#پندانه خوب کردن حال خودت رو در شرایطی که هیچکس کنارت نیست، یاد بگیر! چون آدمی که قوی شدن در تنهایی رو یاد بگیره، توانایی مواجهه با هر طوفانی رو در زندگی خودش پیدا میکنه ... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#روان_درمانی 🔺نجات پیدا کردن از افسردگی شبیه همچین چیزیِه فکر کنم! پس صبر و تلاش لازمه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری 👨‍👩‍👧 ۷ نشانه از اینکه شما 《والد خوبی 》 هستید: 1️⃣ فرزندتان #مشکلاتش را با شما در میان می‌گذارد 2️⃣ شما فکر نمی‌کنید که #نمره_خوب همه‌چیز است. اگر فرزند شما نمره بدی در مدرسه گرفت او از گفتن آن به شما نمی ترسد. 3️⃣ #فضای_شخصی هر کس در خانه مورداحترام است. بسیاری از والدین فکر می‌کنند کودکان قبل از ورود به اتاق باید در بزنند؛ اما والدین خودشان این قانون را رعایت نمی‌کنند. 4️⃣ از فرزند خود #عیب_جویی نمی‌کنید. والدین خوب فرزندان خود را سرزنش نمی‌کنند و آن‌ها را احمق، چاق یا تنبل نمی‌نامند 5️⃣ #اشتباهات خود را می‌پذیرید و عذرخواهی می‌کنید. همه اشتباه می‌کنند، هم کودکان و هم بزرگسالان 6️⃣ #علایق خود را به فرزندتان تحمیل نمی‌کنید. کودکان باید کارهایی را انجام دهند که دوست دارند و البته به نفعشان هم هست انجام دهند نه کارهایی که شما دوست دارید 7️⃣بین شما و فرزندتان #اعتماد وجود دارد ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری ✍لطفا قبل از بچه دار شدن، پرونده هاي ناتمام گذشته را ببندید و با گذشته خود صلح کنید. 🔹آسيب هايي كه والدينتان به شما زده اند را شناسايي کنید تا از تكرار آن در ارتباط با فرزندتان جلوگيري شود. ❌اجازه ندهيد فرزندتان قرباني خستگي ها، عصبانيتها، ناكامي ها و شكستهاي شما شود.💯 💮توانايي آنرا داشته باشید كه در اوج خستگي و خشم، تشخيص دهيد خشم شما از فرزندتان نيست پس به بهانه كارهايي كه ميكند سر او خالي نکنید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#شهید_جمهور #شهید_خدمت 📸#اینفوگرافیک | تقویت روابط با قدرت‌های نوظهور در دولت شهید رئیسی 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#شهید_جمهور #شهید_خدمت 🎥 نماهنگ| شهید سید ابراهیم رئیسی 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#روانشناسی پیگیر و درگیر نباشید، درگیرِ حرفِ دیگران، درگیرِ زندگیِ دیگران، درگیرِ شغل، درآمد، تحصیل، رتبه‌ کنکور و روابطِ دیگران؛ آدمیزاد همیشه برای زندگی وقت کم میاره، زیاد پیگیر نباشید تا هم خودتون آرامش داشته باشید هم دیگران؛ وقتتون محدوده... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#روانشناسی ☑️بعضی ها آنقدر به دیگران وفادارند که به خودشان خیانت می کنند... 📕 زائران غریب 👤گارسیا_مارکز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#روانشناسی رابطه‌ها در دو حالت زیبا می‌شوند: اول پیدا کردن شباهت‌ها دوم احترام گذاشتن به تفاوت‌ها 👤آلبر_کامو ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرانه #نیاز_مردان مردها توی رابطه عاطفی این چیزارو می‌خوان، اگه تو رابطه هستید حتما باید بدونین : ۱. باید صحبت کنی تا متوجه احساست بشن ۲.گاهی نیاز به تنهایی دارند و این به معنی سرد شدنشون توی رابطه نیست ۳.نیاز دارند از سمت شما تایید تقدیر و تحسین بشن ۴.اونا رو با بقیه مقایسه نکنید ۵.نیاز دارند قهرمان و تکیه گاه شما باشند ۶.دوست دارند کاری رو خوب انجام میدن لبخند تحسین شما رو ببینند ۷. نیاز دارند وقتی ،خسته اند، مایه ی آرامش باشید و گله و شکایت نکنید. 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

