#سمنو 🔸خوراکی بسیار خوشمزه و مقوی که مصرف آن در فصول سرد سال توصیه شده است. 🔸طبعیت آن گرم و تر و برای افراد سرد و خشک مزاج بسیار سودمند است 🔸سمنو از جوانه گندم و به روش خاصی تهیه می‌شود، خون‌ساز، مفید برای رشد قدی و وزنی و ذهنی کودکان و نوجوانان، ملیّن، مقوای قوای جنسی و افزاینده‌ی شیر مادران شیرده است و مفید برای زنان باردار(رشد مناسب جنین). 🔸در شادابی و سلامت پوست و مو تاثیر خوبی دارد و برای دوره‌ی نقاهت مفید است 🔸افراد دیابتی و افراد با مزاج گرم و تر در مصرف سمنو احتیاط کنند(کم مصرف شود) می‌توان بادام را نیز سمنو اضافه نمود. 🌹خواص دیگر سمنو ضد بلغم آرام بخش افزاینده توان باروری رافع خستگی ضد ریزش مو تقویت کننده حافظه ضد یبوست مزاج https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920