با نظافت خانه به جنگ آلزایمر بروید • یک مطالعه جدید ادعا می‌کند که کارهای ساده خانه می‌تواند با افزایش اندازه مغز مانع از زوال عقل شود. • متخصصان کانادایی دریافتند، کارهای خانه مانندتمیز کردن گرد و غبار به افزایش اندازه مغز کمک می‌کند. مغزهای بزرگتر می‌توانند به جلوگیری از زوال عقل - کاهش مداوم عملکرد مغز کمک کنند. • تحقیقات همچنین نشان داده، فعالیت بدنی شدیدتر در حال حاضر با افزایش حجم مغز مرتبط است، اما کارهای ملایم‌تر ، شکل واقعی‌تر و کم خطر فعالیت بدنی را فراهم می‌کنند. • دانشمندان کانادایی دریافتند افراد مسن که وقت بیشتری را برای کارهای خانه صرف می‌کنند، کمتر از سایر افراد دچار زوال عقل می‌شوند. #زوال #نظافت

✍یک زن جذاب با وجود جذابیت و ظاهری عالی؛ اگر غرغرو ، عصبی و بهانه گیر باشد، اگر نسبت به مسائل بدبین و با نگاهی منفی بنگرد، ارزشهای خود را نزد همسر به تدریج از دست خواهد داد! ✅ زنان «خوش‌بین» جذاب‌اند. جذاب بودن مهمتر از زیبا بودن است. زیبایی عادی می‌شود، اما جذابیت عادی نمی‌شود. چرا که اولی در ظاهر و دومی در باطن است. @majidalehosein

💕خواندنی👌👇👇 پسری‌ تصميم به ازدواج‌ گرفت ، ليستی از اسامی دوستانش كه بيش از 30 نفر بودند را به پدرش داد و از او خواست كه با دوستانش تماس بگيرد‌و آنها را برای روز عروسی دعوت كند ، پدر هم قبول ميكند روز عروسی ، پسر با تعجب می‌بیند كه فقط شش نفر از دوستانش آنجا هستند ،بشدّت ناراحت شد و به پدرش گفت من‌ از شما خواستم تمام‌ِ‌ دوستانم رادعوت كنيد اما اينها كه فقط شش نفر هستند پدر به پسر گفت ، من با تك تك دوستانت تماس گرفتم و به آنان گفتم مشكلی برای تو پيش آمده و به كمك آنها احتياج داری و از آنها خواستم كه امروز اينجا باشند بنابر اين پسرم نگران نباش ، دوستان واقعی تو امروز همه اينجا هستند دوست نَبوَد ، آن که در نعمت زند لاف یاری و ، برادر خواندگی دوست آن دانم که گیرد دست دوست در پریشان حالی و درماندگی 👤سعدی #دوست @majidalehosein

❣اگــــر اندیـــشه‌هایت را هماهنگ با خواست خداوند در ذهنتان بپرورانید، خداوند با قدرت بیکرانش به شما کمک میکند تا به خواسته‌های ارزشمندتان برســـید @majidalehosein

#خدايا_شكرت #خدايا_شكرت #خدایاشکرت #خدايا_شكرت #خدایاشکرت #خدایاشکرت #خدایاشکرت #خدایاشکرت #خدایاشکرت 🌺💐🌸 @majidalehosein

#زیبایی #شکرگزاری #مجيد_آل_حسين #نگاه_زیبا #خدايا_شكرت @majidalehosein

💞 حتی اگه ته چاه هم باشی باز هم یک تکه از آسمان برای توست چیزی به نام نشد برای خدا وجود نداره اگه خدا رو وکیل خودت بگیری او همه نیازهایت را برطرف میکند خدا همیشه با ماست ولی ما همیشه با او نیستیم آنگاه که ما هم با او باشیم تحولی عظیم در زندگی ما رخ خواهد داد و معجزه ها نمایان خواهد شد خدایا میدانم و مطمئن هستم که تمام درهای بسته زندگی ام را باز میکنی @majidalehosein

سعادت ربطی به فرصت، شانس و اقبال و حتی میزان تحصیلات و مهارتها ندارد. احساسات و باورهای شما هستند که سعادت را خلق می کنند. @majidalehosein

شش راه کار برای رهایی از اضطراب 1. از واكنشهای خود نسبت به فشار آگاهی كسب كنید. ببینید وقتی عصبی و مضطرب می شوید چه حالاتی سراغ تان می آید سپس سعی در کنترل آنها داشته باشید. 2. خودگویی‌ های مثبت خود را افزایش دهید و دایما افکار و گفتار منفی را در ذهن تان مرور نکنید. 3. برتوانایی ‌ها و تكالیف كامل شده خود تمركز كنید و کمتر به نقاط ضعف تان توجه کنید. 4. از رقابت غیر ضروری بپرهیزید. افراد مضطرب تا جایی که امکان دارد باید سعی کنند زندگی آرامی برای خود طراحی کنند. 5. محدودیتهای خود را شناخته و بپذیرید. بخاطر داشته باشید كه هركسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوت است. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید. مقایسه خود یک عامل ایجاد کنده اضطراب و استرس است. 6. سرگرمی ‌هایی برای خودتان در نظر بگیرید، حالت آرامش خود را حفظ کنید. #آرامش @majidalehosein