6نوع شخصیت انسان که باید بدونید:
- شخصیت نق نقو: آنها به شما احساس تنش می دهند آنها شما رو بی دلیل پایین می آورند و مدام در حال نق زدن و درد دل کردن با شما هستند.
- شخصیت تعارفی: آنها اهل تعارف غیر واقعی هستن باهاشون راحت نیستی و این عدم همدلی شما رو در موقعیت های ناخوشایندی قرار می دهد.
- شخصیت بدبین: نگاشون به هر اتفاقی منفیه و بدترین حالت ممکن و در نظر بگیرید این افراد به مرور شما رو منفی میکنند تا حدی که رویاهاتو فراموش کنی.
- شخصیت منتقد: از شما در تصمیم گیری حمایت نمیکنه از هر حرکتی که انجام می دهید انتقاد میکند باعث میشه احساس کنید نمی توانید هیچ کاری را درست انجام دهید.
- شخصیت حسود: از موفقیت شما و بقیه ناراحت میشن صرف کردن اوقات با حسودها خطرناک است چون آنها به شما یاد می دهند موفقیت های خودتان را بی اهمیت بدونید.
- شخصیت قربانی: دیگران را برای بدشانسی سرزنش می کند مدام برای جلب توجه دیگران است بیشتر در مورد بهانه های خود برای شکست صحبت می کند.
چند تا از این ادما دورو برتون هستن؟
#شخصیت
@majidalehosein
۵ تا سوالی که باعث رشد شخصیتت میشه و تورو از پله های ترقی بالا میبره :
۱. چه آدمی باعث میشه من فرد بهتری باشم؟
باید زمان بیشتری برای معاشرت باهاش توی برنامههام قرار بدم؟
آدمایی که بیشتر از بقیه باهاشون درارتباطیم،
شخصیت ما رو میسازن.
پس خیلی مهمه که لیست اولویتبندی شدهای ازشون داشته باشیم تا بدونیم با چه افرادی میخوایم بیشتر در ارتباط باشیم.
۲. آیا رفتارها و تصمیمات من در راستای خواستههای خودمن یا توقعات دیگران؟
خانواده، دوستا و جامعه، همواره از ما توقعاتی دارن که باعث میشه رومون فشار باشه.
نکتهی مهم اینه که همیشه مراقب باشیم خواستههامون خواستههای حقیقی خودمونن، نه تحمیل دیگران.
۳. اگه عادتهایی که الان دارمو تا ۵ سال دیگه ادامه بدم،
زندگیم بهتر میشه یا بدتر؟
عادتها زندگی رو میسازن، چه خوب چه بد.
۴. چه ابعادی از زندگیم نیاز به حدومرزگذاری بیشتری دارن؟
یکی از سالمترین کارایی که میتونی
انجام بدی، تعیین حد و مرزه.
اگه هیچ ایدهای نداری از کجا شروع کنی، ببین چه قسمتی از
زندگیت بیشتر از بقیه از کنترلت خارج شده
۵. من از چه شغل و حرفهای بیشتر لذت میبرم،
برام پول میسازه و تاثیر خوبی روی دنیا میذاره؟
(این سوال به حدی مهمه که ارزششو داره هر از چندگاهی راجبش عمیقا فکر کنی و تصمیم بگیری)
#شخصیت
#رشد
@majidalehosein
#روانشناسی_کاربردی
#کمالگرایی
کمالگراها بخوانند
کمالگرایی به عنوان یک ضعف شخصیتی، باعث میشود که ما کارهایمان را انجام ندهیم، چون از ناقص انجام دادن آن میترسیم.
متخصصان شناختدرمانی معتقدند که اگر از چیزی میترسید، خود را مدام در معرض آن قرار دهید.
در این صورت، متوجه میشوید که هیچ اتفاق بدی رخ نخواهد داد و در نهایت، ذهنتان درک میکند که موقعیت خطرناکی وجود ندارد و همه چیز امن است.
در واقع، با این روش خود را در مقابل درد کاذب، بی.حس خواهید کرد و به مرور درمییابید که اصلا دردی وجود نداشته است.
بنابراین، اگر کمالگرا هستید، خود را مدام در معرض نقص قرار دهید:
_برای ارسال پیام، آن را بیش از یک بار چک نکنید.
_ فقط با یک نگاه ساده به آینه، از خانه بیرون بزنید.
_بگذارید مدتی قاب یا ساعت روی دیوار دقیقا صاف نباشند.
