🥔🥚تخم مرغ را با سیب زمینی بخورید 🔺مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سیب زمینی آب‌پز با تخم‌مرغ فراوان است ؛ این غذا حاوی ویتامین‌های A ، E ، اسید چرب امگا ۳، کلسیم، منیزیم، روی، پتاسیم، فسفر و پروتئین بالاست و انرژی زیادی تولید می‌کند و برای افراد لاغر و ورزشکاران بسیار مفید است. 🔺سیب زمینی آب‌پز با تخم مرغ نقش موثری در تقویت عمومی بدن، استخوان‌ها، مو و حافظه دارد. 🍃https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1

:: 💯 درمان نرمی استخوان ⬇️ ➖در رأس درمان پرهیزات قرار داره پرهیز از سردیجات و مرغ و ماهی و مواد کارخانه ای بخصوص روغن و نمک و لبنیات کارخانه ای✔️ ▫️سوپ گندم پخته شده با روغن زیتون یا پاچه گوسفند ، با شعله کم و در طولانی مدت هفته ای یکبار ▪️بادام درختی خام هر شب قبل از خواب ۱۴ عدد ▫️قرار دادن ارده شیره ، انجیر ، زیتون ، خرما ، برگ چغندر ، باقالی در سبد غذایی ▪️روزی سه قاشق غذاخوری از ترکیب سویق گندم و سویق سنجد و پودر بادام خام و کنجد و شیره انگور به نسبت مساوی ▫️روغن مالی بدن با روغن زرد گاوی یا روغن بادام شیرین روزی یک مرتبه ▪️شام دو بار در هفته نخود آب ♦️بعد از سه الی چهار ماه شاهد بهبودی کامل خواهید بود ان شاءالله👌🏻☺️ ✅ 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

زیر آفتاب داغ عراق خدایا از الان مشق عشق میکنن #یاحسین🖤🌼

لار تنها شهر بدون کوچه در خاورمیانه! شهر لار از نظر معماری مدرن به شهر بدون کوچه معروف شده است! عجیب ولی واقعی ↙️ https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1

🌱برخورد حسین با حر🤍🌼 🌱برخورد خداست با ما🤍🌼 🌱گناه را که ندید می گیرد هیچ🤍🌼 🌱تحویلمان هم می گیرد عجیب🤍🌼 https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1

حکایت طنز ☯️ زنی به شوهرش گفت: وقتی من مردم، چند وقت بعد زن میگیری؟ مرد گفت: وقتی خاک قبرت خشک شد! زن گفت: آیا قول میدهی؟ مرد گفت: بله قول میدهم!. بعد از اینکه زنش فوت کرد، هر روز مرد میرفت سر قبر تا ببیند خاکش خشک شده یا نه، تا یکسال دید که خشک نمیشود تا اینکه یک روز عصر رفت دید که برادر زنش داره روی قبر آب میریزه! سؤال كرد: چکار میکنی؟ برادر زنش گفت: وصیت خواهرم را اجرا میکنم که هر دو روز بر روی قبرش آب بریزم!!! اینست مکر زنان... زنده بلا، مرده ش هم بلاست.. 😐 😂😂😂😂😂 #طنز 🦋

0 سالاد مرغ مواد لازم: کاهو🥬 هویج🥕 خیارشور🥒 شوید تازه یا خشک🌿 ذرت 🌽 مرغ 🍗 مواد سس: سس مایونز ۴ ق غ خ🥛 لیمو یک عدد🍋 نمک، فلفل، پولبیبر 🌶🧂 اگر‌شوید تازه استفاده میکنید ۳ قاشق غذاخوری اگر‌شوقد خشک استفاده میکنید یک قاشق عذاخوری کافیه. اندازه مواد کاملا دلخواه هست. #ساندویچ_سرد