eitaa logo
محرم دل
280 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
1.3هزار ویدیو
10 فایل
﷽ میخوای بدونی مطالبِ کانال مَحرمِ دل، راجع به چیه و کیا دارن داخلش محتوا بارگذاری می کنند؟ یه سر کوچولو بزن به این لینک 👇 https://eitaa.com/mahram_e_del/1096 🌸امید که قبول اُفتد🌸 راه ارتباط با ادمین ها: ⛭ @Mahramedel@mj62moradi ایجاد:۹۶/۱۰/۱۷
مشاهده در ایتا
دانلود
26.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 | نمایش بزرگ " *فاطمه* " سلام‌الله‌علیها به روایت تصویر ۱۴۰۲-۱۴۰۰ 🌛منتظر دیدارشما هستیم🌜 🗓 | تاریخ : ۲۲ آذر تا ۶ دی ماه ۱۴۰۲ ⏰ | ساعت :۱۸:۳۰ مکان : تالار سوره ،حوزه هنری، خیابان سمیه 🧕* تنها میزبان بانوان هستیم*🧕 🌐 | خرید از طریق تیوال: https://www.tiwall.com/p/fatemeh6 ✅ | خرید از طریق گروه: 📲 | 09124972428 @honaremoghadas
کانالی دارم که در حوزه بصورت کاربردی فعالیت داره؛ کارشناسی به نام سرکار ... اخیراً سلسله مطالبی رو با عنوان: 💥قصه‌ی سپهرِ پرخاشگر و سرگذشت احساس خشمش ... بارگذاری کرده که در ادامه بصورت پشت سر هم قرار میدم. برای همه ما، چه والد هستیم و چه نه، کاربردیه 👌 🇵🇸🇮🇷 👇👇🇮🇷🇵🇸 https://eitaa.com/joinchat/3133669378C349d1c71fb
آیاشماهم درمواجهه با خشم وعصبانیت کودک ازالگوهای قدیمی وناکارآمد زیر استفاده می کنید؟ 1⃣ اونو به اتاقش میفرستم تا به رفتاربدش فکرکنه ... 2⃣ازفعالیت مورد علاقش محرومش میکنم... 3⃣هربارکه قشقرق به پا می‌کنه ودادمیزنه من هم اعصابم به هم میریزه و یامیزنمش یاتنبیهش میکنم... گزینه رو توذهنت داشته باش وبعد بیا پست بعد 👇 🇵🇸🇮🇷 👇👇🇮🇷🇵🇸 https://eitaa.com/joinchat/3133669378C349d1c71fb
میخوام براتون قصه‌ بگم😊 💥قصه‌ی سپهرِ پرخاشگر و سرگذشت احساس خشمش ... بادقت بخون که نکات درلابه لای قصه نهفته‌ست 👌 👇👇 🇵🇸🇮🇷 👇👇🇮🇷🇵🇸 https://eitaa.com/joinchat/3133669378C349d1c71fb
کودکی رو درنظربگیرید که درخانواده‌ای ۴ نفره زندگی میکنه اسمش هم میزاریم سپهر.🙍🏻‍♂ سپهر ۵ سالشه وفرزنداوله 💥پرخاشگریش بعداز تولد فرزنددوم شروع شده 💥حالا سپهر درقیاس با بچه های دیگه یک ●پسرعصبانی محسوب میشه ●قشقرق به پا میکنه ●خواهرش رومیزنه ●دادمیکشه ●گازمیگیره و پاشو زمین میکوبه... 🚸والدین سپهر دوست دارند بهش کمک کنند اما راه دقیقش رو نمیدونند🤷‍♀ وهربارکه سپهر عصبانی میشه ❌ازهمون الگوهای نارکاآمد استفاده می کنند (بروتواتاقت ببینم پسره‌ی گستاخ😡) وقتی سپهر به اتاقش میره چه اتفاقی میفته؟ ابتدا خب عصبانی تر میشه که چرا درخواستش رو نشنیدن😤 باخودش فکرمی کنه الان پدرومادروخواهرش دارن چیکارمیکنن😢 آیابدون من بهشون خوش میگذره؟ 🥺 ❌ولی بعد ، خشم جای خودشو به عذاب وجدان میده.😓 باخودش فکرمیکنه چه پسربدی ام😫 "درنهایت به ظاهر والدین موفق شدند" چرا؟ چون سپهر باچندین بارتنبیه دیگه دادنمیزنه. اما درحقیقت چه اتفاقی افتاده؟؟؟؟ 🧐 🇵🇸🇮🇷 👇👇🇮🇷🇵🇸 https://eitaa.com/joinchat/3133669378C349d1c71fb
