. در هر جغرافیایی که هستید جهت‌ها تفاوتی ندارند تمام دامنه‌های دلتون به سمت خوشبختی و اُمید لحظه‌هاتون پر از شادی و زیبایی... http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺در چه موقعیت هایے نه گفتن لازم است؟ ⚠️موقعیت اول:اگر باعث بهم خوردن اولویت هاتون میشه ⚠️موقعیت دوم: اگه باعث میشه از ارزش هاتون ڪوتاه بیاید ⚠️موقعیت سوم: اگه داره به وقتتون لطمه میزنه ⚠️موقعیت چهارم: اگه انتظارات رو به شدت از شما بالا میبره و آرامشتون رو میگیره ⚠️موقعیت پنجم: اگه باعث میشه حق بقیه پایمال بشه ⚠️موقعیت ششم: اگه باعث میشه حقیقت رو نتونید بگیرید http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺هر چقدر نه گفتن برایتان دشوارتر باشد احتمال اینکه به اضطراب، فرسودگی شغلی و حتی افسردگی دچار شوید، بیشتر می شود. 💠همه ی این عوامل باعث کاهش اعتماد به نفس در شما خواهند شد. افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند به خوبی می دانند که “نه” گفتن، به نفع آنهاست 💠این افراد با اعتماد به نفس “نه” می گویند زیرا می دانند نه گفتن به یک تعهد جدید، احترام به تعهدات فعلی شان است و به آنها فرصت می دهد تا با خیال راحت، وظایف قبلی شان را انجام دهند. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

چقدر در گفتن نه مهارت دارید اینجا برام بنویسید @javaherivash

شایعه ی پیچیدگیِ زن ها، تنها بهانه ای مردانه است وگرنه معمای هر زنی با آغوش حل میشود . . . شب خوش ودر پناه خدا http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

گفتم ببینمت گفتی که صبر، صبر؛ ای آفتاب حُسن برون آ دمی ز ابر... http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#احساس_گناه در کودک 💠احساس گناه در کودک یکی از پیچیده ترین و حساسترین مسائل موجود در روانشناسی کودک می باشد که به سبب همین ظرافتها ، نیاز به شناخت کافی از روان کودکان برای حل این مشکل را می طلبد . و در بسیاری از مواقع نیاز است تا به روانشناس کودک مراجعه کنید. 💠گاهی این حس در فرد به صورت ناخود آگاه ایجاد می شود و تحقیقات اخیر در رابطه با دلیل احساس گناه در کودکان نشان می دهد تا حد بسیار زیادی این حس از طریق فشار اطرافیان و بخصوص پدر و مادر به کودک اعمال می شود. 💠بعضی از پدر و مادران  سعی دارند با سفت و سختگیری و عدم انعطاف پذیری نسبت به کودکان ، آنها را در هر مسئله ای که دچار خطا شده اند مقصر کنند  و گاهی فراموش می کنند که دوران کودکی  و خانواده ، محل آزمون ها و خطاهای فرزندانشان می باشد . 💠در مسائلی که می توانند با کمی چشم پوشی و حوصله در قبال فرزند خود با آنها برخورد کنند ، شروع به یک درگیری یک طرفه که تنها مقصر ، کودک و ذهن او می باشد ، می کنند. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌱 وقتی با یک نفر ازدواج می‌کنین در واقع با تمام این‌ها ازدواج میکنین : - با آسیب‌های اون آدم در گذشته - با خانواده‌اش - با عادت‌هاش - با ترس‌هاش - با فرهنگی که توش بزرگ شده - با عقاید، باورها و جهان‌بینیش... http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺وقتی خیلی به #نیاز‌های_دیگران #توجه می‌کنید و دائما تلاش می‌کنید اونها رو از خودتون راضی نگه دارید، ممکنه دایره اطرافیانتون بزرگتر باشه، اما درست وقتی شروع به تعیین حد و مرز در رابطه و اولویت دادن به نیازهای خودتون می‌کنید، دایره اطرافیان کوچکتر میشه. 💢حواستون باشه که یک دایره کوچکتر می‌تونه نشانه این باشه که شما به خود واقعیتون نزدیک‌تر شدید و اصیل تر زندگی میکنید. قرار نیست همه رو راضی نگه دارید... http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺اگر دوست داريد مواظب فرزندتان باشيد، هنر اين نيست كه دائم در جواب خواسته‌های او نه بگوييد، بلكه درست اين است كه مخالفت‌تان را برای موارد بزرگ و مهم نگه داريد، زمانی كه واقعا فرزندتان در خطر است يا انجام كاری واقعا غلط است. ⚠️لازم نيست «نه» حتما كلمه بدی باشد. برعكس می‌تواند واژه بسيار خوبی باشد، نكته مهم اين است كه گفتن «نه» را برای مواقع مهم بگذاريد. وقتی واژه‌ای مدام به كار رود اثرش را از دست می‌دهد. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

دلم بهانه ی تو را دارد تو می دانی بهانه چیست؟! بهانه همان است که "شب ها" خواب از چشم من می دزدد✨🌙 http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b