان، همکارانتان و…
یک دقیقه امتحان کنید و ببینید چه تاثیر خوبی بر احساستان خواهد داشت.
فقط همین امروز بکوشید بیازمایید آیا می توانید یک روز را به گونه ای سپری کنید که هیچ گونه سخن منفی بر زبان نیاورید یا خیر؟ شاید این کار به راستی دشوار باشد، اما شما می توانید به طورِ امتحانی آن را برای یک روز بیازمایید.
بسیاری از ما نمی دانیم در طول روز چقدر منفی گویی می کنیم، اما پس از اینکه یک روز به سخنانمان توجه کردیم، به این موضوع پی می بریم.
این نکته را به یاد داشته باشید: بر زبان آوردن هرگونه سخن منفی یا گله و شکایت کردن سبب می شود همان امور به زندگیتان جذب شوند.
#تربیت
#خانواده
@mahfel_marefat_ir
🔴
تا حالا پیش اومده فرزندتون از کاری که ازش انتظار میره بتونه انجام بده سر باز بزنه و بگه نمیتونم ⁉️
حتی گریه زاری راه بندازه و از شما بخواد بجاش کار رو انجام بدید عکس العمل شما اینجور مواقع چیه⁉️
⛔️یکی از دلایل این رفتار بچه ها #کمبود_اعتماد_به_نفس شون هست حالا ببینیم رفتار ما درمقابل باید به چه شکل باشه⁉️
🔴بهترین کاری که اینجور مواقع میتونیم انجام بدیم اینه که 👇
❌بجای اینکه کارهاش رو انجام بدیم
❌یا بجای غر زدن ،شماتت یا حتی نصیحت
✅با همکاری وکمک به فرزندمون تشویقش کنیم تا خودش کارش رو انجام بده وبهش بگیم من مطمئنم با تلاش میتونی و از پسِ کارت برمیای
#تربیت
@mahfel_marefat_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴اگر خواستی تمدنی رو نابود کنی ....❗️❗️
خیلی جالبه..و اما بسیار تلخ...😔
باهم ببینیم....
#اللهم_عجـل_لولیـڪ_الفـرج
#سخنان_ناب
@mahfel_marefat_ir