eitaa logo
خانه سلامت
152 دنبال‌کننده
590 عکس
53 ویدیو
3 فایل
ویزیت و چکاپ آنلاین و رایگان🤩 @stlajan_Results لینک رضایت مشتریان جهت مشاوره و درمان😊👇 🆔 @Fatimahashemii هاشمی هستم مشاورطب سنتی کارآفرین درحوزه سلامت وکارشناس مدیریت بازرگانی
مشاهده در ایتا
دانلود
پخش آرایشی و بهداشتی آرمیتا اصفهان تولید و پخش محصولات آرایشی و بهداشتی به قیمت عمده بخر https://eitaa.com/armitatrade
آموزش روش صحیح حمام کردن؛ آیا تا به حال درست حمام می کرده اید؟ مطمئنم خیلی هاش رو نمیدونستی پس باهام همراه شو
خصوصیات یک استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد. 🆔@Fatimahashemii
در هنگام پر بودن معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد 🆔
از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل خشم یا شادی مضر است.😂😡 🆔
😳برخی از افراد در حمام می خوابند😴، که این حرکت مضر❌ است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث سستی و ضعف بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود.🤪 🆔
نوشیدن  آب سرد 🧊یا  مصرف غذا 🍱در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست.😋 🆔@Fatimahashemii
گرم🔥 مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد🧊 و سرد 🧊مزاجان با آب گرم🔥 شستشو دهند.☺️ 🆔@Fatimahashemii
در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی 🤪😟شده‌اند باید از حضور در سونا 🏊‍♀🏊‍♂ به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند. 🆔@Fatimahashemii
لینک بفرستید برای دوستان