یک پزشک در ایالات متحده این متن را برای کمک به همه ارسال کرده است. لطفا بخوانید و مراقب خود باشید - دکتر اوکره : میزان ابتلای جوانان به بیماری کلیوی نگران کننده است. من این پست را به اشتراک می گذارم که شاید بتواندبه کسی  کمک کند. لطفا آن را بخوانید: خیلی مهم: کلیه سزاوار بهترین ها است. روز پیش خبر درگذشت یک بازیگر نیجریه ای بر اثر بیماری کلیوی به دست من رسید. همچنین وزیر خدمات عمومی ما، در حال حاضر با مشکلات کلیوی در بیمارستان تحت درمان هست.   من میخواهم به شما نشان دهم که چگونه از خطرات وبیماری کلیوی جلوگیری کنید. *بنابراین، در اینجا 6 علت اصلی بیماری کلیوی آورده شده است:* 1. تاخیر در رفتن به توالت.  نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی در مثانه ایده بدی است.  مثانه پر میتواند باعث آسیب مثانه شود.  ادراری که در مثانه می ماند باکتری ها را به سرعت تکثیر می کند.  هنگامی که ادرار به حالب و کلیه ها برگشت پیدا می کند، مواد سمی میتوانند منجر به عفونت کلیه، سپس عفونت مجاری ادراری و سپس نفریت و حتی اورمی  شوند.  وقتی طبیعت بدن خواستار دفع ادار است - این کار را در اسرع وقت انجام دهید. 2. خوردن نمک زیاد.  روزانه نباید بیشتر از 5.8 گرم نمک مصرف کنید. 3. خوردن بیش از حد گوشت.  پروتئین بیش از حد در رژیم غذایی برای کلیه مضر است.  خوردن وهضم پروتئین یعنی تولید آمونیاک بیشتر - سمی که برای کلیه های شما بسیار مخرب است.  گوشت بیشتر مساوی است با آسیب بیشتر کلیه. 4. نوشیدن بیش از حد کافئین.  کافئین جزء بسیاری از نوشیدنی ها و نوشابه های گازدار است.  فشار خون شما را بالا میبرد وپس ازدرگیری، کلیه ها شروع به درد می کنند.  بنابراین باید میزان مصرف روزانه موادکافئین دار را کاهش دهید. 5. آب نخوردن : کلیه های ما باید به درستی هیدراته شوند تا وظایف خود را به خوبی انجام دهند. اگر به اندازه کافی آب ننوشیم، سموم می توانند در خون تجمع کنند، زیرا مایعات کافی برای تخلیه آنها از کلیه ها وجود ندارد. روزانه بیش از 10 لیوان آب بنوشید. آب کافی: به رنگ ادرار خود نگاه کنید.  هر چه رنگ روشن تر باشد بهتر است 6. درمان دیرهنگام  تمام مشکلات سلامتی خود را به درستی درمان کنید و سلامت خود را به طور منظم بررسی کنید.  بیاییم به خودمان کمک کنیم... خدا شما را  از هر بیماری حفظ کند. (3) از این قرص ها اجتناب کنید، آنها بسیار خطرناک هستند: * سرماخوردگی * Vicks Action-500 * کولدارین * نیمولید * Cetrizet-D آنها حاوی فنیل پروپانول آمید، PPA هستند که باعث سکته مغزی می شود و در ایالات متحده ممنوع است. لطفا قبل از حذف با ارسال آن به دوستان خود کمک کنید..!  ممکن است به کسی کمک کند.  به هر تعداد که می توانید ارسال کنید. واتس‌اپ که رایگان است، لطفاً پس ازخواندن فوروارد کنید. پزشکان در ایالات متحده سرطان جدیدی در انسان پیدا کردند که ناشی از نیترو اکسید نقره است. هر زمان که کارت شارژ می‌خرید، با ناخن‌هایتان آنرا خراش ندهید، زیرا روکش شارژ حاوی نیترو اکسیدنقره است و می‌تواند باعث سرطان پوست شود. این پیام را با عزیزانتان به اشتراک بگذارید. *نکات مهم سلامتی:* 1. به تماس های تلفنی با گوش چپ پاسخ دهید. 2. داروی خود را با آب سرد مصرف نکنید.... 3. بعد از ساعت 5 بعد از ظهر وعده های غذایی سنگین نخورید. 4. صبح ها آب بیشتری بنوشید، شب ها کمتر. 5. بهترین زمان خواب از ساعت 10 شب تا 4 صبح است. 6. بلافاصله بعد از مصرف دارو یا بعد از غذا دراز نکشید. 7. وقتی باتری گوشی تا آخرین میله کم است، تلفن را جواب ندهید، زیرا تابش 1000 برابر قوی تر است. آیا می توانید این را برای افرادی که به آنها اهمیت می دهید ارسال کنید؟ من فقط انجام دادم. مهربانی هیچ هزینه ای ندارد اما دانش قدرت است... لطفا برای همه دوستان خود ارسال کنید  _ *توجه داشته باشید:* _این پیام را ذخیره نکنید، اکنون به گروه های دیگری که متعلق به آنها هستید ارسال کنید.  _ _این به نفع شما و دیگران است، تسکین دادن به کسی همیشه ثواب دارد.

