❤🍃 30 جمله کوتاه برای سلامتی جسم و روان ا- هر روز ۱۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید و هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروی ضدافسردگی است. ۲- هر روز حداقل ۱۰ دقیقه در یک مکان کاملاً ساکت و بی‌سر و صدا بنشینید. ۳- هرگز از خوابتان نزنید. یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه‌های تلویزیونی مورد علاقه‌تان که شب‌ها دیروقت پخش می‌شوند را ضبط کنید و روز بعد ببینید. ۴- هر روز صبح که از خواب بلند می‌شوید، جمله زیر را تکمیل کنید: «هدف امروز من…… است.» ۵ – با این سه «الف» زندگی کنید: انرژی، اشتیاق و احساس یگانگی ۶- نسبت به سال قبل کتاب‌های بیشتری بخوانید و بازی‌های بیشتری انجام دهید. ۷- هر روز زمانی را برای دعا، مدیتیشن، یوگا و یا نظایر آن بگذارید. ۸ – با افراد بالا‌تر از ۷۰ ساله و نیز افراد کمتر از ۶ ساله وقت بگذرانید. ۹- هنگام بیداری، رویا‌پردازی کنید. ۱۰ – بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات تغذیه کنید. ۱۱- چای سبز، مقداری زیادی آب، کلم، بادام و فندق را در رژیم غذایی روزانه‌تان بگنجانید. ۱۲- سعی کنید هر روز بر روی لب حداقل سه نفر لبخند بیاورید. ۱۳- ریخت و پاش و آشفتگی را از خانه، ماشین و میز کارتان دور سازید. ۱۴- انرژی خود را صرف شایعات، موضوعات گذشته، افکار منفی یا چیزهایی که از کنترل شما خارج است نکنید. در عوض، انرژی خود را مصروف جنبه‌های مثبت «زمان حاضر» سازید. ۱۵- بدانید که زندگی مانند مدرسه است و شما برای یادگیری به اینجا آمده‌اید. مسائل، جزئی از برنامه درسی است که ظاهر می‌شوند و از بین می‌روند، درست مثل مسائل کلاس ریاضی، امّا درس‌هایی که از آن‌ها یاد می‌گیرید برای همیشه پا برجا می‌ماند. ۱۶- صبحانه را زیاد، ناهار را متوسط و شام را کم بخورید. ۱۷- خودتان را جدّی نگیرید، هیچکس دیگر هم این کار را نمی‌کند. ۱۸- لزومی ندارد که در هر بحثی برنده شوید، اختلاف نظر‌ها را بپذیرید. ۱۹- با گذشته خود صلح کنید تا «حال»تان خراب نشود. ۲۰- هرگز زندگی خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. ۲۱- هیچکس مسئول شادی و رضایت شما نیست بجز خودتان. ۲۲- هر مصیبت یا ضایعه‌ای که برایتان پیش می‌آید به خودتان بگوئید: «آیا ۵ سال دیگر، این اتفاق اهمیتی خواهد داشت؟» ۲۳- همه را به خاطر همه چیز ببخشید. ۲۴- آنچه دیگران درباره شما فکر می‌کنند به شما مربوط نیست. ۲۵- هر وضعیتی، چه خوب و چه بد، تغییر خواهد کرد. ۲۶- هنگام بیماری، کارتان از شما مراقبت نمی‌کند، دوستانتان از شما مراقبت می‌کنند. تماس خود را با آن‌ها حفظ کنید. ۲۷ – بهترین اتفاق برای شما هنوز روی نداده است. ۲۸-‌ به افراد خانواده‌تان همیشه تلفن کنید و به‌ آنها بگویید که به فکرشان هستید. ۲۹- هر شب قبل از رفتن به رختخواب، جمله زیر را تکمیل کنید. «من امروز به خاطر………خوشحال و سپاسگزارم». ۳۰_همیشه کارهاتون رو با احساس خوب انجام بدهید @majidalehosein