. #طب_سنتی جالبه بشنوید 🎥ریشه جالبِ مَثَل "سر کسی را شیره مالیدن" از کجا می‌آید ؟🤕 ➕گذاشتن زرده تخم مرغ ، سیاهدانه و عسل روی سر زن زائو ؟؟؟🤔 #استاد_اتونی

شبتون حسینی

دربارۀ امام جواد(ع) امام محمدبن‌علی(ع)، ملقب به جواد، تقی و ابن‌الرضا است. برخلاف باور رایج که ولادت حضرت را 10 رجب می‌دانند آن حضرت در 15 ماه رمضان چشم به جهان گشود. پنج سال از عمر شریفش می‌گذشت که پدرش امام رضا(ع) را به خراسان بردند. هفت سال و چند ماه داشت که پدر را به شهادت رساندند و او عهده‌دار امامت شد. سال 211ه‍ زمانی که حضرت 16 سال داشت مأمون او را از مدینه به بغداد فراخواند و دخترش اُم‌ّفضل را به ازدواج ایشان درآورد. حضرت، مدت کمی در بغداد ماند سپس به مدینه بازگشت. دوران مأمون در سال 218ه‍ به پایان رسید و برادرش، معتصم، بر سرکار آمد. روزهای نخستِ محرمِ سال 220ه‍ بود که معتصم، حضرت را به بغداد فراخواند و ایشان به همراه اُمّ فضل به سمت عراق حرکت کردند. رفتند که برگردند؛ بچه‌ها را نبردند. دو روز مانده به پایان محرم، وارد بغداد شدند. حکومتیان، حدود ده ماه، حضرت را آنجا نگه داشتند. معتصم به واسطۀ جعفر، پسر مأمون، اُمّ فضل را واداشت تا امام را به شهادت برساند. پس از صدور فرمان و قطعی کردن آن برای اینکه انگشت اتهام به سوی او دراز نشود دو هفته قبل از اجرایی‌شدن توطئه، بغداد را به مقصد سامراء ترک کرد و رفت. آن زن هم با انگوری مسموم، امام جواد(ع) را مسموم کرد به شهادت رساند. نزدیک به دو ساعت از طلوع آفتاب یازدهم مرداد* گذشته بود که شهادت حضرت رخ داد، در جایی که حتی یک فرزند او نیز حضور نداشت. جَاءَ أَبُو الْحَسَنِ مذعوراً (ذعر: خوّف) حَتَّى جَلَسَ فِي حِجْرِ أُمِّ‌موسی، عمة ابیه، فَقَالَتْ لَهُ: مَا لَكَ؟ فَقَالَ لَهَا: مَاتَ أَبِي وَ اللَّهِ السَّاعَةَ. امام جواد(ع)در میان امامان(ع) کوتاه‌ترین عمر را داشت (195-220 ه‍) و در آخرین روز ماه ذی‌القعده در سن 25 سالگی به شهادت رسید. پیکر پاکش را پس از تجهیز، در قبرستان قریشِ بغداد(کاظمین کنونی) پشت قبر جد گرامی‌اش امام کاظم(ع) به خاک سپردند. مرحوم شیخ مفید (د. 413ق) می‌نویسد: و قيل إنه مضى مسموما و لم يثبت بذلك عندي خبر فأشهد به‏ (الارشاد، ج2، ص295)؛ گفته شده آن حضرت را با سَم به شهادت رساندند؛ ولی من در این باره دلیلی که از نظر من، معتبر باشد نیافتم تا بر اساس آن، خبر یادشده را تأیید کنم. به بیان دیگر: برخی می‌گویند امام جواد(ع) را با سم به شهادت رساندند؛ ولی من (شیخ مفید) دلیل معتبری که این خبر را تأیید کند نیافتم. اگر می‌یافتم من نیز چنین می‌گفتم. السلام عليك يا أبا جعفر محمد بن علي البَرّ التقي الإمام الوَفي؛ السلام عليك يا ولي الله؛ السلام عليك يا رحمة الله؛ السلام عليك ما بَقِيَتْ و بَقِيَ الليلُ و النهار و رحمة الله و بركاته. _____________________________ * این روز به محاسبه نجومی برابر با یازدهم مرداد سال 214 خورشیدی است(زمانی قمشه ای، کتاب هیئت و نجوم اسلامی، ص341). 🆔 @pishgar

#روانشناسی وقتی خودم را به‌قدر کافی دوست داشتم، شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدمهای سمی، مشاغل و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه میداشت کنار گذاشتم. قبلا فکر میکردم این‌ کار به معنی وفادار نبودن است ولی در واقع این معنای دوست داشتن خود است. #كيم_مك_ميلن

