✨✨✨ چندتا نکته برای داشتن یه زندگی بهتر: 🍃-بهترین راه برای رها شدن از زیاد فکر کردن ،تمرکز کردن روی یک هدفه 🍃-برای زندگی کردن به سبک خودت تاجایی که به خودت و دیگران آسیب نزنی به تایید کسی نیاز نداری پس کاری که دوست داری رو انجام بده 🍃-شجاعت و جسارتت وقتی شروع به رشد می کنه که بفهمی هیچکس جز خودت قرار نیست تورو نجات بده و به اهدافت برسونتت 🍃-وقتی که عصبانی میشی یکی از راهکار ها و تکنیک ها اینه که هیچ واکنشی نشون ندی 🍃-پولتو خرج چیزایی کن که برات نشاط آور و مفید باشه 🍃-برای تموم کردن کارات یه مهلتی تعیین کن #مهارت_افزایی @mahia_ashouraiyan🌱