التمرین الاول ☝️☝️
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
من میتونم✊
تو میتونی💪
پس ما میتونیم👊 بدون شک💪
هرجا که هستی از همون جا پاشو و ادامه بده🏃
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
⛱حقایق روانشناسی که زندگی را آسانتر میکنند
• نوشتن افکار استرس را کاهش میدهد
• مردان تنها ۶ دقیقه به زنان گوش میدهند
• نوشتن افکار استرس را کاهش میدهد
• اعتماد به نفس مهمتر از ظاهر است
• رنگ آبی بازدهی را افزایش میدهد
• حرف زدن درباره اهداف باعث میشود انگیزه تان را از دست بدهید
• میتوانید خودتان را قانع کنید که خوب خوابیدید
• وقتی مطمئن نیستید، احتمالا گزینه اول را انتخاب میکنید
• افکار در یک زبان دیگر منطقیتر هستند
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
🎯” به خداوند اعتماد کن ”
گاهی بهترینها را بعد از تلخترین تجربهها
به تو میدهد تا قدر زیباترین چیزهایی که
به دست آوردی را بدانی...
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
آرزومندم
دلتون آرام....
تنتون سالم
و ساز دنیا کوکِ خواستہهای
قلبـیتون باشہ،
زنـدگیـتـون
شـــاد و
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
☘
#نکته
همیشه به یاد داشته باش که احساسات تو افکارت را به تو نشان می دهد. احساسات تو به تو می گویند که آیا افکاری که داری برایت خوب است یا بد. اگر تو بتوانی بیشتر و بیشتر آگاه شوی که چه احساساتی داری. آن موقع تو می توانی بیشتر و بیشتر مطلع شویی که چه نوع فکرهایی می کنی. احساسات تو پیوسته به تو پیام می دهد به پیام گوش بده.
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
من یاد گرفته ام که مردم آنچه گفته اید را
فراموش می کنند، آنچه انجام داده اید را از یاد می برند، ولی هرگز احساسی که به آنها داده اید را فراموش نمی کنند
مایا_آنجلو
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
وارن بافت میگوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است».
۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:
۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالمتر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعللکردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکستهای صوتی گوش کنید.
۱۶.وسایل بهدردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدفگذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامهریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگیتان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
مثبت اندیش که باشی
همه چیز را زیبا میبینی.
نگاه از درون تو می آید
نگاه درونیت را به دنیا زیبا کن
تا دنیا زیباییهایش را بر تو جاری کند.
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
♦️عربی هفتم
♦️ درس سوم _ بخش دوم (المَواعِظ العَدَدیَّة)
♦️ شامل سه قسمت
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761