#روانشناسی هيچگاه انسان سالم، دیگری را شکنجه نمی‌کند. این انسان آزار دیده است که آزار می‌رساند. زخم خورده ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند، آنها که از عزت نفس پاییني برخوردارند میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس و عزت نفس دیگران دارند. تو هیچ گاه کنار آنها بزرگ نمی شوي، فقط تحقیر مي شوي. چون، یک فرد ناسالم، هرچیز در اطرافش را بیمار میکند. کارل گوستاو يونگ

#روان_درمانی چند راه ساده برای کنترل کورتیزول(هورمون استرس) ۱.خواب کافی و با کیفیت ۲.هیدراته نگه داشتن بدن ۳.داشتن رژیم غذایی مناسب 🥬 مواد غذایی حاوی منیزیم مثل سبزسجات برگدار، حبوبات و سویا مواد غذایی حاوی امگا3 مثل ماهی سالمون مواد غذایی حاوی ویتامینB12 مثل گوشت گاو گوسفند، تخم مرغ مواد غذایی شامل آنتی اکسیدان مثل شاتوت، توت فرنگی ۴.پرهیز از مصرف کافئین در شب ۵.کنترل مصرف شکر ۶.روزانه حدقل صرف ۲۰ دقیقه خارج از خانه ۷.موسیقی ۸.طبیعت گردی ۹. وقت گذروندن با افراد انرژی مثبت و سالم و قطع ارتباط با آدمهای سمی ۱۰.مدیتیشن ۱۱.ماساژ ۱۲. دوری از اخبار منفی ۱۳.محدود کردن شبکه های مجازی

🔵نکته ارسال این کلیپ به معنای جمع بندی من در مورد اصلح بودن آقای دکتر جلیلی نیست بنده کاری به موج سازی و موج سواری برخی ها در مورد نامزدها ندارم فعلا برنامه ها و سطح توانمندی آقایان را در رسانه ملی دنبال کنیم بعد به جمع بندی برسیم بنده هم به نوبه خود موضع خود رو اعلام خواهم کرد

میزگرد اقتصادی دکتر قالیباف شبکه ۱ سیما هم اکنون

#معارف_اسلامی در این دنیا اگر همه چیز فراموش کنی باکی نباشد. تنها یک چیز از یاد مبر. تو برای کاری به دنیا آمدی که اگر آن به انجام نرسانی، هیچ کار نکرده‌ای. از آدمی کاری بر‌آید که آن کار نه از آسمان بر‌آید و نه از زمین و نه از کوه‌ها، اما تو ‌گویی کارهای زیادی از من بر‌آید؛ این حرف تو به این ‌ماند که شمشیر گرانبهای شاهانه‌ای را ساطورِ گوشت کنی و گویی آن شمشیر را بیکار نگذاشته‌ام، یا در دیگی زرین شلغم بار کنی یا کارد جواهرنشان به دیوار فرو بری و کدوی شکسته‌ای به آن آویزی. این کار از میخی چوبین نیز بر‌آید. خود را این شیوه ارزان مفروش که بسی گرانبهایی! بهانه ‌آوری که من با افعال سودمند روزگار ‌گذرانم. دانش ‌آموزم، فلسفه و فقه و منطق و ستاره‌شناسی و پزشکی ‌خوانم، اما این‌ها همه برای تو است و تو برای آن‌ها نه. اگر نیک بنگری، در‌یابی که اصل تویی و همه این‌ها فرع. تو ندانی چه شگفتی‌ها و چه جهان‌های بیکران در تو موج ‌زند. آخر این تَن، اسبِ توست و این عالم، آخور اوست؛ غذای اسب، غذای سوار نباشد! 📚 فیه‌ ما فیه 📝 حضرت مولانا 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#روان درمانی 💗چگونه به راز آرامش درون پی ببریم؟ 💗پذیرش: پذیرش برای آرامش روح و ذهن حیاتی است ؛ پذیرش اینکه ضمانت هایی در جهان وجود دارد و یادگیری تحمل عدم اطمینان، جهش بزرگی در آرامش است. تمایز بین آنچه می توانید و نمی توانید کنترل نمی شود. 💗 آگاهی: هنگامی که آگاه هستیم، ما در حال حاضر هستیم و از پنج احساس مان آگاهیم:لمس، طعم، دید، شنیدن و بوییدن. احساسات خود را درگیر کنید و این، زمان را برای نگرانی و فکرهای منفی کمتر می کند. 💗عشق به خود : هرچه بیشتر ما خودمان را دوست داشته باشیم، آرامش ذهنی بیشتر می شود ؛ ما بیشتر خودمان را قبول میکنیم و احساس بهتری خواهیم داشت، مهم نیست که چه وضعیتی داریم. نا امنی کمتری را تجربه میکنیم و در نتیجه آرامش درونی و ذهنیمان افزایش مییابد. 💗 با خودتان روراست باشید: این یکی دیگر از عناصر حیاتی آرامش درونی ذهنی است ؛ هنگامی که کاری می کنیم، به نحوی که احساس می کنیم و فکر می کنیم، رفتار می کنیم. وقتی که خودمان را می بینیم و اینکه چگونه جهان ما را می بیند، یکسان است، ما همکاری می کنیم.مشکلات زمانی بوجود می آیند که ما خودمان را یک راه می بینیم، اما جوری رفتار کنید که دوست دارید ببینید.راه هایی را برای حفظ آرامش درونیتان پیدا کنید. 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

