بسیار مهم✨💫 جول _اوستین: برای تغییر دادن الگو های فکری خود چکار کنیم؟؟؟ وقتی که احساس می کنید که در حال قضاوت، حسادت، طمع یا امثال آنها هستید می توانید از این دستور استفاده کنید. مرحله اول: طرز تنفس خود را عوض کنید هر وقت می خواهید الگو های فکری کهنه خود را تغییر دهید، بهترین راه استفاده از نفس کشیدن است. تمام عادت های ذهن به تنفس مربوط هستند و با تغییر نوع نفس، شکل آنها عوض می شود. برای این منظور به طور عمیق نفس خود را خارج کنید. شکم را به داخل بکشید و هنگامی که نفس را خارج می کنید، در ذهن خود مجسم کنید که الگوی فکری ناپسند از شما دور می شود. به محض اینکه به نفس کشیدن خود دقت می کنید و آن را تغییر می دهید، فکر و قضاوت ناپدید می شود. مرحله دوم: حالا هوای تازه را عمیقا وارد ریه های خود کنید. این کار را دو سه بار انجام دهید و ببینید چه اتفاقی می افتد. احساس تازگی عجیبی در شما پیدا می شود. تفکر منفی و ناپسند شروع به ناپدید شدن می کند. وقتی این کار را انجام میدهید، مشاهده می کنید که ذهن به جای دیگری حرکت می کند. این راه برای تغییر دادن الگوی های فکری بسیار موثر است. 🔰#انگیزشی 🌟جول اوستین🌟 .🆔✅❇️✅❇️✅❇️✅❇️ @majidalehosein

۸تا ۲ساعت که باید از زندگیت حذف کنی @majidalehosein

گاهی هم باید جلوی آیینه بایستیم و به خودمان خیره شویم. به خود خیره شویم نه بخاطر اینکه زیباییم، بلکه بخاطر اینکه اطمینان پیدا کنیم، که پس از همه آنچه بر ما گذشته، پس از همه سیلاب‌ها و طوفان‌ها، پس از همه رنج‌ها و سختی‌ها، هنوز ایستاده‌ایم، هنوز زنده‌ایم، هنوز به پایان نرسیده‌ایم.... امیرعلی بنی اسدی 🌹

🔹 برای خدا چلو کباب بخوریم!! 🔸 #توصیه شیخ رجبعلی ✨ ✼‌══════🍃🌷🍃══════✼ 📌 @majidalehosein

#پاکسازی پاکسازی روح به روش هواپونوپونو این چهار جمله رو هر روز ۴۰مرتبه تکرار کنید🤲 ۱_روح بزرگ الهی دوستت دارم❤️ ۲_لطفا مرا ببخش🤲 ۳_متاسفم🤲 ۴_از تو ممنون و سپاسگزارم🤲

✨✨✨✨✨ ✨ذکر ثروت ساز ✨ به مدت ۴۰ روز و روزی ۷۲ مرتبه تکرار کن👇 ✨یا غفور یا ودود ✨ ✨✨✨✨

چندتا جمله که ممکنِ حالتُ خوب کنه 💞🍃🍏☕🍰🍿🎨🧿🏡🌲💞 وقتی کائنات می‌خواد یه شروع دوباره بهت بده معمولاً با یک پایان شروع می‌شه. پس درهای بسته زندگیت یک نشونن. نشونه این که یه جای دیگه یه در بهتر برات باز می‌شه امیدت رو‌ از دست نده 💫🤍🪴💞 ذهن معمولاً نمی‌تونه فرقِ اضطرابُ هیجانُ تشخیص بده هروقت اضطراب به سراغت اومد به ذهنت بگو “من خیلی هیجان زده ام” احساسِت بلافاصله تغییر می‌کنه 💖🍏🍃 تو همونی می‌شی که توی ذهنت داری همونیُ جذب می‌کنی که احساس می‌کنی و همونُ خلق می‌کنی که تصور می‌کنی 💞💫🤍🏡🌲🎁☕🍰 یه وقتایی زندگی مثل یه تونل تاریکِ تو نمی‌تونی همیشه نورِ تهِ تونلُ ببینی اما اگر فقط به حرکت ادامه بدی به مکان بهتری خواهی رسید رنج نباید تورو غمگین کنه این همونجاییِ که اکثر مردم اشتباه می‌کنن رنج قراره تورو بیدار کنه چون انسان زمانی بیدار می‌شه که زخمی بشه قراره تورو آگاه کنه به این که چیزی درون تو نیاز به تغییر داره رنجتُ تحمل نکن درکش کن این فرصتیه که طبیعت بهت داده تا بیدارشی اَگه حس می‌کنی توی مکان تاریکی مدفون شدی و فقط درد می‌کشی بدون که تو یه بذر کاشته شده هستی اینجا نقطه ی دگرگونی رشد قوی شدن و سبز شدن توئه زندگی تغییر می‌کنه شاید عشقت رو از دست بدی دوستات رو از دست بدی تیکه هایی از خودت رو گم کنی که هیچ وقت فکرشُ نمی‌کردی اما یِهو این تیکه ها برمی‌گردن عشق جدیدی وارد زندگیت می‌شه دوستای بهتری میانُ خودِ قوی ترُ آگاه ترت توی آینه بهت لبخند می‌زنه تو کائنات یه قانون وجود داره که می‌گه هروقت دیدی همه چیز داره بد پیش می‌ره بدون اتفاقای خوبی تو راه هستن انرژی قدیمی داره خودش رو پاک می‌کنه تا انرژی جدید وارد زندگیت بشه وقتی هیچ چیز سر جای خودش قرار نداره به جریان زندگی اعتماد کن گاهی وقت ها همه چیزُ به هم می‌ریزه تا در واقع هر چیز رو سر جای درستش قرار بده 💫🤍💞☕🍰🍿🎨🏡🌲🍃🍏💞🎁🪴

وقتی شروع به شمردن نعمت های زندگی ام کردم, همه زندگی ام تغییرکرد @majidalehosein .

