✅ روش‌هایی برای مقابله با #آبریزش_بینی 🤧آبریزش بینی علاوه بر #سرماخوردگی در نتیجه‌ مواد آلرژن مثل گیاهان، حیوانات خانگی یا تماس با میکروب‌ها نیز رخ می‌دهد. ➕سعی کنید از آلوده کردن و تحریک مخاط بینی بپرهیزید. ➕ شستشوی روزانه‌ بینی با آب نمک یکی از بهترین روش‌های مقابله با آبریزش بینی است. ➕قرار دادن دستگاه بخور در اتاق نیز برای مقابله با این مشکل کمک کننده است. ➕همچنین می‌توانید یک حوله‌ تمیز را گرم کرده و روی صورت قرار دهید. این کار باعث کاهش فشار سینوس‌ها می‌شود و مجاری تنفسی را باز می‌کند. ❤️↝ @mahlebandenavaz↜❤️