✅۱۳ نکته طلایی در مصرف شیرینی و آجیل نوروز نوبتی هم باشد نوبت توصیه‌های مصرف است: 🔸 از پرخوری و روی هم خوری آجیل، شیرینی و تنقلات، چای و میوه خودداری کنید. 🔸در کنار آجیل می‌توان جهت پذیرایی از انجیر خشک، پر هلو یا زردآلو، مویز، برگه میوه‌های خشک مانند به و سیب و خرمالو (هر سه کمک کننده به هضم) استفاده و حتی الامکان شیرینی جات مصنوعی را محدود کرد. 🔸فاصله بین خوردن میوه و آجیل حداقل باید حدود ۲ تا ۳ ساعت باشد. 🔸بهتر است از شیرینی های خشک و کوچک و کم کالری مانند نان برنجی و نان نخودچی در مقدار کم استفاده شود. 🔸از آجیل مانند بادام،پسته و فندق به حد اعتدال بخورید. 🔸معتدل ترین و بهترین آجیل، بادام درختی است به شرطی که معتدل مصرف بشود و خام و بو داده نباشد (مفید برای همه مزاج‌ها به ویژه کودکان و سالمندان). 🔸مصرف زیاد بادام هندی و بادام زمینی سبب تولید خلط غلیظ شده و چربی خون رو بالا می‌برد. 🔸بهتر است در یک وعده از یک نوع آجیل مثلاً فقط پسته یا فقط بادام و… به مقدار متناسب استفاده کنید (جلوگیری از اختلال هضم) 🔸مثلاً اگر پشت سر هم به مهمانی می‌روید فقط یک یا دو عدد بادام میل کرده و در کنار آن سیب بخورید. اگر مزاج خیلی گرم و خشکی دارید از میوه‌هایی مانند پرتقال یا خیار یا کیوی و ..هم می‌توانید استفاده کنید. 🔸روی شیرینی های خشک و تنقلات باید با پوشش مناسب پوشانده شود تا گرد و خاک، اونا رو آلوده نکند. 🔸بهتر است از مصرف انواع بو داده و پرنمک آجیل، خصوصاً اگر دچار فشارخون یا بیماری های کلیوی هستید، خودداری کرده و آجیل خام تهیه کنید. 🔸گردو را حتی الامکان مصرف نکرده یا تنها مصرف نکنید به ویژه اگر مدتی است که از پوست خارج شده است. 🔸 افراد گرم مزاج بیشتر از میوه‌ها استفاده کنند تا آجیل و شیرینی و شکلات. 🔸کمی عرق نعنا همراه خود داشته و اگر با مصرف تنقلات و آجیل دچار بدهضمی شدید، کمی از آن را میل کنید. https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

آخرین فرصت #حجامت خوب در فروردین 1401🌿 🔖شنبه ۶فروردین ویژه خواهران ⚠️بعد از این ایام به علت مصادف شدن با ماه مبارک #رمضان امکان حجامت نخواهد بود. ✍دریافت نوبت 👇👇 @tebtarbiat