خیلی دل دل کردم تو کانال بذارم یا نه؟؟ خودم خیلی اذیت شدم😭 📲به کانال محمودآبادیها بپیوندید👇 🆔️ @mahmudabadiha

▪️اولین تصاویر ساخته شده هوش مصنوعی از هجوم و آتش زدن خانه حضرت زهرا سلام الله علیها #فاطمیه #ایام_فاطمیه #حضرت_زهرا 📲به کانال محمودآبادیها بپیوندید👇 🆔️ @mahmudabadiha

🎥 مسئولین کشور در دولت‌های مختلف حتیٰ یک دستور از ۴۴ دستور کتبی #امام_خامنه_ای را از سال ۱۳۹۰ تا امروز انجام نداده‌اند ولی همۀ ده فرمانِ رییس جمهور رژیم صهیونیستی آمریکا را در این اجرا کرده‌اند… روح‌الله #مومن_نسب🎙 #⃣ #صیانت_از_ایران

❌ نشر حداکثری

⭕️این کلیپ بین کابران عرب بازدید زیادی داشته بهترین از این نمیشد حال و روز عربستان رو توصیف کرد البته شما امارات، بحرین، قطر، اردن و مصر رو هم اضافه کنید 🆔 @pedarefetneh 🔜 #پدرفتنه

بله ترکیه...! #کلینیک_ترک_بی_حجابی کانال #بانوی_تمدن_ساز🔻 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3589996566C30f040f3b9

🔴 بهترین الگو برای امام زمان علیه‌السلام 🔵 امام عصر علیه السلام می فرمایند: «اِنَّ لی فی ابنة رسولِ الله اُسوةٌ حَسَنَةٌ» 🌕 الگو و اسوه‌ی‌ نیکوی من دختر فرستاده خدا (فاطمه زهرا «سلام الله علیها») است. 📚 بحارالأنوار ج ۵۳ ص ۱۸۰ 💚 کانال #شهیدهادی و #شهیدتورجی_زاده 👇👇 @shahid_hadi124

شهید امنیت ، مظلوم ترین شهید هم برای امنین ما شهید میشوند ... هم طعنه میشنوند...💔🌷 💚 کانال #شهیدهادی و #شهیدتورجی_زاده 👇👇 @shahid_hadi124

اگه غذا پرید تو گلو و تنها بودین به این روش عمل کنید 📲به کانال محمودآبادیها بپیوندید👇 🆔️ @mahmudabadiha

تجمع اعتراض آمیز بازنشستگان در مقابل مجلس ❌ما اشتباه کردیم ما اشتباه کردیم دو دستی مملکت رو تقدیم دزدا کردیم

بهترین نمک مصرفی آَشپز خونه نمک معدنی هست با دقت بشنوید. چرا نازایی در کشور سیر صعودی دارد😳

✳️ فلسطینی بود و به عـشق امــام، خود را به جبهه رسانده بود. احمد از شيعيان مخلصی بود که سعادت ديدار با او در عمليات نصر ۷ نصيبم شد. فارسی کم می دانست؛ کلماتی را هم که می دانست در عشق به امام و افتخار بسیجی بودن در رکاب امام زمـان خلاصه می شد. 🔸 هرگاه از امام صحبت میکرد، دستش بر روی قلبش جای می گرفت و اين نشان يک عشق واقعی بين عاشق و معشوق بود. احمد فلسطين را در آن زمان در جبهه های ما يافته بود و چه زيبا گفته اند: «شـرف المـکان بالمـکين»، اعتبار مکان‌ها به انسان هايی است که در آن زندگی می کنند و چه زيبا می توان اين دو وادی را در جايگاه عـشقِ به معـبود با هم مقايسه کرد؛ فضاهايی که تنها با شهـدا معنـا می شوند. 📌 «جبـهه چـه در ايـران يا فلسـطين، حــرم راز با خـداست و پاسـداران اين حــريم شهدايند؛ شهدايی که در آن، چشم مکاشفه بر جهــان غيب گشودند؛ شــهدايی که همسـفران عــرشی امــام بـودند.»* ◽راوی: مسعود شجاعی طباطبایی (مدیرخانه کاریکاتور ایران) * شهید سید مرتضی آوینی

قصه صحن حضرت زهرا (س) در نجف چیست؟ با دقت کلیپ را تماشا کنید... خیلی جالبه...ایت الله سیستانی خواب حضرت زهرا رو میبینن و در مورد حاج قاسم صحبت میکنن😭 https://eitaa.com/joinchat/3754492311C40a62601b3

✍مردم‌! هروقت‌ کارتون‌ جایی‌ گیر‌ کرد امام زمانتون‌ رو صدا کنید یا خودش‌ میاد، یا یکی‌ رو می‌فرسته‌ که‌ کارتون‌ رو راه‌ بندازه.. - #شهیدمحمّدرضاتورجی‌زاده-🌷🕊 💚 کانال #شهیدهادی و #شهیدتورجی_زاده 👇👇 @shahid_hadi124