❤️🍃 راز_صمیمیت_با_همسرتان
🔸هر روز به او بگویید که دوستش دارید
«بهترین راه برای تایید همسرتان که برایش بسیار مهم است این است که خیلی ساده هر روز به او بگویید دوستش_دارید. گاهی دستانش را بفشارید و اورا در آغوش بکشید.»
🔹او را درک کنید و ببخشید
«روزهایی هست که همسرتان اشتباهاتی انجام دهد و یا کمتر به شما رسیدگی کند. همیشه به خاطر داشته باشید که هیچ کس کامل نیست. در این مواقع خواسته همسرتان این است که او را درک کنید و او خود را سزاوار بخشش شما می داند. بدانید که هیچ رابطه ای بدون بخشش دوام ندارد.»
🔸با همدیگر گفتگو کنید
«نگذارید کار به جایی برسد که هیچ حرفی با همسرتان نداشته باشید درباره بچه ها کارتان و حتی آب و هوا با هم صحبت کنید. چرا که گفتگو نکردن اولین جرقه های یک رابطه سرد است.»
از همین حالا شروع کنید 😉😍
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه کار کنیم کودکمان لجباز نشود
با تماشای این کلیپ یاد میگیریم چه طور از لجبازی کودکان جلوگیری کنیم؟
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
#تحصیلی
#اضطراب_امتحان
👨🎓👩🎓توصیه هایی در مورد جلسه امتحان👩🎓👨🎓
1-نفس عمیق بکشید. #تنفس_عمیق شکمی در ایجاد آرامش شما نقش مهمی دارد.
2-زمان حاضر شدن در #جلسه را درست تنظیم کنید و ابزارهای لازم برای جلسه را از قبل آماده کنید تا در جلسه دچار #اضطراب نشوید.
3-سوالات سادهتر را ابتدا پاسخ دهید تا آرامش کامل به شما برگردد.
4-شروع به نوشتن پاسخ ها کنید تا ادامه جواب ها برای شما تداعی شوند و سعی نکنید همه پاسخ را بدانید بعد شروع به نوشتن کنید.
5-در صورتی که پاسخ یک سوال را نمی دانید، سوال را خالی نگذارید احتمال دارد از نظر معلم در این ابتکارات شما نکته ای برای نمره گرفتن وجود داشته باشد.
6-❌حرکت رفت و برگشتی بین سوالات انجام ندهید ❌و پس از پرداختن به هر سوال، تا جایی که می توانید پاسخ دهید و سپس به سوالات دیگر بپردازید.
۷_ قبل از حضور در جلسه حتما از نمونه سوال، آزمونهای مشابه یا آزمونهای آزمایشی استفاده کنید.
۸_ توکل به خداوند و خواندن آیة الکرسی قبل از شروع امتحان توصیه می شود
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
#همسرداری
‼️آقایون عزیز‼️
🔵وقتی خونهاید طوری با همسرتون رفتار کنید که بین بودن و نبودنتون بشه فرق گذاشت. مثلا
✳️ با همسرتون صحبت کنید
✳️ به حرفاش با دقت گوش بدین
(نه اینکه هم سرت تو گوشی باشه هم بگی خب میگفتی)
✳️در مسائل زندگی از همسرتون نظرخواهی کنید.
❌همینجوری نیاید خونه بشینید پای تلویزیون، شامتون رو بخورید بعد هم بخوابید
زندگی با همین کارهای کوچیک شیرین میشه نذارید زندگیتون سرد و بی روح بشه به زندگیتون عشق اضافه کنید ❤️
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
34- قالَ (علیه السلام) :
اما تَعْلَمُونَ انَّ الاْرْضَ لا تَخْلُو مِنْ حُجَّه إمّا ظاهِراً وَ إمّا مَغْمُوراً.([34])
فرمود: آگاه و متوجه باشید که در هیچ حالتی، زمین خالی از حجّت خداوند نخواهد بود، یا به طور ظاهر و آشکار; و یا به طور مخفی و پنهان.
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
#مهارتهای_زندگی
زن ها
وقتی میخندند انگار دنیا میخندد
میگویید نه؟
فکر کنید به خنده های مادرتان
مادرتان که میخندد، پدرتان مگر میتواند نخندد؟
جنس زن خوب است که خنده رو باشد
دنیا به لبخندشان نیازمند است
زن بخندد، تمام مردان وابسته به آن میخندند
آنها بلدند کاری کنند
تا پدر بخندد
برادر بخندد
عشق بخندد
تمام در و دیوار خانه بخندد
دنیا بخندد
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
استرس روی کودکان چه تاثیری دارد؟
هر چه سن کودک کمتر باشد، اثرات منفی فشار روانی و استرس روی آنها بیشتر میباشد. استرس از راههایی ذیل بر روی کودکان اثر میگذارد:
اختلال در رشد ذهنی طبیعی کودک.
تاثیر منفی در تواناییهای کودک و کاهش میزان عملکرد.