⭕️ موج فوتی های اخیر مراجع و علماء رکورد تمام فوتی های سابق را به شدت شکست! قبلا رکورد بیشترین فوتی مربوط به دو سال در سال های هشتاد و پنج و هشتاد و شش بود که هشت تن از مراجع و علمای مطرح را از دست دادیم. 🔸اما این بار در طی دو سال گذشته، پنجاه و هفت نفر از علماء در کمتر از دو سال از دست دادیم؛ سی و هشت تن از مراجع و علمای بزرگ و مطرح در سال هزار چهارصد، و نوزده تن در سال نود و نه، را از دست دادیم!! 🔰موج فوتی های بی سابقه یک سال اخیر: 1) فوت آیت الله #حکیم از مراجع بزرگ عراق ٧٠ روز پس از دوز دوم 2) آیت الله #صافی گلپایگانی ۵۵ روز پس از دوز سوم 3)آیت الله #علوی گرگانی ۴٠ روز از دوز سوم (البته: - آلزایمر شدید آیت الله مکارم پس از سی و هفت روز از دوز سوم و تعطیلی فعالیت ها و پاسخگویی فقهی ایشان - گزارش نامناسب بودن آیت الله جوادی آملی پس از دوز سوم - وخامت حال استاد فاطمی نیا پس تزریق دوز سوم) 4) فوت آیت‌الله #حسن‌زاده‌آملی 5) آیت‌الله#ایازی 6) آیت‌الله#ری‌شھری تولیت‌حرم‌‌عبدالعظیم‌ 7) آیت‌الله#مجتھدشبستری امام جمعه تبریز 8) آیت‌الله #محامی 9) آیت‌الله #گرایلی 10) آیت‌الله #فقیہ‌ایمانی 11) آیت‌الله #سیدمحمد_فقیہ‌ نماینده‌فارس‌درخبرگان 12) آیت‌الله ‌#سیدمجتبی‌_رودباری عالم‌گیلان 13) #عباسعلی‌صادقی‌ امام جمعه خرم‌آباد 14) #محمدی‌تاکندی‌ امام جمعه قزوین 15) #علی_حکیمی 16) #عبدی امام‌جمعہ‌بجستان 17) #محتشمی‌پور 18) #محدثی 19) #جمالی 20) #سیدحسن_طباطبایی 21) #سیدعلی_طباطبایی 22) #مدنی‌گنابادی 23) #درخشانپور 24) #ربانی 25) #طاهری 26) #حیدری 27) #محمد_مقدسیان 28) #وکیلی 29) #اشکوری 30) #ابوالقاسم_طاهری 31) #محمد_ربانی‌نژاد 32) #ابراهیمی 33) #حمید_وکیلی 34) #جعفر_آذرپندار 35) #حسینی مدیرتبلیغ‌موسسہ‌آیت‌الله‌اشرفی 36) #علی‌شاملو 37) #مقدسی مدیرمدرسہ‌اسلام‌شناسی 38) علامہ‌#محمدرضا_حکیمی 🔰موج فوتی های سال نود و نه: 1) آیت الله #مصباح_یزدی 2) آیت‌الله #محمد_یزدی 3) #فاضلیان 4) #جعفری 5) #نظری 6) #جعفری 7) #ضیاءآبادی؛ استاد اخلاق 8) #صانعی 9) #نجفی_روحانی نماینده بعثه عراق 10) #آذرپندار امام جمعه چهاربرج 11) #آیت‌اللهی؛ امام جمعه موقت یزد 12) #صفایی_حائری امام جمعه شهرستان میناب 13) #سیدین امام جمعه کیش 14) #موسویان 15) #عظیما 16) #راستگو 17) #شهیدی 18) #نجفی_روحانی 19) #اژه‌ای 📢قابل توجه: تزریق واکسن در سال نود و نه آغاز گردید و سال هزار و چهارصد با ایجاد محرومیت های شغلی، اجتماعی و ... تزریق واکسن و فوتی های مشکوک به اوج خود رسید! ✅ از مجلس شورای اسلامی خواستار تحقیق و تفحص از وزارت بهداشت هستیم تا با بررسی آمار میدانی و تطبیقی، مشخص کند چه تعداد از افراد واکسن زده، بعد از تزریق واکسن فوت یا سکته یا عارضه های دیگر داشته اند. 👌هر زمان مانع ضرر بیشتر شویم، سود است. ⚠️باید بر روی عوارض واکسن ها و موج بی سابقه فوتی ها، فوق العاده حساس باشیم تا خدایی نکرده خسارت بیشتری بر ملت و انقلاب تحمیل نگردد و هر چه سریع تر دنبال چاره ای باشیم. 🔹 ۱۸ اسفند ۱۴۰۰ | رئیس مرکز اورژانس تهران: ماموریت‌های ما نسبت به سال قبل، در سکته‌های مغزی و قلبی ٣٢ درصد افزایش یافته است! /خبرگزاری تسنیم

🎞بایدن: اکنون در آستانه قرار گرفتن بر مدار نظم نوین جهانی قرار داریم⁉️ #new_world_order https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

🔴 عصر #گرافن!!! 🔹 #گرافن فوق العاده و خطرناک ترین ماده 🔺 #گرافن قویترین رسانا 🔻 #گرافن مقاوم‌ترین و منعطف ترین ماده 🔺 این رسانای قوی درون برخی واکسنها قرار است چه کند؟!!! 🔻 چه ارتباطی با امواج 5G دارد؟!!! 🔸 این کلیپ علمی را چندین بار، حتما ببینید. https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

جمع بندی سفر تبلیغی به برزیل نوروز ۱۴۰۱ در مصاحبه با خبرنگار صدا و سیما #استاداخوان https://instagram.com/_u/mohamad_ali_akhavan

🔴حتما این فیلم را ببینید و به دیگران توصیه کنید . ❇️موضوع فیلم‌ : خودکفایی در کشاورزی با کمک مردم و مقابله با مافیای کشاورزی گوشه هایی هم اشاره به کشاورزی سالم و مقابله با بذر های اصلاح شده داشت. از همه مهم تر تعاونی بود که مردم باهم داشتن چند روز پیش تلوزیون پخش کرد، حتما در تلوبیون پیدا کنید و ببینید . https://eitaa.com/joinchat/516882491C16fda416ff

📣📣📣حجامت 📣📣 📣 حجامت . فصد . ماساژ مخصوص آقایان ✅ تهران .شهرک ازادی پنجشنبه ۱۴۰۱/۰۱/۱۱ از ساعت ۱۰ الی ۱۶ آقای سلطانی 📌جهت هماهنگی با شماره زیر تماس گرفته یا در واتساپ پیام دهید : 09381480537