هر وقت باران میاد ۱۰۰ مرتبه سوره شمس بخونی محال به حاجت نرسی

🔥تكبر، 🍃حدیث امام صادق عليه السلام : 🔹اَلكِبرُ أَن تَغمِصَ النّاسَ وَتُسَفِّهَ الحَقَّ؛ 🔸تكبر، اين است كه مردم را تحقير كنى و حق را خوار شمارى. 📚الكافى(ط-الاسلامیه)، ج2، ص310 ☘حدیث امام على عليه السلام : 🔹اَلحِرصُ وَالكِبرُ وَالحَسَدُ دَواعٍ إِلَى التَّقَحُّمِ فِى الذُّنوبِ؛ 🔸حرص و تكبّر و حسادت، انگيزه هاى فرورفتن در گناهانند. 📚نهج البلاغه(صبحی صالح)،ص541 ،حكمت 371 @majidalehosein

❤️🍃 🌹 رفع زور و ستم چون ستم دیده در دل شب «یا حَکیم» بگوید میان او و ستمکار فاصله بیفتد و بر او غیب گشوده شود و هر روز ۶۸ مرتبه بگوید برای رفع زور گویان خوب است. 📚ختوم و اذکار ۹۲/۱ @majidalehosein

❣#بازی_فراونی_نعمت بازی فراوانی ، ،یعنی عمیقا باور داشته باشیم که به اندازه ی کافی نعمت وبرکت در این جهان وجود دارد ،به طوری که همه ی انسان هابتوانند در بهترین شرایط ممکن ورفاه وآسایش کامل زندگی کنند .وقتی این باور در ما تقویت شود،رسیدن به ثروت ورفاه آسان تر می شود! همان طورکه چارلی چاپلین میگوید:در این جهان برای هر کسی به اندازه کافی جا وجود دارد؛نیازی نیست ، جای دیگران را بگیرید ، جای خودتان را بگیرید ! .🆔✅❇️✅❇️✅❇️✅❇️ #شکرگزاری_مجید_آل_حسین #چارلی_چاپلین #ذهن_ثروتمند_مجید_آل_حسین #نعمت #فراوانی #مثبت_باش_معجزه_میشه #مثبت_باش #الهی_شکر @majidalehosein

روزی ما در دست شماست 🖋خوشیم که شما را داریم و هرکجای زندگی کم داشته باشیم غمی نیست چون یقین داریم از سر این سفره می بخشند رزق ما، مدام روزی ما چون کبوترها به لطفت می رسد. #نقش_بهشت السلام علیک یا ضامن آهو #یارضاجان #مشهد #گوینده #شکرگزاری_مجید_آل_حسین #گوینده_مجید_آل_حسین #حال_خوب #مجید_آل_حسین #حس_خوب #ادیتور_مجید_آل_حسین #خدایا_شکرت 🌼🌹🌸🌼💐 @majidalehosein

#السلام_علیک_یا_فاطمه_الزهرا #یا_زهرا_س #مداح_سید_جواد_ذاکر #سید_ذاکر #نویسنده_مجید_آل_حسین #خوشنویسی_مجید_آل_حسین #التماس_دعا #یا_فاطمه_الزهرا #ایام_فاطمیه @majidalehosein

خواندن سوره مبارکه #کوثر به نیت حاجت برای چهل روز، از دیگر اعمال توصیه شده در ایام فاطمیه است. برای اینکه به حاجت خود برسید باید آن را با طهارت و خلوص قلبی قرائت کنید. ما تو را [چشمه‌] كوثر داديم، (۱) پس براى پروردگارت نماز گزار و قربانى كن. (۲) دشمنت خود بى‌تبار خواهد بود.) #ذکر_ایام_فاطمیه #فاطمیه #سوره_کوثر @majidalehosein

(نه گفتن) مهارت مهمی است که هر انسانی برای مورد سو استفاده قرار نگرفتن نیاز دارد. این ویدئو به طور واضح عواقب یاد نداشتن (مهارت نه گفتن) را به نمایش میگذارد. الگو اصلی کودکان برای هر آموزشی، شما والدین هستید🫵🏻 (نه شنیدن) طرف دوم نه گفتن است، به کودکانتان برای خواسته های نامعقولشان «نه» بگویید؛ اما به این طریق:👇🏻 ۱-تصمیمتان را بگیرید( روی تصمیمتان قاطع باشید) ۲- حس همدلی و همراهی بدهید ۳-نه گفتن و بیان دلیل ۴-دادن پیشنهاد و راهکار

