eitaa logo
مهنا (راهبر رشد خانواده)
745 دنبال‌کننده
415 عکس
137 ویدیو
2 فایل
موسسه فرهنگی هنری مرکز مشاوره تخصصی « ازدواج و خانواده » ثبت ارشاد: ۵۲۶۵۵ ثبت نظام روانشناسی: ۵۰۱۶ سایت موسسه: Mahnaa.ir شماره تماس: ۰۹۹۲۲۵۰۰۵۴۰
مشاهده در ایتا
دانلود
esalatenafs(2).mp3.mp3
1.81M
تا متوجه نشی جان تو اصل تو! طبع و طبیعت تو رو بخودش مشغول میکنه.....! . باید برسی بجایی که از ابزار تن برای رسیدگی به جانت استفاده کنی🌱 @mahnaa_ir
امام على عليه السلام : گذشته روز تو رفته است و آينده اش محل ترديد است و زمان حال مغتنم است. @mahnaa_ir
مهنا (راهبر رشد خانواده)
#ذهن_آگاهی امام على عليه السلام : گذشته روز تو رفته است و آينده اش محل ترديد است و زمان حال مغتنم ا
ناهوشیار زندگی کردن یعنی تو لحظه حال نبودن، درگیر خیال بودن! گیر خاطرات گذشته و رویای فردا بودن! این باعث میشه توجه ت نسبت به لحظات جاری زندگیت کم بشه! یا در حال حسرت برای گذشته باشی یا در حال حرص زدن برای آینده ای که معلوم نیست کی قرار بیاد!؟ همین امر میتونه شکر گزاری آدم در مورد نعمات زندگیشم تحت تاثیر قرار بده!! 😌👌 @mahnaa_ir
از آیات حق غافل نشو! خدا داره باهات حرف میزنه! بهت راه نشون میده.... این نشونه ها هر چیزی میتونه باشه فقط چشم حقیقت بین میخواد که ادراکشون کنه❣🥹 @mahnaa_ir
سلام رفقا امشب ساعت ۲۱ برنامه طنز سید خندان که از شبکه دو پخش میشه رو از دست ندین. استاد صادقی مهمون این برنامه هستن‌. 🤩🤩🤩
فردا کلاس عنوان بصری تشکیل نمی گردد.
استرس با یه عامل بیرونی میتونه تبدیل به ترس بشه،مثلا در بچگی از یه ارتفاعی افتادی حالا حتی میترسی بری بالای چهار پایه! 😰 وقتی عامل استرس زا بیرونی باشه هیجانی که در فرد شکل می گیره بهش می گن ترس‌. و اگر عامل استرس درونی و در فکر و ذهن تو باشه بهش می گن اضطراب!!! 😰😨😱 @mahnaa_ir
بهتره که زن و شوهر تو زمان دلخوری و چالش هم قرارای قشنگشون فراموش نکننننننننننننننننننننن! مثلا اگه عادت دارن در طول روز بهم زنگ بزنن این کار رو بکنن، برای خودشون و همسرشون جهنم نسازن👀 اتفاقا شاید توی پایبندی به اون قراره مسائلشون حل و پیوندشونم محکمتر بشه 🥲❣ با هم مهربون باشم....🌱 @mahnaa_ir
‌این که مدام به سینه‌ات می‌کوبد، قلب نیست؛ ماهی کوچکی‌ست که دارد نهنگ می‌شود. ماهی کوچکی که طعم تُنگ آزارش می‌دهد و بوی دریا هوایی‌اش کرده‌است. قلب‌ها همه نهنگانند در اشتیاق اقیانوس. اما کیست که باور کند در سینه‌اش نهنگی می‌تپد؟! آدم‌ها، ماهی‌ها را در تُنگ دوست دارند و قلب‌ها را در سینه. اما ماهی وقتی در دریا شناور شد ماهی‌ست و قلب وقتی در خدا غوطه خورد، قلب است. هیچ‌کس نمی‌تواند نهنگی را در تنگ نگه دارد؛ تو چطور می‌خواهی قلبت را در سینه نگه داری؟ و چه دردناک است وقتی نهنگی مچاله می‌شود و وقتی دریا مختصر می‌شود و وقتی قلب خلاصه می‌شود و آدم، قانع. این ماهی کوچک اما بزرگ خواهد شد و این تُنگ، تَنگ خواهد شد و این آب، ته خواهد کشید. تو اما کاش قدری دریا می‌نوشیدی و کاش نَـقـبی‌ می‌زدی از تُنگ سینه به اقیانوس. کاش راه‌آبی به نامنتها می‌کشیدی و کاش این قطره را به بی‌نهایت گره می‌زدی. کاش... بگذریم. دریا و اقیانوس به کنار، نامنتها و بی‌نهایت پیشکش. کاش لااقل آب این تُنگ را گاهی عوض می‌کردی. این آب مانده‌است و بو گرفته‌است؛ و تو می‌دانی آب هم که بماند می‌گندد، آب هم که بماند لجن می‌بندد. و حیف از این ماهی که در گل و لای بغلتد و حیف از این قلب که در غلط بغلطد! 🐳🫀 ‌✍ عرفان نظرآهاری @mahnaa_ir