_ اجازه دهید مدتی لبههای دو قالی نسبت به هم دقیقا موازی نباشند.
_پس از فقط یک بار بازبینی پروژه، آن را برای همکارتان ارسال کنید.
_یک بار، بدون دوربین به سفر بروید تا مجبور نشوید از تمام ثانیهها عکس بگیرید.
_برای مهمانی فقط یک بار برنامهریزی کنید و جزئیات آن را ننویسید.
_وقت مشخصی را برای کار بگذارید و پس از آن مدت، با هر کیفیتی آن کار را تمام کنید.
_بدون چک کردن تمام جزئیاتِ دستور پخت، آشپزی کنید.
_بدون آمادگی، دعوت دوست خود را قبول کنید.
_در مهمانی، چند لیوان متفاوت با لیوانهای یکدست را سر سفره بگذارید.
_در جمع، شروع کنید بیمقدمه در مورد موضوعی حرف بزنید.
وقتی مواردی مثل این کارها را مدام انجام دهیم، متوجه میشویم که اتفاق بدی نمیافتد و زندگی همچنان جریان دارد.
زندگی کامل وجود ندارد.
همهچیز در جهان، از جمله ما و کارهایمان، نقص و ضعف دارند.
باید یاد بگیریم که با وجود نقصها چطور زندگی کنیم و عمر خود را در انتظار روزی که همه چیز کامل خواهد شد، تلف نکنیم.
#خانواده_موفق
#کمال_گرایی
#مشاوره
#شخصیت
#خدايا_شكرت
@majidalehosein
شخصیت سالم از نظر مولانا، حدود دوازده نشانهی شاخص دارد.
یکی از این نشانهها مفهومِ باشکوهی است به نام سیر چَشمی.
یعنی انسان سالم، انسانی است که سیر چشم است.
در برابر این سیرچشمی، مفهومی قرار دارد به نام گدا چَشمی.
انسانِ ناسالم، یک ویژگی مهمش گداچشمی است.
سیرچشمی و گداچشمی، دو ویژگی روانی هستند، نه دو ویژگی اقتصادی یا اجتماعی.
صدالبته، از آن دو تأثیر میپذیرند، اما مستقل از آنها هستند. یعنی ممکن است کسی ثروتمند یا دارای قدرت بسیار باشد، ولی گداچشم و حسود و طمّاع باشد
یا کسی در نداری و سادگی باشد، اما سیرچشم باشد؛ و یا بهعکس:
هر که دور از دعوتِ رحمان بود
او گداچشمست، اگر سُلطان بود
یعنی ممکن است حتی یک نفر سلطان و حاکم باشد؛ اما چنان گداچشم است که مدام به دنبال توسعهی قدرت و قلمرو خود باشد.
اصولاً دنیاگرایی از نظر مولوی، به معنای داشتن یا نداشتن نیست؛ بلکه، اگر دنیا و داراییهایش را یک امرِ بیرونی (یعنی یک "غیر") نسبت به انسان در نظر بگیریم، دنیازدگی به معنای آن است که آن غیر به جایِ خود آدم بنشیند.
حالا یا مثل سیمان به آجرِ وجود آدم سفت بچسبد؛ یا اینکه کلاً صاحبخانه را از خانه بیرون کند و خودش مالک شود.
حالا آن "غیر" اهمیت ندارد چه باشد.
ممکن است یک پیکان مدلِ شصت باشد، یا یک لامبورگینی. یک شلوار جین جنیوس گوچی باشد؛ یا یک زیرشلواری از بازار ننه عباس قم.
مدرک تحصیلی و میز اداره و چالِ مکانیکی و چرخِ خیاطی باشد، یا پست ریاست جمهوری و نمایندگی مجلس:
چیست دنیا؟ از خدا غافل بُدن
نه قماش و نَقده و میزان و زن
حالا از کجا بفهمیم که جزو گداچشمها هستیم یا اینکه دیدهی سیر داریم؟
قطعاً به ادعا نیست. این هم، مثل هر چیز دیگری نشانههایی دارد. اگر نشانههایش باشد، هست؛ و اگر نشانههایش نباشد، هرچقدر هم ادعا کنی، حرف مفت است
چیزی شبیه به هوش یا خلاقیت یا شجاعت. یکی از نشانههای سیرچشمی، دلیری است:
دیدهی سیر است مرا، جانِ دلیر است مرا
زَهره شیر است مرا، زُهرهی تابنده شدم
دلیری یعنی اینکه راحت بتوانی بگذری.
