نسخه عام #افزایش_وزن و درمان لاغری بیش از حد
✍
ابن علیان
خشکی مزاج، غلبه سودا، حرارت بیش از حد بدن و غلبه صفرا موجب لاغری خواهد شد. برخی مشکلات زمینه ای نظیر پر کاری تیرویید، وجود انگلو... بررسی و رفع شوند
🔸
اصلاح مزاج
🔸
شربت سرکنگبین
🔸
شیربادام
🔸
مصرف کمی هاضوم روزانه برای افزایش اشتها و جذب بهتر
غذای مفید:
🔸
شیر برنج
🔸
فرنی با سویق گندم
🔸
آب نخود
🔸
آب گوشت گوسفندی با نخود
🔸
خرما به همراه آب روزانه
🔸
هلیم گوشت و گندم
اعمال مفید:
ماساژ غمز
لباس های زیر نخی
آرامش فکری و روانی
استشمام عطر های طبیعی
حمام یک روز در میان
نکته : اکثر این دستورات باعث چاقی غیر طبیعی و افزایش وزن در افراد چاق نمیشوند. در واقع باعث تناسب اندام میشوند.
@mahsulpak
نسخه عام #افزایش_وزن و درمان لاغری بیش از حد
✍
ابن علیان
خشکی مزاج، غلبه سودا، حرارت بیش از حد بدن و غلبه صفرا موجب لاغری خواهد شد. برخی مشکلات زمینه ای نظیر پر کاری تیرویید، وجود انگلو... بررسی و رفع شوند
🔸
اصلاح مزاج
🔸
شربت سرکنگبین
🔸
شیربادام
🔸
مصرف کمی هاضوم روزانه برای افزایش اشتها و جذب بهتر
غذای مفید:
🔸
شیر برنج
🔸
فرنی با سویق گندم
🔸
آب نخود
🔸
آب گوشت گوسفندی با نخود
🔸
خرما به همراه آب روزانه
🔸
هلیم گوشت و گندم
اعمال مفید:
ماساژ غمز
لباس های زیر نخی
آرامش فکری و روانی
استشمام عطر های طبیعی
حمام یک روز در میان
نکته : اکثر این دستورات باعث چاقی غیر طبیعی و افزایش وزن در افراد چاق نمیشوند. در واقع باعث تناسب اندام میشوند.
@mahsulpak