🙌 #ماساژدرمانی #ماساژ_کف_پاها درمان 27 مرض با ماساژ #کف_پاها نقاطی ناحیه کف پاها هستند که بازتاب اندامهای بدنمان می‌باشند و ما میتوانیم با فشار و ماساژ این نقاط جسم و تنی سالم داشته باشیم و از بروز خیلی بیماریها جلوگیری کنیم. #ماساژ_پا میتواند کاهنده بار قلب باشد چون خلط را جابجا میکند بخصوص در آنهایی که پاهایشان سرد است ماساژ را از پنجه تا ساق پا ادامه دهید که اخلاط انباشته شده در سر و قلب پایین کشیده شود ✅ماساژ دادن پا از #سكته_قلبی پيشگیری میکند ماساژ پا قبل از خواب به کاهش #استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند #چرا__پا_را_قلب_دوم_می‌نامند قلب_خون را در بدن پمپاژ می‌کند و به اعضای بدن می‌رساند عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد. اگر ماساژ پا به همراه روغن زیتون بوداده انجام شود اثرات معجزه آسایی در بر خواهد داشت به افرادیکه مشکلات فراوان دارند بخصوص افراد مسن بسیار توصیه میشود @ghamzz313 #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e فوروارد مطالب با لینک کانال بلامانع است اللهم عجل لولیک الفرج ❤️ فراموش نشه👆👆👆👆

‌✅ حرکات اصلاحی مناسب برای 👈دردهای شانه 👈عارضه شناگران 👈سندرم گیر افتادگی شانه #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️ فراموش نشه👆👆👆

#لاغری🤗 👈🏼لاغری با جویدن خوب غذا میسر می شود👌🏼 ۱.جویدن خوب غذا ۲.جایگزین کردن برنج قهوه ای سبوس دار به جای برنج سفید ۳.حذف ماست❌ 📌حالا چرا حذف ماست🤔 چون #ماست ب تنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و ب همراه مصلحاتش میل شود 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،،✅ مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ

دومین نقطه جهت لاغری😍😍😍😍 2_صورت در تصویربالا🤔👆 این نقطه درست بینِ بینی و لب بالایی واقع شده‌است. لازم است دو بار در روز به مدت ۵ دقیقه آن را تحریک کنید. این ماساژ در کنترل گرسنگی و اضطراب مفید است. اگر وقتی استرس دارید زیاد غذا می‌خورید، پس این روش برای‌تان عالی است. #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅✅انتشار مطالب کانال با آیدی بلامانع است 😊😉😉

✅نقطه مسدود شدن بینی و تقویت حس بویایی😍😍😍😍😍 ✅محل قرار گرفتن نقطه: این نقطه در نزدیکی بخش پهن بینی قرار دارد چگونگی انجام دادن: نقطه را باید حدود یک دقیقه فشار دهید – آزاد کنید ، فشار دهید – آزاد کنید #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️ فراموش نشه👆👆👆

‌✅ حرکات اصلاحی مناسب برای 👈دردهای شانه 👈عارضه شناگران 👈سندرم گیر افتادگی شانه #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️ فراموش نشه👆👆👆

❌❌ پوست انار را دور نریزید ✅پوست یک انار متوسط را به صورت خشک یا تازه، قطعه قطعه کنید و با 3 لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا جایی که یک لیوان از آن بماند. ✅سپس آن را صاف کنید و به صورت ولرم در همان روز به عنوان یک دهانشویه طبیعی مصرف کنید • این دهانشویه ؛ بوی بد دهان را رفع کرده، زخم های دهان و دندان را بهبود میبخشد و آفت دهان و انواع عفونت های لثه را برطرف میکند. #پست_هارو_فوروارد_کن @ghamzz313

❌❌❌اعمال زیر را به صورت ایستاده انجام ندهید❌❌❌ 🚫پوشیدن شلوار 🚫پوشیدن کفش 🚫نوشیدن آب در شب 🚫غذا خوردن 🚫شانه کردن 🚫ادرار کردن 🚫آمیزش 🚫استحمام #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

اینم یه ماسک مجرب مجرب😍😍 #ماسک_آرد_نخودچی 👩برای صاف شدن ،نرمی و شفافیت پوست👇 🍯آرد نخودچی ۱ قاشق غذاخوری 🍋آب لیموترش ۱ قاشق چای خوری 🥖زردچوبه ۱ قاشق چای خوری 🍾گلاب جهت مخلوط کردن ☘🌿ترکیبات بالا را مخلوط کنید و خمیر یک دست به دست بیاورید روی صورت ماسک شود سپس تا خشک شدن آن صبر کنید 💧💧بعد با آب سرد بشویید(نافع جهت انواع پوست ها) #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشارمطالب با آیدی کانال بلامانع است 😊😉😉 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

5 تکنیک خانگی درمان سینوزیت😍 ❌با اومدن پاییز و زمستون سینوزیت زیاد مشاهده میشه. این تکنیکها رو انجام بدین در صورت ابتلا👇 ✅بخور گرفتن از محلولی که چند حبه سیر درآن انداخته اید. ✅یک دستمال را 2 دقیقه در شعله گرم غیر مستقیم قرار داده و بعد آن را بر روی بینی و دهان مانند شکل قرار دهید ✅ماساژ وسط پیشانی ✅خوردن چای اسطوخودوس و یا نعناع ✅ریختن محلول آب نمک در بینی #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

آااااخ جون یه نقطه ی دیگه😍😍😍😍 جهت جلوگیری از ریزش مو💇‍♂💇‍♂💇‍♀💇‍♀ محل قرار گرفتن نقطه: تصویر👆 این نقطه در مرز بیرونی ساعد، 1.5 عرض انگشت شست پایین تر از مفاصل مچ دست قرار دارد چگونگی انجام دادن: مچ دست خود را با دست مخالف خود گرفته و با انگشت شست نقطه مورد نظر را به مدت 30 ثانیه الی 1 دقیقه به صورت چرخشی فشار دهید @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅✅انتشارمطالب با آیدی کانال بلامانع است😊😉 اللهم عجل لولیک الفرج

#قلیان_بکشید 😳 🌱قلیان را از عرق نعناع پرکرده و بدون زغال بکشید 🔻خواص قلیان نعناع↯↯ ☆رفع آسم ☆آرامبخش ☆تمیز کردن ریه ☆رفع حساسیت تنفسی #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️ فراموش نشه👆👆👆