💜6 عادت ساده که میتونن زندگیت رو از این رو به اون رو بکنن: 💜1- دوش آب سرد: علاوه بر خواص جسمی قدرت ذهنی شمارو به شدت بالا میبره، از یک دقیقه شروع کنید. 💜2- یک فردی که نمیشناسید رو خوشحال کنید سعی کنید روزانه یک فرد رو در خیابان یا محیط کار حتی با یک جمله ساده خوشحال کنید. 💜3- موبايل لعنتى : اگه روزانه بیش از نیم ساعت کار غیر ضروری و سرگرمی با موبایلتون انجام میدید ذهن و جسم شما برده ی تکنولوژی شده مراقب انرژی و زمان خودتون باشید لطفا. 💜4- روزانه اهدافتون رو مرور کنید : به خودتون یادآوری کنید که قرار چه جایگاهی داشته باشید.۱۴ درصد افرادی که هدفگذاری میکنن ۱۰ برابر موفق تر از افراد بی هدف هستن. 💜5- مطالعه روزانه در زمینه ای که بهش علاقه ندارید میتونه هر موضوعی باشه. هدف آشنایی با جهان اطراف و بالا بردن اطلاعات عمومیه. 💜6- گیاه پرورش بدید : سعی کنید یاد بگیرید که به جز خودتون بتونید از یک موجود زنده دیگه مثل گیاه مراقبت کنید. https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1 ❄️🌨❄️❄️❄️🌨❄️❄️❄️

• برای هر مشکل روحی و جسمی که ممکنه برات پیش بیاد یه درمان طبیعی آوردم :))) خدمت شما : • چه حسی داری؟ تنبلی و سستی ← 🤍چای سبز : بهبود کارکرد مغز نگرانی و اضطراب ← 🤍چای بابونه : حس آرامش حالت تهوع ← 🤍چای نعنا فلفلی : بهبود شکم درد خواب آلودگی ← 🤍چای سیاه : بالا بردن انرژی ناراحتی ← 🤍چای علف لیمو : آرام کننده بی قراری ← 🤍چای اسطوخودوس : نشاط آور 🤍 https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1

☘- خاصیت هر چایی گیاهی رو بدونین و مواقعی که نیاز داشتین آماده کنین بخورین، جایگزین خوبیه برای قرص : 1- چای نعناع : درمان مشکلات گوارشی 2- چای زنجبیل : درمان تهوع ضدالتهاب 3- چای مریم گلی : ضد آلزایمر 4- چای دارچین : درمان سردرد 5- چای آویشن : درمان سرفه 6- چای بابونه : خواب راحت و آروم 🤍 https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1

🗓۱۴۰۲/۱۱/۲ 🌸یک روز قشنگ 🍃یک دل خـوش 🌺یک لب خنـدان 🍃یک تن سالــم 🌸وگشوده شدن 🍃هزار درخوشبختی 🌺به روی تک تکتون 🍃دعـــــــــای امروزم 🌸برای تک تک شما 🍃روزتون طلایی 🌹دوشنبه‌تون زیبا عزیزان🌹 🌷حال دلتون خوبِ خوب🌷 🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1 🌺🍂