‍ معنویت آن نیست که از دنیا و آنچه در آن است بگریزی، منزوی شوی و از همه رو بگردانی. معنویت آن است که با هر چیز و هر کس که هستی حضوری وارسته و بی‌تعلق داشته باشی. ما باید به ذات اشیا نفوذ کنیم و در آنجا با خدا دیدار کنیم... "مایستر اکهارت" .@majidalehosein

بهترین کلیپی که امروز دیدم😍 شیر مادرت حلالت دکتر خدا حفظت کنه ❤️ اینقدر با آرامش توام با تعهد به رسالتت عمل کردی👏🥹

😊😊 @majidalehosein

هرگاه عیبی در من دیدی، به خودم خبر بده نه کسی دیگری... چون تغییر آن دست من است!! کار اولت باعث پیشرفت و بهبودم میشود اما گزینه دوم غیبت است و مرا در تاریکی نگه میدارد... چرا موقعی که چیز منفی در کسی می بینیم، جز خودش همه را خبر میدهم؟؟؟ جمله ای که در یک هتل نوشته بود، شگفت زده ام کرد: اگر سبب رضایتت شدیم از ما سخن بگو وگرنه با خود ما بگو بر خود تطبیقش دهیم تا غیبت از میانمان از بین برود!!! @majidalehosein

برای دلداری به کسی که اشتباه کرده و حالا پشیمونه، می‌تونید از جملات زیر استفاده کنید: همه ما اشتباه می‌کنیم، مهم اینه که ازش درس بگیری و جلو بری.🤝 پشیمانی نشونه اینه که تو به احساساتت اهمیت می‌دی. این خوبه!✌️ هر کسی ممکنه اشتباه کنه، ولی این تجربه می‌تونه تو رو قوی‌تر کنه.💪 این جملات به فرد کمک می‌کنن تا احساس بهتری پیدا کنه و روی یادگیری و رشد تمرکز کنه. #به‌گویی @majidalehosein

#قوی و#شاد باش خصوصا وقتی کسی ازتو خوشش نمیاد🥰👌 #مجید_آل_حسین #حس_خوب #قوی_باش #متن_مجید_آل_حسین #انگیزه #خدایا_شکر @majidalehosein

🌱 برای اینکه بتونید #انرژی_روانی خودتون رو حفظ کنید، باید بدونید که: 1. قرار نیست همه تلاش‌هاتون به موفقیت ۱۰۰ درصد منجر بشه. 2. نباید توقع داشته باشید دیگران هیچوقت شمارو ترک نکنن. 3. با نادیده گرفتن مشکلات نمیشه از شرشون خلاص شد و دیر یا زود باید به فکر یه راه حل درست و حسابی باشید. 4. نباید توقع داشته باشید که رابطه‌هاتون حالا از هر جنسی که هست همیشه آروم بمونه. 5. قرار نیست اطرافیان نیازها و توقعات شمارو از روی پیشونی شما بخونن، برای اینکه اونا بفهمن شما چی میخواید، باید باهاشون حرف بزنید. 6. به محض اینکه اراده کنید، حالتون خوب نمیشه و این کار به رسیدگی، تکرار و تمرین نیاز داره. #روانشناسی #انگیزه #خوشنویسی_مجید_آل_حسین #خطاطی #موزیک #هدف #مجید_آل_حسین #شکرگزاری_مجید_آل_حسین #خدایا_شکرت 👌👌👌🌸🌸🌸 @majidalehosein

چهار کتابی که حال شما را #خوب میکند 📗📕📘📙 @majidalehosein

‌ 🎡🎢 سنگ ها را نمی دانم اما گنجشک ها مفت نیستند! قلبشان می تپد. نگویید سنگ مفت، گنجشک مفت ...! بعضی آدمها ؛ ناخواسته ؛ همیشه متهم اند! همیشه مقصرند… بخاطر سکوتشان، مهربانیشان گذشتشان، بی کینه بودنشان ... کمک نخواستنشان، بی آزار بودنشان! گویی جان می دهند برای اتهام بستن. و از همه بدتر اینکه ؛ خوبی هایشان زود فراموش می شود! ❲⿻🥦🍓🪵꧇⎞ 𖧧

هـر نامی بر او بگذاریـد مهم نیست اوکسی است که بیشترین آرامش را درمیان شدیدترین شعله ها بـه آدمی میدهـد ....... 🌸🍃 آری او همان پروردگاراست آرامشی ازجنس خـــدا نصیب امروزتان🌸🍃

✅ راه های افزایش فرکانس: ۱. یوگا ۲. نیایش ۳. تجسم ۴. آب ۵. ورزش ۶. رهایی ۷. تنفس ۸. تفکر ۹. موسیقی ۱۰. پاکسازی ۱۱. کار نیک ۱۲. طبیعت ۱۳. قدردانی ۱۴. ذهن آگاهی ۱۵. یاد خدای مهربان ✅ @majidalehosein

#سخن_زیبا #انسانیت #مجید_آل_حسین #ادیتور_مجید_آل_حسین #خدایا_شکرت @majidalehosein

به دنبال زندگی "خوب" نباش بلکه خوب زندگی کن...! کسی خوب زندگی می‌کند، که این دنیا را شناخته و مقهور "داشتن‌ها" و "نداشتن‌هایش" نمی‌شود... در "حسرت" چیزی نیست و همواره با نقد زندگی‌اش کار می‌کند... چنین کسی هماهنگ ترین "انسانها" با جریان حیات است... @majidalehosein