✍🏻نمونه‌ای دیگر از فواید #روغن_زیتون کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است. 🔰نتایج چندین مطالعه نشان می‌دهد که ترکیبات #روغن_زیتون اثرات مفیدی بر میزان #قند_خون و مقاومت به #انسولین دارد. همچنین افرادی که از رژیم غذایی غنی از روغن زیتون پیروی می‌کنند، قادر هستند که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا بیش از ۴۰ درصد کاهش دهند.😍👌🏻 🆔@mahgol