#اعتماد_به_نفس 👌یعنی من خودم را با کسی دیگر مقایسه نکنم یعنی اشتباهات خود را بپذیرم از خودم و دیگران انتقاد نکنم. خودم را همین گونه که هستم دوست داشته باشم خودم را سرزنش نکنم سر خودم و دیگران غر نزنم.. 👌تغییر را بپذیرم برای آرزوهایم برنامه داشته باشم وقتم را به بطالت نگذرانم. غرور کاذب نداشته باشم خودم را برای کارهایی که انجام میدهم‌هر چند کوچک تحسین کنم تواناییهای خودم را ببینم وانسان شکرگزاری باشم.... #اعتماد_به_نفس #توانایی #شجاعت #شکرگزاری_مجید_آل_حسین #ادیتور_مجید_آل_حسین #الله #گوینده_مجید_آل_حسین #خدایا_شکرت #روانشناسی #مهارت #اکتسابی #الهی_شکر 💐🌼💐👌 @majidalehosein

💸روی مدار مثبت 💵از درآمد وثروت دیگران خوشحال شوید تا ثروت را جذب کنید. 💵از روابط عالی دیگران خوشحال شوید تا روابط عالی را جذب کنید. 💵از کار وکاسبی دیگران خوشحال شوید تا شغل دلخواهتان را جذب کنید. 💵از شادی ونشاط دیگران خوشحال شوید تا شادی را جذب کنید. @majidalehosein

👑👑👑👑 ❣به_كائنات_شك_نكن 💯تا حالا چند بار به سرعت گیر هایی که بر سر راهت در زندگی قرار گرفته‌اند فکر کردی؟!!! . 💯کائنات دارای نظم و قوانینی هستند و به هیچ عنوان بدون برنامه عمل نمی کند، پس مطمئن باشید که اگر جذب خواسته با معیارهای زمانی و ذهنی شما یکی نبود حتما دلیل مهمی در پس آن نهفته است. 💯بنابراین در برابر هر موضوع و یا مشکلی که پیش می آید صبور باشید و به جای گله و شکایت و بی قراری و ناامیدی از خداوند به خودمان گوشزد کنیم که:👇. . 👈شاید در حال حاضر آمادگی دریافت خواسته ام را ندارم. . 👈شاید آگاهی لازم را کسب نکرده ام. . 👈و یا قرار است نتیجه ای بهتر از خواسته خود دریافت کنم. . 👌گاهی سکوتی هوشمندانه بهترین نتیجه را میدهد. . 💥این صبر کردن ها باعث می شود از آشفتگی انرژی حیاتی درونمان و بروز انواع انواع بیماری ها جلوگیری کنیم. . 👌بهترین راه برای رسیدن به آرامش و خاموش کردن آشفتگی درونی و انجام مدیتیشن @majidalehosein

همه جا قانون داره مطمعن باشید این سیستم جهانیم قانون داره 🌎👌 یکی ازهمین قانون های مهم ارتعاش هستش👌 یکی از مهمترین قوانین هستی🌎 قانون ارتعاش است که با بکارگیری اون می‌تونیم به تمامی خواسته‌های خود دست پیدا کنیم. 😍 برای این امر، لازم است تا ارتعاش اهداف و آرزو‌هایتان را به کائنات و هستی ارسال کنید.😇 بنابراین می‌توان گفت که با یادگیری اصول کامل جهان ارتعاش، می‌توانید به هر چیزی که آرزویش را دارید دست پیدا کنید.🥰 اگه پول میخوای باید ارتعاش ثروت داشته باشی💵 اگه روابط خوب میخوای باید ارتعاش عشق رو داشته باشی❤️ اگه حال خوب میخوای باید ارتعاش ارامش رو داشته باشی. @majidalehosein

برخی از افراد مهارت‌های بسیار زیادی دارند و درواقع چیزهای بسیار زیادی بلد هستند، اما صرفاً به دلیل نداشتن فن بیان قوی نتوانستند آن را برای دیگران بازگو کنند.🤦🏼‍♂ نظرات، ایده‌ها و مهارت‌های زیادی درون آن‌ها دفن می‌شود #فن_بیان @majidalehosein