دراصل خشم دیده نشده سرکوب شد❌ اماسپهر همچنان باخودش درگیره😒 خشمش روبه خودش برمیگردونه هربارکه عصبانی میشه احساس شرم میکنه (شرم بدترین احساسیه که یک فرد میتونه نسبت به خودش پیداکنه😔) آرزومیکنه کاش شبیه بقیه بود کاش حالش بهتربود.🥺 👈هرچی بزرگترمیشه 🟤 بیشترزمانش روبه بازی کامپیوتری 🟤وتنهایی اختصاص میده 🟤راحت با آدما ارتباط نمیگیره 🟤وبدترازهمه به مرورازوالدینش بیشتروبیشترفاصله میگیره. 🇵🇸🇮🇷 👇👇🇮🇷🇵🇸 https://eitaa.com/joinchat/3133669378C349d1c71fb
وحالا سپهر بزرگسال شده 🚷توروابط عاطفیش چالش زیادی حس میکنه. 🚷هربارکه ازطرف مقابلش عصبانی میشه 👌 به جای صحبت کردن وپذیرش احساساتش ❌ازشریک عاطفیش فاصله میگیره. آخه سپهر درناخودآگاهش یادگرفته خشم احساس ممنوعیه وبااین احساس به دیگران صدمه میزنه پس بهتره تنها بمونه. همونجورکه درکودکی باخشمش تنهامیموند دربزرگسالی هم موقع تجربه احساس ناخوشایندبه غارتنهایی خودش میره.😒 🇵🇸🇮🇷 👇👇🇮🇷🇵🇸 https://eitaa.com/joinchat/3133669378C349d1c71fb
شایدشماهم مثل سپهر درکودکی عصبانی میشدی وکسی شماروندید وحرفاتون رو نشنید😒 والان بااینکه بعدازدعوا کردن فرزندت عذاب وجدان میگیری بازهم ازهمون الگوهای قدیمی استفاده میکنی... 🚸خیلی دلت میخواد فرزندت عصبانی نشه قشقرق به پا نکنه ، نه؟ میدونم 😉 اما دیگه وقتشه نگرشت رو نسبت به خشم عوض کنی ...😊✋ 🇵🇸🇮🇷 👇👇🇮🇷🇵🇸 https://eitaa.com/joinchat/3133669378C349d1c71fb
پس خشم هم مثل تمام احساسهایی که آدمها تجربه می‌کنند طبیعی اند وقابل حذف کردن اززندگی ما نیستند👌 و چه بسیارکه برای ما مفید هم هستند مثل اونجایی که ازبی عدالتی وظلم خشمگین میشی و تصمیم به کاری میگیری. مثل اونجایی که تویه خانواده‌ی فقیر بودی وبارها تحقیر شدی وهمین خشم بهت قدرت داد تا درراه موفقیت قدم برداری. چیزی که ما دوسش نداریم ❌پرخاشگری وخشونته ، یعنی رفتارهایی که درپسِ احساس خشم انجام میدیم. 🇵🇸🇮🇷 👇👇🇮🇷🇵🇸 https://eitaa.com/joinchat/3133669378C349d1c71fb
پس من باید این پیامو به سپهر انتقال بدم که 💥 عصبانی بودن اشکالی نداره!! چطورعصبانی بودنه که مهمه👌 چطوری؟ بیاین تو مثال براتون شفاف کنم 👇👇 🇵🇸🇮🇷 👇👇🇮🇷🇵🇸 https://eitaa.com/joinchat/3133669378C349d1c71fb
فرض روبراین میزارم که دخترم /یا پسرم منومیزنه اصن قشقرق همیشه به پا می‌کنه. وقتی که سپهر داره احساس خشمشو با پرخاشگری نشون میده و منو میزنه طبیعتا واکنش عادی بدن انسان یا منِ مامان دفاع کردنه! ممکنه بی اختیاربخوام سپهررو ✖️هل بدم ✖️ یابافشار زیادی اونو ازخودم دور کنم ✖️ یا سرش فریاد بکشم ✖️ویاحتی بزنمش این یعنی من هم دارم به نوعی باتکرارهمون رفتاراشتباه فرزندم ، رفتارسپهرروهم تثبیت میکنم!!! اگررفتارسپهر اشتباهه پس چرا خودمم دارم تکرارمی‌کنم؟ 🧐 مگه من مهمترین الگوی رفتاری فرزندم نیستم؟؟🧐 👇👇👇 🇵🇸🇮🇷 👇👇🇮🇷🇵🇸 https://eitaa.com/joinchat/3133669378C349d1c71fb