🔸 عید سعید قربان، 🔹 عید رهایی از اسارت نفس، 🔸 عید تقرب به حق تعالی، 🔹 و عید شکوفایی ایمان و یقین، 🔸 بر شما و خانواده گرامی مبارکباد. 🔸 در این روز فرخنده، 🔹 سربلندی ابراهیم 🔸 توکل و امیدواری هاجر 🔹و تسلیم و آرامش اسماعیل را 🔸 همراه با عطر خوش عرفه 🔹 برای یکایک عزیزان آرزومندم.

دربارۀ قربانی قربانی یا واجب است یا مستحب. واجب، مانند قربانی حج و مستحب، مانند قربانی در روز عیدقربان توسط غیرحاجی در شهر خود. قربانیِ مستحب احکامی دارد که آن را از پایگاه حضرات آیات خامنه‌ای، سیستانی و مکارم شیرازی تقدیم می‌کنم: 1. قربانی‌کردن برای تمام افرادی که توانایی آن را دارند استحباب مؤکد دارد؛ هرچند حاجی نباشند. 2. قربانی‌کردن یک حیوان توسط دو یا چند نفر به طور مشترک جایز است. 3. حیوانِ قربانی باید شتر یا گاو یا گوسفند (یا بز) باشد و کمتر از گوسفند و بز حکم قرباني را ندارد. 4. پرسش: آيا در قربانى، كمتر از گوسفند مانند پرندگان هم ممكن است؟ پاسخ: مصداق قربانى، گوسفند يا بزرگ‌تر از آن است. [بنابراین قربانی‌کردن مرغ و خروس که این روزها به علت گرانی نرخ گوسفند فزونی یافته است؛ کاری است که مبنای شرعی ندارد.] 5. قربانی‌کردن حیوان مریض یا لاغر یا معیوب اشکال ندارد. 6. قربانی‌کردن از عقیقه کفایت می‌کند. [یعنی اگر برای کودکی قربانی انجام شد دیگر نیازی به انجام عقیقه ندارد.] 7. قربانی‌کردن یک حیوان برای دو یا چند نفر مانعی ندارد. [یعنی می‌توان دو یا چند نفر را نیت کرد و برای همۀ آنها یک گوسفند را قربانی کرد.] 8. از طلوع آفتاب تا غروب آفتاب روز عید، زمان انجام قربانی مستحبی می‌باشد. 9. پرسش: آیا گوشت گوسفندی که روز عید قربان در خانه قربانی شده است را تماماً باید بین مردم نیازمند پخش شود؟ پاسخ: فی نفسه لازم نیست. 10. قربانی مخصوص نیازمندان نیست؛ مگر نذر برای آنها کرده باشند. 11. شايسته است بخشی از گوشت قربانی را به نيازمندان بدهند. 12. پرسش: آیا می‌توان گوشت قربانی مستحبی را فروخت؟ پاسخ: جایز نیست؛ ولی اگر به فقیر دهند او می‌تواند بفروشد.

#سیاسی #معارف_اسلامی سخنرانی حجت الاسلام محمودی در جمع روحانیون محترم روسای عقیدتی سیاسی موضوع: ویژگی های رئیس جمهور(مدیر و کارگزار ) از نگاه قرآن در این سخنرانی ۲۴ ویژگی در قرآن به صورت فهرست وار تبیین شده است. 🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