و راحت گذشتن یعنی اینکه بتوانی غیر را به راحتی از خودت جدا کنی و وقتی جدا کردی، دیگر حتی جا و اثرش هم در روانت نماند.
یعنی حتی دیگر به آن فکر هم نکنی. مثلاً کسی را که ذهنش تا مدتها درگیر یک بخشندگی یا از دست دادن چیزی باشد دلیر نمیگویند. کسی را که سالهاست سفت به صندلیاش چسبیده دلیر نمیگویند.
حالتِ دلیری چیزی شبیه حالتی است که آدمی نسبت به آشغالهایی دارد که هر شب دمِ درب خانه میگذارد. معمولاً هیچ انسانی بعد از این کار ذهنش درگیر آن اشغالها نیست و نمیرود به آنها سر بزند.
اما برای دلیر شدنِ روان چه باید کرد؟
یک راهش نوعِ بینش آدمها به زندگی است. آیا ما زندگی را مثل غذای سرِ سفره، یک امر عَرضی میبینیم، که بازهی زمانی محدودی دارد و تمام میشود؟ یا یک امر طولی، که پس از یک بازهی زمانی خاص، تغیر شکل مییابد و شکل و نوع دیگری پیدا میکند که شکل و نوع آن وابسته به نوعِ زندگی ما در بازهی قبلی است؟
مولانا اسم حالت دوم را میگذارد
«از نورِ حق سیر خوردن»:
جز مگر آن صوفیی کَز نورِ حق
سیر خورد، او فارغست از ننگ دق
راه دیگرش تمرین قناعت و رضایت است. البته بازهم اینها دو حالت روانی هستند و نه دو وضعیت اجتماعی. قناعت به معنای نداشتن و فقر نیست. فقر اصولاً چیز خوبی نیست و عموماً موجب بی ایمانی میشود.
بلکه، اموری انفسی یا سابجکتیو هستند. قناعت و رضایت، محصولِ نوعی تمرین و تربیتِ خود است که از درون تولید میشوند، و نه از بیرون:
کوزهٔ چشم حریصان پُر نشد/ تا صدف قانع نشد پُر دُر نشد
یک روش مهم برای رسیدن به رضایت و قناعت، تمرینِ مستمرِ بخشندگی و سخاوت است. سخاوت در مال، در علم، در محبت و ... .
یکی حرف مولانا را به زبانی ساده و زیبا نوشته بود:
«تو فیلم متری ۶ و نیم قاضی از نوید محمدزاده میپرسه بارِ اول که فرار کردی هم پول داشتی هم آزاد بودی؛ چرا خلاف رو ول نکردی؟
میگه "چشمم هنوز سیر نشده بود".
سیریِ چشم خیلی مهمه
توی زندگی دنبال چشم سیری باشید
دنبال آدمای چشم و دل سیر باشید
سیر از جنس مخالف
سیر از خوشیای موقت
سیر از پول و موقعیت
آدمِ گداچشم، هم به خودش آسیب می زنه، هم به دیگران».
دکتر محسن زندی_روانشناس
#شخصیت
#مولانا
❖
قیصر امین پور چه زیبا گفت :
مگر ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﺮﯾﺐ ﺭﻭﺡ ﻭ ﻗﻠﺐ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﯾﮏ ﺍﻧﺴﺎﻥ، ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮏ کلمه ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ : "ببخشید"
ﻣﮕﺮ ﻣﯿ ﺸﻮﺩ ﻋﻤﺮﯼ ﺭﺍ ﻫﺪﺭ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﮔﻔﺖ: "ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻣﯿﮑﻨﻢ"
مگر ﻣﯿ ﺸﻮﺩ ﻏﺮﻭﺭ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺧﺮﺩ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﺎ ﯾﮏ ﮐﻠﻤﻪ ی "ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ" ﻏﺮﻭﺭ له ﺷﺪﻩ ﺍﺵ ﺭﺍ ﭘﯿﻮﻧﺪ ﺑﺰﻧﯽ !؟
مگر ﻣﯿ ﺸﻮﺩ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﮐﺴﯽ ﺯﻭﺩ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﮐﺮﺩ ﺍﻣﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺧﻮﺩ ﻣﯿﺸﻮﯼ ﺑﮕﻮﺋﯽ "ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ"
با ﮔﻔﺘﻦ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ : ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﮐﺮﺩ؟
چه ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺑﺨﺸﯿﺪ؟
گاهی ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻧﯿﺴﺖ ...
کاری ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﺪ ﺍﻧﺪﮐﯽ ﻣﺮﻫﻢ ﺩﺭﺩ ﺑﺎﺷﺪ، نیست.
گذﺷﺖ ﻫﻢ ﺟﺎﯾﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ،
ﻭﻗﺘﯽ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﻣﯿﺪﺍﻧﯿﻢ ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﮐﺸﺘﺎﺭ ﻫﻮﯾﺖ ﻭ ﺷﺨﺼﯿﺖ ﮐﺴﯽ ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ ...
انتظار ﺑﺨﺸﺶ ﻫﻢ ﻧﺎﺑﺠﺎﺳﺖ ...
شخصیت ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮔﻔﺘﻦ ﺗﻮﻫﯿﻦ ﺑﻪ ﺁﺷﻮﺏ ﮐﺸﯿﺪﯼ ، ﺑﺎ ﮔﻔﺘﻦ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﺁﺭﺍﻡ نمی ﺷﻮﺩ ...
آدمها را بفهمید.
دل، آلزایمر نمی گیرد...!💐🙏
#شخصیت
#انتظار
@majidalehosein
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
افرادی که ریز مینویسند ، دارای شخصیت خجالتی ، درونگرا و دقیق هستند !
کسانی که بزرگ مینویسند عاشق جلب توجه دیگران و برون گرا هستند !
متوسط نوشتن نشان دهنده سازگاری واعتدال فرد است...
#شخصیت
#خوشنویسی_مجید_آل_حسین
#خوشنویس
#آموزش_خط
#ادیت
#خطاطی
#روانشناسی
#زیبایی
#خط_خودکاری
#خدایاشکرت
کلیک کن🌹👇
کانال انرژیمثبت، شکرگزاری
مجیدآل حسین
ثبت نام آموزش خط ریز
دستخطتو_عوض_کن 💫🌹👇
@Khanevadehsha_d
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
افرادی که ریز مینویسند ، دارای شخصیت خجالتی ، درونگرا و دقیق هستند !
کسانی که بزرگ مینویسند عاشق جلب توجه دیگران و برون گرا هستند !
متوسط نوشتن نشان دهنده سازگاری واعتدال فرد است...
#شخصیت
#خوشنویسی_مجید_آل_حسین
#خوشنویس
#آموزش_خط
#ادیت
#خطاطی
#روانشناسی
#زیبایی
#خط_خودکاری
#خدایاشکرت
کلیک کن🌹👇
کانال انرژیمثبت، شکرگزاری
مجیدآل حسین
ثبت نام آموزش خط ریز
دستخطتو_عوض_کن 💫🌹👇
@Khanevadehsha_d
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
میخوام یه رازی رو بهتون بگم 🌹
اگه بتونی یک تصویر ذهنی از فرد و شخصیتی که میخوای بهش تبدیل بشی ،بسازی و به اصطلاح تصویر سازیش کنی 🫶
همچنین در هرکاری که انجام میدی
جوری رفتار کنی که اون شخصیت رفتار میکنه🔻
با استمرار این کار،
به مرور به اون فرد تبدیل میشی
#رفتار
#شخصیت
@majidalehosein
کلام ما یعنی شخصیت انسان مجیدآل حسین.m4a
زمان:
حجم:
6.59M
🌺🌸
دهان شما خروجی افکار شماست...
#مجید_آل_حسین
#شکرگزاری_مجید_آل_حسین
#گوینده_مجید_آل_حسین
#دهان
#شخصیت
@majidalehosein
19.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندگی برای دیگران!
بیشتر مشکلات زندگیمان از آنجا شروع میشود که ما نه برای خودمان بلکه برای آدم های اطراف مان زندگی می کنیم
لباسی میپوشیم که مد باشد در رشته ای درس میخوانیم که کلاس داشته باشد با کسی ازدواج می کنیم تا دهان مردم را ببندیم بچه دار می شویم که برایمان حرف در نیاورند و این داستان تا آخر عمر ادامه دارد…
برای مردم زندگی کردن، یعنی خوشبخت بودن در ذهن مردم در حالیکه احساس خوشبختی کردن یک کیفیت درونی و شخصی است، لازمه احساس خوشبختی درک واقعیتهای زندگی شخصی و استفاده از شرایط موجود برای خلق بهترین های ممکن است.
#شکرگزاری
#گوینده_مجید_آل_حسین
#دهان
#شخصیت
#افکار_مثبت
#گوینده_مجید_آل_حسین
💐🌸🌼🌹💮☘️💯
@majidalehosein