راهکارهایی برای بالا بردن عزت نفس
🔸 خودتان را تحقیر و سرزنش نکنید.
🔸 پاداش دادن به خود را آغاز کنید.
🔸 از جسم خود مواظبت کنید.
🔸 به احساسات خود احترام بگذارید.
🔸 از مقایسه کردن بپرهیزید.
🔸 برای هرچه می خواهید و نیاز دارید کلمه "من " را به کار ببرید.
🔸 از انتقاد دائم به خود بپرهیزید.
🔸 با خودتان به عنوان فردی ارزشمند رفتار کنید.
🔸 از دیگران یاری بخواهید.
🔸 به خود برچسب نزنید.
#شکرگزاری_روزانه
#خدایاشکرت
#قانون_جذب
#حستو_خوب_کن
#مجید_آل_حسین
#برچسب_زدن_ممنوع
#انرژی_مثبت
@majidalehosein