ایجاد مشکل در زندگی بزرگسالی و ایجاد اختلالاتی مثل اختلالات خوردن، اضطراب، پارانویا و افسردگی.
همچنین، به دلیل تاثیر منفی هورمون استرس، سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف شده و نسبت به عفونتها و باکتریها آسیب پذیر میشوند. مدام بیمار بوده و زمان بهبودی آنها معمولا طولانی میشود.
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
🧸روش های مقابله با استرس کودکان🧸
عوامل ایجاد استرس کودکان راشناسایی کنیم : 《تغییر مدرسه ،نقل مکان ،یا مشکلات ومسائل خانوادگی ،تغیرات جسمی وفیزیکی مانند بلوغ،.........》
1️⃣ برای مقابله با استرس کودکان به آنها توجه کنیم :به عنوان مثال: به او بگویید به نظر میرسد امروز چیزی در زمین بازی باعث ناراحتی ات شده است.
2️⃣ به حرف های کودک با آرامش وعلاقه وصبر گوش دهید واز او بخواهید آنچه باعث ناراحتی اش شده را بگویید
3️⃣ به طور خلاصه درمورداحساسات فرزند خود نظر دهید: مثال:این موضوع باید ناراحت کنند باشد یا این قضیه نا عادلانه است ،نشان دهید که احساسات کودک را درک میکنید.
4️⃣ اگر بیان احساسات را نمیداند به او یاد دهید وحال وهوای فرزند خود راتغییر دهید :سعی کنید موضوع را عوض کنیم وبه سمت مثبت تر وآرامش بخش تر حرکت کنید.
5️⃣ درکنار کودکان باشید :وقت گذاشتن و حضور والدین در کنار فرزندان میتواند راهی برای مقابله با استرس کودکان باشد.
6️⃣ عامل استرس را محدودکنید:مثلا اگر کلاس های فوق برنامه یا فعالیت های بعد از مدرسه کودکتان زیاد است وفشار آنها باعث استرس میشود ،این فعالیت ها را محدود کنید.
نکته :(گاهی اوقات فقط گوش دادن وصحبت کردن درمورد مشکلات ،به رفع ترس واضطراب کودک کمک میکند.)
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💖ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها بر محضر صاحب الزمان عج و عموم شیعیان جهان تبریک و تهنیت باد 💖
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
35- قالَ (علیه السلام) :
إذا اذِنَ اللهُ لَنا فِی الْقَوْلِ ظَهَرَ الْحَقُّ، وَ اضْمَحَلَّ الْباطِلُ، وَ انْحَسَرَ عَنْکُمْ.([35])
فرمود: چنانچه خداوند متعال اجازه سخن و بیان حقایق را به ما بدهد، حقانیّت آشکار می گردد و باطل نابود می شود و خفقان و مشکلات برطرف خواهد شد.
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
شاهزاده ی قاجار همسرشیخ رجبعلی خیاط به نقل از فرزندشان
✍🏻:مادرم با آنکه از شاهزاده های قاجار بود، با درآمد کمی که پدر داشت زندگی میکرد و هیچوقت اعتراضی نداشت و با هم اختلافی نداشتند.
-پدرم بسیار شوخ طبع و خنده رو بود. در خانه ما احترام به مادر واجب بود. ما هشت خواهر و برادر بودیم و همه مادرمان را خانم صدا میزدیم. پدر همیشه با مادرم شوخی میکرد.
🗣 شیخ در کلاسهای اخلاق به شاگردانش میگفت:
✅ شما نمیخواهد به هر کسی که از راه می رسد بگویید قربانت بروم. این قربانت بروم را در خانه به همسرتان بگویید. این رفتارهاست که باعث علاقه میان زن و شوهر می شود.
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
در کودکی نظام باورهای کودک شکل میگیرد و والدین تاثیر فوقالعاده ای در رشد افکار منفی و مثبت فرزندشان دارند...
موقع صحبت کردن با آنها
مدام از بی پولی سخن نگوییم
تو چه قدر تنبل هستی
آخرش هیچی نمیشوی
و امثال اینها
ذهن آنها را با با برکت و فراوانی دنیا
با اینکه چقدر فوقالعاده و دوست داشتنی هستند و اینکه آینده درخشانی در انتظار شان هست آشنا کنید تا واقعا قدرتمند شوند و با دید مثبتی زندگی کنند.
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
عیبپوشی از کودکان🤦♀️🤦♂️
پوشاندن اسرار، عیبها و اشتباهات کودکان بسیار با اهمیت است.
اگر کودکی خطایی و خلافی کرد، به او سرکوفت نزنیم، خطای او را افشا نکنیم، جلوی دیگران آبرویش را نبریم.
انسان باید حافظ اسرار دیگران باشد. هیچ انسانی فطرتاً دوست ندارد عیب و بدیهایش بروز کند و ظاهر شود. کودکان نیز شاید از نظر مهارتی از ما کمتر بدانند و کمتر بلد باشند؛ اما آنها هم مانند ما در ساحتهای انسانی برابرند. دوستدارند با احترام با آنها برخورد شود، دوستدارند عزتنفسشان پایمال نشود، دوستدارند دیگران نسبت به آنها خطاپوش باشند و...
