#مجله_نایت برای موفقیت رو این موارد سرمایه گذاری کنید : موفقیت تنها با دوست داشتن خود دوست داشتن هدفی که دنبال میکنید و در نهایت دوست داشتن روشی که برای موفقیت در پیش گرفته اید امکان پذیر است. در این مطلب سعی کرده ایم تا شما را با مواردی که با سرمایه گذاری روی آنها میتوانید به موفقیت برسید، آشنا کنیم. 1- ورزش 2- مطالعه 3- خواب کافی 4- برنامه ریزی 5- خودتان 6- عزت نفس 7- علم و دانش 8- آموزش 9- تغذیه سالم 10- تفاهم و سازگاری 11- کار گروهی 12- هدف گذاری @night_mag

#مجله_نایت 5 چیز که اگه بره هیچوقت نمیشه اونا رو برگردوند؛ 1- سنگ، وقتی که پرت بشه 2- حرف، وقتی که زده بشه 3-موقعیت، وقتی که از دست بره 4-زمان، وقتی که بگذره 5- دل، وقتی که بشکنه حواست باشه... @night_mag

#مجله_نایت ولی خوبه با خودمون تکرار کنیم و یاد بگیریم که: میشه بدون توهین، اظهار مخالفت کرد؛ میشه بدون تحقیر، ابراز وجود کرد؛ میشه بدون تخریب، جایگاه پیدا کرد؛ میشه بدون حسادت، به دست آورد. @night_mag

#مجله_نایت چند تا ترفند روانشناسی که خیلی بدردتون میخوره: -اگه میخوایید حرف مهمی رو به کسی بزنید،قبل شروع حرفتون اسم کوچیکشو مخاطب قرار بدید! -اگه درخواست مهمی از کسی دارید؛ و میخوایید حتما درخواستتون رو قبول کنه،موقع صحبت کردنتون با اون شخص سرتون رو به نشانه ی تایید تکون بدید. -اگه با کسی دعواتون شده به جای روبروش،کنارش وایسین اینجوری ناخودآگاه آروم تر میشه. -رنگ قرمز باعث توجه آدم‌ها و مجذوب کردنشون میشه توی قرار های مهمتون از این رنگ غافل نشید. -وقتی با یکی دارید صحبت میکنید اگر میخوایید اون شخص توجه اش به شما جلب بشه از قانون مثلث استفاده کنید(اول به یک چشمش بعد به چشم بعدیش و درآخر هم به لب هاش نگاه کنید) @night_mag

#مجله_نایت چیکار کردی که رسیدی به بهترین ورژن خودت؟ این کارارو انجام دادم : ۱. زود بخوابم/ زود بیدار شم ۲. پادکست مفید گوش بدم ۳. ژورنال نویسی کنم ۴. یه سری خط قرمز واسه خودم تعیین کنم و به هرکاری و هرکسی بله نگم ۵. زمان بیشتری رو به خود مراقبتی اختصاص بدم ۶. تحرک داشته باشم ۷. کتاب بخونم ۸. عمیق کار کنم و عمیق تفریح کنم @night_mag

#مجله_نایت بهترین نکات آداب معاشرت و اجتماعی که هر آدم با شعوری باید بلد باشه : اگه کسی یه بار تلفنتو جواب نداد دوباره بهش زنگ نزن. اگه پول قرض کردی زودتر از اون که طرف درخواست کنه پسش بده. اگه کسی برای وعده غذایی به رستوران دعوتت کرد گرون ترین غذا رو انتخاب نکن اگه یک بار دوستت پول تاکسیت رو پرداخت کرد دفعه بعد تو پرداخت کن اگه رفتاری با کسی داشتی و خوشش نیومد دیگه تکرارش نکن هیچ وقت جلوی فقرا از ثروت حرف نزن در زمان بندیت همیشه دقت کن و بد قول نباش رازهای ادمارو با خودت به گور ببر هیچوقت زیر قولی که دادی نزن اگه کسی عکس از گالریش نشون داد دیگه عکس قبل و بعد رو نگاه نکن. وقتی یکی حتی یه کار کوچیک برات انجام میده ازش تشکر کن @night_mag

#مجله_نایت سکوت آدما رو جدی بگیرید... دوستی که دیگه ازتون ناراحت نمیشه؛ آدمی که دیگه نگرانتون نمیشه؛ فرزندی که دیگه با خانواده حرف نمیزنه؛ اونا دارن شما رو ترک میکنن!! @night_mag

