eitaa logo
خانه سلامت
146 دنبال‌کننده
601 عکس
56 ویدیو
3 فایل
ویزیت و چکاپ آنلاین و رایگان🤩 @stlajan_Results لینک رضایت مشتریان جهت مشاوره و درمان😊👇 🆔 @Fatimahashemii هاشمی هستم مشاورطب سنتی کارآفرین درحوزه سلامت وکارشناس مدیریت بازرگانی
مشاهده در ایتا
دانلود
خصوصیات یک استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد. 🆔@Fatimahashemii
در هنگام پر بودن معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد 🆔
از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل خشم یا شادی مضر است.😂😡 🆔
😳برخی از افراد در حمام می خوابند😴، که این حرکت مضر❌ است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث سستی و ضعف بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود.🤪 🆔
نوشیدن  آب سرد 🧊یا  مصرف غذا 🍱در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست.😋 🆔@Fatimahashemii
گرم🔥 مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد🧊 و سرد 🧊مزاجان با آب گرم🔥 شستشو دهند.☺️ 🆔@Fatimahashemii
در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی 🤪😟شده‌اند باید از حضور در سونا 🏊‍♀🏊‍♂ به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند. 🆔@Fatimahashemii
لینک بفرستید برای دوستان
🥛 🥛 🥛 🥛 خواص نوشیدن شیر به همراه گلاب و عسل 🍯🌸🍯🌸🍯