✅ تیپ شخصیتی افراد بر اساس #مزاج آن‌ها 1⃣ مزاج گرم و تر یا اصطلاحاً دموی مزاج‌ها  🍎 آدم‌های حساسی هستند. 🍎 مهربانن اما به اندازه بلغمی‌ها از خودگذشتگی ندارند. 🍎 حسابی اهل غذاخوردن هستند. 🍎 در رفاقت آدم‌های زود جوشی هستند. 🍎 به نسبت صفراوی‌ها آدم‌های منطقی تری هستند. 🍎 خیلی خوش خوابند. 🍎 به یک گوش شنوا احتیاج دارند. 🍎 علاقه زیادی به هیجان و سوپرایز دارند. 🍎 از اجبار و کار تکراری بدشان می‌آید. 🍎 زیاد خوش قول و اهل نظم و انضباط نیستند. 🍎 زیاد قدرت کنترل عصبانیت ندارند. 🍎 ریسک پذیری، اعتماد به نفس بسیار بالا و شجاعتی که در انجام کارها دارند باعث می‌شود تا دموی مزاج‌ها به گزینه ای مناسب برای رهبری گروه انتخاب شوند. 2⃣ مزاج گرم و خشک یا اصطلاحاً صفراوی مزاج‌ها 🍯تمام کارها را با عجله انجام می‌دهند. 🍯به خاطر عجله ای که دارند کم دقت به نظر می‌رسند. 🍯در شرایطی که غلبه این طبع بیش از حد باشد مستعد بیش فعالی خواهند بود. 🍯زود عصبی می‌شوند و جنب و جوش زیادی دارند. 🍯اهل ماجراجویی و جسارتند. 🍯از آن‌ها انتظار دقت در جزییات نداشته باشید 🍯زیاد اشتباه می‌کنند. 🍯معمولاً جمع را دست گرفته و اهل تفریح هستند. 🍯با رفیق‌هایشان صمیمی و از دشمنانشان انتقام می‌گیرند. 🍯عاشق رقابت و مسابقه هستند. 🍯خوش بین بوده و دیر ناامید می‌شوند. 🍯رک حرف زدن و کمی خود خواه بودن از جمله ویژگی های منفی در شخصیت این افراد می باشد که متناسب با نوع تغذیه و شرایط محیط شدت آن‌ها کم و زیاد می‌شود. 🍯فرمانده‌های خوبی هستند. https://eitaa.com/joinchat/516882491C16fda416ff

3⃣ مزاج سرد و تر یا اصطلاحاً بلغمی مزاج ها 🍑آدم‌های مهربانی هستند. 🍑خیلی از خود گذشتگی دارند. 🍑عاشق غذاخوردن و خوابند. 🍑آدم‌های منطقی هستند. 🍑مشاوره‌های خوبی محسوب می‌شوند. 🍑درکشان از آدم‌ها بالاست و به خوبی با افراد همدردی می‌‎کنند. 🍑قولی که بدهند، عملی می‌کنند و نقش حامی را دارند 🍑بسیار با صبر و حوصله هستند. 🍑در کارها آرام و آهسته و خونسردند. 🍑شرایط آرام و قابل پیش بینی را بیشتر می‌پسندند. 🍑خشم خود را در درون کنترل می‌کنند و انعطاف پذیری بالایی با دیگران دارند. 4⃣ مزاج سرد و خشک یا اصطلاحاً سوداوی مزاج ها 🍫زیاد حال و حوصله ندارند. 🍫زیاد اهل جمع و شلوغی نیستند. 🍫خیلی در جزییات دقت می‌کنند و گاهی وسواسی می‌شوند. 🍫جوانب همه چی را بررسی می‌کنند. 🍫منطقی و اهل مذاکره هستند. 🍫در کارهای هنری، حسابی کارشان درست است. 🍫بیشتر دوست دارند با خودشان خلوت کنند. 🍫در جمع‌ها بیشتر شنونده‌اند. 🍫دیر عصبانی می‌شوند ولی خدا نکند که عصبی شوند. 🍫اگر کسی به آن‌ها بدی کند، فراموش نمی‌کنند. https://eitaa.com/joinchat/516882491C16fda416ff

🌾 #سبوس_برنج لایه سخت خارجی  و به عبارتی لایه دوم پوسته برنج خشک است که نام علمی آن Rice Bran می‌باشد. ✅ خواص سبوس برنج 🌾 ۱) تسهیل عمل دفع و رفع یبوست 🔸 فیبر موجود در سبوس با جذب آب و افزایش حجم، هم القای حس سیری می‌کند و هم با افزایش حجم مدفوع باعث تسهیل عمل دفع می‌گردد. 🌾۲) حفظ سلامت پوست و مو 🔸با داشتن مواد آنتی اکسیدانی مثل Q10، ویتامین B5، B6، منگنز و فسفر، منیزیم، آهن و … به حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند. 🌾۳) کمک به کنترل قند خون 🔸فیبر موجود در سبوس، سرعت هضم مواد نشاسته‌ای را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود قند به آهستگی و به میزان کمتری از روده جذب و وارد خون شده و پس از بالارفتن یکباره قندخون، جلوگیری می‌کند. 🌾۴) کمک به کاهش چربی خون 🔸فیتواسترول موجود در سبوس، می‌تواند جذب کلسترول را کاهش دهد. 🌾۵) پیشگیری از سنگ کلسیمی کلیه 🔸سبوس جذب کلسیم را کاهش می‌دهد پس به کاهش تشکیل سنگ‌های کلسیمی کلیه کمک می‌کند. https://eitaa.com/joinchat/516882491C16fda416ff