البته در ارتباط با همه باید همینطور باشیم، ولی در خصوص کودکان باید بیشتر به این امر اهمیت بدهیم؛ چراکه والدین در جایگاه خدای بچهها هستند و بهتر است ما نیز خداگونه با آنها رفتار کنیم و سَتّار باشیم تا آنها نیز خطاپوشی و گذشت را بیاموزند...
محافظ حریم شخصی و شخصیتی کودک خودباشیم
شما تا حالا خطاپوشی کردید؟ واکنش فرزندتون چی بود؟
و آیا تا حالا آبروی بچهتون رو بردید؟ چه حسی بهش دست داد؟
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
فواید و مزایای مشاوره قبل از ازدواج
《مشاوره قبل از ازدواج به گونه ای طراحی شده است که به شما و شریک آیندهاتان، ابزارهایی برای پیشبرد زندگی زناشویی ببخشد و راه حل هایی برای کنار آمدن با اختلافات آینده را آموزش دهد. همچنین مشاوره قبل از ازدواج به زوجها کمک میکند تا علیرغم هیجانات، ترسها و سردرگمیها، آنچه واقعا پیش رویشان وجود دارد را ببیند و چشم به روی واقعیت نبندند تا بتوانند تصمیمی درست برای زندگی مشترکشان بگیرند》
در ادامه به معرفی چند مورد از مزایای مشاوره قبل از ازدواج میپردازیم:
⚪آموزش راه و روشهای ارتباط سازنده
🟤آموزش تصمیمگیری سالم و صحیح و به دور از هیجانات
🟢تمرکز بر روی نقاط و ابعاد مثبت
🟡یادگیری مهارت های حل مشکلات روزمره
🟣آمورش آینده نگری صحیح به زوجین
🔵از بین بردن رفتارهای ناکارآمد و مشکلزا
🟠کاهش ترسهای مربوط به ازدواج
🟢مشخص شدن تکلیف خود و اطرافیان
🔴برنامه ریزی درست و اصولی برای آینده
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
#پرسش_پاسخ
❓برای افزایش حرف شنوی فرزند چه باید کرد؟
❇️در اولین گام باید تلاش کنید که این پل بین شما و کودکتان بر قرار شود، به این روش که:
با کیفیت ترین زمانی را که در آن حوصله ارتباط و بازی با کودک خود را دارید انتخاب کنید.
-با کودک خود گفت و گو کنید و همراه او بازی مورد علاقه او را انتخاب کنید.
-در طول روز در طول زمانی که در بند یک انتخاب کرده اید با کودک خود بازی کنید.(حداقل یک ساعت, البته تا دو نیم ساعت هم میشود)
🔰(شاید این مطالب به نظر شما ساده بیاید اما در مشکلات کودکان این تکنیک کارایی زیادی دارد.)
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542
چگونه با همسر خود رفتار کنیم که عاشقمان💖💑 💖شود؟
《مهارت های ارتباطی خوب کلید هر زندگی موفقی است زیرا ارتباط صحیح با همسر باعث تقویت رابطه عاطفی، زناشویی، جنسی و … بین زوجین می شود》
✅️ایجاد الگوی ارتباطی سالم: به دنبال رفتارها والگوی مناسب در خانواده خود باشید واز رفتارهای نامناسبی که مشاهده میکنید الگو برداری نکنید.
✅️احترام گذاشتن به خود رافراموش نکنید: در ارتباط خودبا همسر از خودگذشتگی داشته باشید اما، درکنارش به خودتان نیز اهمییت بدهید ودر مورد نیازهایتان با همسر خود صحبت کنید.
✅️ برای حفظ ارتباط خوب با همسر قوانینی را تنظیم کنید: مانند احترام متقابل ،ممنوع بودن بدزبانی ، رفتارهای صحیح با خانواده و........ .
✅️ همسر خود را به عنوان فردی منحصر به فردبشناسید
✅️به جای صحبت های تکراری در مورد پرداخت اجاره ،وام ها و....... .به دنبال فعالیت های جدید وهیجان انگیز باشید : انجام بازی های سرگرم کننده گروهی ،پختن کیک و......
✅️صمیمیت عاطفی از دست رفته رابازیابی کنید وبه نیازهای عاطفی هم پاسخ دهید
✅️مراقب زبان خود باشید ومشکلات گذشته که مدت ها پیش اتفاق افتاده را باز گو نکنید.
نکته:💘از معجزه جمله دوستت دارم برای به دست آوردن دل همسر قافل نشویدودر مکالمات خود ازجملات احساسی وعاشقانه استفاده کنید💘
#کانال_محیا
#کانال_هیأت_و_خانواده
#هیأت_و_فرزندآوری
#هیأت_و_تربیت_فرزند
#هیأت_و_ازدواج
#هیأت_و_سبک_زندگی
@mahya1542