#مجله_نایت اگه استرس و اضطراب شدیدی داشتین، این خوراکی هارو بخورین: 1- شکلات تلخ: برای کوتاه مدت حالتون رو اوکی میکنه. 2- چای بابونه: می‌تونه شدیداً استرستونو کم کنه. 3- چند دونه بادوم: عملکرد مغز رو می‌تونه تقویت کنه. 4- چای سبز: اضطراب رو کم می‌کنه چون اسید آمینه داره ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

#مجله_نایت پنج تکنیک برای اینکه اعتماد به نفست بره بالا و حالت خوبه خوب بشه : تکنیک اول : توی قرار با ادما حتما اسمشونو چندین بار صدا کن چون رو مغزشون تاثیر قشنگی داره و وایب خوبی ازت میگیرن تکنیک دوم: برای ادما حد و مرز تعیین کن و رفتارت با همه یکسان و یه جور نباشه چون صددرصد رفتارت با دوست صمیمت و یه دوست معمولی یا غریبه بایدددد متفاوت باشه! تکنیک سوم: ادمارو تشویق کن از درد یا ارزو هاشون برات بگن و یه شنونده خوب باش اونارو تشویق کن و حمایتشون کن. تکنیک چهارم: اعتماد به نفس داشته باش و از دیگران تعریف کن ! کسی که از هیچکی تعریف نمیکنه شک نکن مغرور و بی اعتماد به نفسه. تکنیک پنجم: به ظاهر و استایلتون برسین و مخصوصاً خوشبو باشین. @night_mag

#مجله_نایت 8 نکته جالب روانشناسی که بهتره برای شناخت اطرافیانتون بدونین : 1- اگه یکی کم ولی سریع صحبت میکنه، راز نگه داره. 2- اگه یکی مدام سعی میکنه حس امنیت کنی دوستت داره. 3- اگه یکی به چیزای مسخره هم میخنده تنهاست. 4- اگه یکی با چیزای کوچیک گریه میکنه دل پاکی داره. 5- اگه یکی سریع عصبانی میشه ، نیاز به عشق داره. 6- اگه یکی به چیزای کوچیک زیاد اهمیت میده با مسئولیته. 7- اگه یکی زیاد میخوابه ، ناراحته. 8- اگه یکی تو سختی ها کنارته هیچوقت رهات نمیکنه. @night_mag

#مجله_نایت اگر کسی را دوست داریم «هر روز» مهم بودنِ آن فرد و باارزش بودنش را به او یادآوری کنیم. نه در کلام، در رفتارمان به او نشان دهیم که دوست داشتن یعنی محافظت کردنِ او از هجومِ گاهگاهِ احساس ناامنی. قبل از اینکه وارد رابطهٔ عاطفی شویم حتماً از خودمان سوال کنیم آیا آمادهٔ قبولِ مسئولیتِ «محافظت کردن» هستیم یا نه؟ پونه مقیمی ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

#مجله_نایت اگر فكر مى كنيد كه هر چه از محاسن و نقاط قوت خود براى ديگران بگوييد جذاب تر مى شويد و ديگران شما را به خاطر اين برترى ها بيشتر دوست خواهند داشت سخت در اشتباه هستيد ! وقتى دائما خود را برتر از ديگران معرفى مى كنيد آنها در كنار شما احساس ضعف مى كنند و بنابراين حال خوبى را تجربه نمى كنند و از جذابيت شما برايشان كاسته شده و بنابر اين از شما فاصله مى گيرند ! دوست عزيز من ! گاهى براى اينكه شخصى جذاب باشى نياز هست ديگران در كنار تو احساس خوب بودن كنند بنابراين موضوعاتى كه مى دانى آنها در آن مورد موفق بوده اند را مطرح كن و  به آنها فرصت بده كه از موفقيتهايشان برايت بگويند و سپس آنها را تحسين كن ! اين يعنى قدرت و توانايى پذيرش توانايى ديگران و تحسين كردن آنها كه فقط فردى توانمندى اجرايش را دارد كه خودش عميقا احساس ارزشمندى دارد و حتى اگر در مواردى هم ضعيف باشد  از اين حس ارزشمندى كم نمى شود ! خلاصه كلام دوست عزيزم اينقدر از خودت تعريف نكن ! به ديگران هم فرصت بده وقتى كنارت قرار مى گيرند از محاسن و موفقيتهاشون حرف بزنند باور كن اينطورى جذاب ترى ! @night_mag