مهنا (راهبر رشد خانواده)
‌#رمضان ‌این که مدام به سینه‌ات می‌کوبد، قلب نیست؛ ماهی کوچکی‌ست که دارد نهنگ می‌شود. ماهی کوچکی ک
اگه نوجوون دارید کتابهای عرفان نظرآهاری خیلی خوبه برای این رده سنی. رویکرد عرفانی داره نوشته هاش و توی ارتباط گیری بچه ها با خدا و عرفان اسلامی خیلی موثر.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مکتب اهل بیت، تنها مکتب روانشناسی که همه ابعاد انسان رو دیده!🧐 🎙️ گفت‌وگو با حجت‌الاسلام صادقی، کارشناس ارشد مشاوره @mahnaa_ir @seyedkhandaan_tv
مرز گذاری صحیح در خانواده امکان احساس من بودن در کنار ما بودن را فراهم میکند. 👨‍👩‍👧‍👦 @mahnaa_ir
توی کارگاه هنر تصحیح پارسال حاج آقا مفصل به مبحث مرزها و نقش ها در خانواده پرداختن، خیلی عالی بود و با استقبال مواجه شد فایل صوتیش موجود میتونید از طریق شماره موسسه تهیه ش کنید. 🌱 @mahnaa_ir
با سلام راه های ارتباطی و کانال های موسسه مَهنا در شبکه های اجتماعی: ایتا https://eitaa.com/mahnaa_ir بله https://ble.ir/mahnaa_ir روبیکا https://rubika.ir/mahnaa_ir اینستاگرام https://instagram.com/mahnaa_ir سایت موسسه https://mahnaa-edu.ir/ شماره نوبت دهی 09922500540 پشتیبان سایت 09046064964 🌱
میلاد با سعادت امام حسن مجتبی علیه السلام مبارک❣️ @mahnaa_ir
17.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بازخواست خدا از هرکس به اندازه امکان و توفیقشه. ...... *توام میتونی برسی، به شرطی که بخوای!* # استاد_محمد_صادقی @mahnaa_ir
درست زمانی که ازش ناامید شده بودم دیدم این ساقه سبز داده!❣️🌱 ..... تو مسیر رو به رشد بمون، حتی اگه این اواخر فقط گند زدی🤍 @mahnaa_ir
سلام رفقا❣️ ان شاالله از این هفته روزهای شنبه ساعت ۲۰ موسسه، هیئت داریم سخنران جلسات هم استاد صادقی هستن. تشریف بیارید. 🌱 @mahnaa_ir
مهنا (راهبر رشد خانواده)
لوکیشن موسسه موسسه مَهنا دقیقا انتهای بن بست مزروعیِ یه ساختمون سبز رنگ😍با درب سفید.
اولین گام اصلاح یک ایراد رفتاری مشاهده و پذیرشش در خودمونه... پس اگه متوجه ایرادی در رفتار خودت شدی ازش فرار نکن! خودت سرزنش نکن! در اولین فرصت برای اصلاحش برنامه بریز و ازش نگذر! و با توجه به اینکه تربیت و اصلاح امری تدریجیِ با صبر و حوصله و توکل گام به گام برنامه ت پیش ببر🤍 @mahnaa_ir
در این دنیا مشکلات پایان ندارد، بدلیل اینکه موجودی بی نهایت درگیر و مرتبط با جسم محدود شده است! انسان یا از این ارتباط (ابزار تن) برای رشد و رسیدن به بی نهایت خود بهره می برد و یا هرگز از فشارهای دنیا رهایی نمی یابد! چرا که نا محدود با محدود جمع پذیر نیست. رو مجرد شو، مجرد را ببین! جلسه ششم من متعادل ۱۶ فروردین ۱۴۰۱ @mahnaa_ir
16.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نظرتون چیه یه کارگاه تربیت فرزند با استاد صادقی بذاریم؟؟؟ @mahnaa_ir
برنامه شب ۱۹ ماه مبارک رمضان
سلام دوستان کلاس شرح حدیث عنوان بصری امروز ساعت ۱۷:۳۰ برگزار میگردد.